Prendre ses mesures
Pour bien prendre vos mesures, munissez-vous d'un mètre ruban et positionnez-le au plus près de votre corps.
Si vous vous situez entre deux tailles, il vaut mieux opter pour une taille supérieure.
Vêtements
1. Hauteur
Pour mesurer correctement votre taille, tenez-vous bien droit, le dos et les talons contre un mur (sans plinthe de préférence), les pieds joints et plats. Placez un livre ou une règle horizontalement sur votre tête et marquez le point où l'objet touche le mur. Mesurez ensuite la hauteur du sol à cette marque.
2. Tête
Pour mesurer votre tour de tête de manière précise, utilisez un mètre ruban souple. Positionnez-le autour de votre tête, passant juste au-dessus des oreilles et 1 cm au-dessus des sourcils, en s'assurant qu'il soit bien horizontal et ajusté sans serrer. Lisez la mesure au point où le mètre se joint. Il est souvent utile de répéter la mesure pour confirmer la précision.
3. Poitrine
Pour mesurer votre tour de poitrine, utilisez un mètre ruban souple et tenez-vous bien droit, les bras détendus. Enroulez le ruban autour de la partie la plus large de la poitrine, au niveau des tétons, en vous assurant qu'il est horizontal et qu'il adhère sans comprimer. Lisez et notez la mesure.
4. Biceps
Pour mesurer le tour de biceps, utilisez un mètre ruban souple. Placez-le autour du point le plus large du biceps, généralement le milieu entre l'épaule et le coude, avec le bras légèrement fléchi à 90 degrés. Assurez-vous que le ruban est droit et ajusté sans serrer pour une lecture précise.
5. Tour de taille
Pour mesurer le tour de taille, utilisez un mètre ruban souple. Positionnez-le au niveau de la partie la plus étroite du tronc, généralement juste au-dessus du nombril. Veillez à ce que le ruban soit horizontal autour du corps et qu'il repose confortablement sans serrer.
6. Hanches
Pour mesurer le tour de hanches, utilisez un mètre ruban souple. Enroulez-le autour de la partie la plus large des hanches, incluant les fesses, en vous assurant que le ruban est bien horizontal tout autour du corps. Assurez-vous que le ruban adhère sans serrer pour une mesure précise.
7. Main - Circonférence
Pour mesurer la circonférence de la main, utilisez un mètre ruban souple. Enroulez-le autour de la partie la plus large de la paume, juste en dessous des doigts, en veillant à ce que le ruban soit bien horizontal autour de la main. Assurez-vous que le ruban soit ajusté sans être trop serré pour ne pas comprimer la main.
8. Main - Longueur
Pour mesurer la longueur de la main, utilisez un mètre ruban souple ou une règle. Positionnez le début du ruban à la base de la paume, au niveau du poignet, et étendez-le jusqu'à l'extrémité du majeur. Assurez-vous que la main soit bien à plat et que le ruban soit aligné droit le long du doigt. Lisez et notez la mesure à l'extrémité du majeur.
9. Cuisses
Pour mesurer le tour de cuisses, utilisez un mètre ruban souple. Placez-le autour de la partie la plus large de la cuisse, généralement juste en dessous de l'aine. Assurez-vous que le ruban soit bien horizontal autour de la cuisse et qu'il repose confortablement sans serrer.
10. Mollet
Pour mesurer le tour de mollet, utilisez un mètre ruban souple. Enroulez-le autour de la partie la plus large du mollet, en veillant à ce que le ruban soit bien horizontal et ajusté confortablement sans serrer. Assurez-vous d'être debout, les pieds légèrement écartés pour une posture naturelle.
11. Entrejambe
Pour mesurer l'entrejambe de manière précise, utilisez un mètre ruban souple. Commencez à l'endroit le plus haut entre les jambes, juste au niveau de la fourche, et mesurez jusqu'au sol en suivant la jambe intérieure. Assurez-vous de vous tenir droit et que le ruban reste bien aligné et droit tout au long de la jambe. Lisez et notez la mesure où le ruban atteint le sol.
12. Pied
Pour mesurer la longueur du pied de manière précise, utilisez un mètre ruban souple ou une règle. Tenez-vous debout sur une surface plane, avec le talon appuyé contre un mur ou un bord droit. Placez le mètre ruban ou la règle sur le sol, sous le pied, et mesurez du talon jusqu'au bout de l'orteil le plus long, généralement le gros orteil ou le deuxième orteil. Assurez-vous que le pied est bien à plat et que la mesure est prise en ligne droite. Lisez et notez la mesure obtenue.
Chaussures
Pour savoir si vous devez choisir une taille supplémentaire pour vos chaussures, tenez compte de plusieurs facteurs. Les chaussures destinées à des activités spécifiques comme la randonnée peuvent nécessiter plus d'espace pour permettre aux pieds de gonfler. Si vos pieds sont larges ou si vous avez des caractéristiques particulières comme des orteils en marteau, une taille plus grande pourrait être nécessaire. Considérez aussi l'utilisation de semelles orthopédiques, qui peuvent demander plus de place. Lors de l'essai, assurez-vous qu'il y ait suffisamment d'espace (environ 1 à 2 cm) entre votre orteil le plus long et le bout de la chaussure pour le confort et le mouvement des orteils. Enfin, essayez les chaussures avec les chaussettes que vous prévoyez de porter pour évaluer correctement l'ajustement. Si vos chaussures se sentent à l'étroit avec ces considérations, opter pour une taille supplémentaire pourrait être une bonne décision.
Accessoires
Gants
Pour choisir correctement la taille de vos gants, commencez par mesurer la circonférence de votre main sous les jointures et référez-vous à cette mesure en consultant les tableaux de tailles des fabricants. Prenez en compte la longueur de vos doigts, surtout si ceux-ci sont particulièrement longs ou courts, pour assurer que les gants couvrent convenablement chaque doigt. Le type d'usage des gants influence également le choix de la taille des gants pour des activités spécifiques comme le ski peuvent nécessiter un peu plus d'espace pour des doublures, tandis que ceux destinés à des activités nécessitant de la finesse, devraient être plus ajustés. Le matériau des gants est aussi à considérer, car certains matériaux comme le cuir peuvent s'étirer avec le temps.
Chapeaux
Pour bien choisir une casquette, un bonnet ou un chapeau, commencez par mesurer correctement le tour de votre tête en plaçant un mètre ruban au-dessus des oreilles et à environ un centimètre au-dessus des sourcils. Utilisez cette mesure pour consulter les tableaux de tailles disponibles, car chaque fabricant peut avoir des standards légèrement différents. Ensuite, tenez compte du style et de la fonctionnalité du couvre-chef selon vos besoins. Par exemple, un bonnet pour l’hiver doit offrir une couverture adéquate et être fabriqué dans un matériau isolant, tandis qu’une casquette d'été devrait être légère et respirante. Pour les chapeaux, considérez l'occasion et le style que vous souhaitez : un chapeau formel pour des événements spéciaux ou un chapeau de paille pour la plage. Assurez-vous que le choix est confortable et qu'il complète votre tenue générale, tout en répondant à vos attentes en termes de protection contre les éléments.
