Aujourd’hui menacés, les insectes butineurs sont pourtant indispensables à notre survie. Véritable enjeu de société, la préservation des pollinisateurs est l’affaire de tous.

Installer des plantes mellifères, riches en nectar, pollen ou miellat nutritif, est une action personnelle simple que chacun peut entreprendre dans son jardin, même urbain, afin que nos villes et nos campagnes deviennent les refuges de la biodiversité.

Un tour du monde pour l'anniversaire de Lila, un splendide album jeunesse destiné aux enfants de trois ans et plus; un amusant voyage à la découverte de 10 pays différents. Avec 60 autocollants!Voici un splendide album jeunesse destiné aux enfants de 3 ans et plus. L'auteure, Madeleine Arcand, les convie à un amusant voyage autour du monde en compagnie des personnages Lulu et Lila, déjà rencontrés dans l'album Lulu, Lila et la plume qui plane – une initiation au voyage.L'anniversaire de Lila est au cœur de cette nouvelle aventure. Son meilleur ami, Lulu, décide de lui offrir un voyage autour du monde! Grâce à leur plume magique, ils s'envolent ensemble vers pas moins de 10 pays différents. Les enfants sont invités à suivre Lulu et Lila dans leur périple à travers le monde grâce aux photographies réalisées par l'auteure lors de ses propres voyages, qui ornent les pages de l'album. Ils pourront apposer sur ces images 60 magnifiques autocollants repositionnables à leur gré, qui constituent autant d'illustrations colorées réalisées par Marianne Vincent.Un tour du monde pour l'anniversaire de Lila, une façon à la fois ludique et instructive d'initier les enfants aux plaisirs de la découverte du monde et du voyage. Préface de l'auteur-compositeur-interprète Vincent Vallières.

Le livre référence enrichi de chants et cris d’oiseaux !

Ce livre très complet permet de tout savoir sur les espèces d’oiseaux qui choisissent de s’installer sur notre territoire. Magnifiquement illustrées, notamment par les dessins de François Desbordes, les pages qui leur sont consacrées permettent de les identifier et de mieux connaître leur mode de vie. C’est également un manuel pratique dans lequel vous pourrez puiser toutes les informations nécessaires pour installer un nichoir ou une mangeoire, mais également de nombreux conseils pour aménager au mieux votre jardin, afin d’y attirer les oiseaux et contribuer ainsi à leur protection.

Découvrez dans ce guide 70 fiches précises et synthétiques pour vous apporter une réponse pratique et utilisable au quotidien. Les principaux troubles habituellement constatés ou ressentis y sont traités : alimentation, digestion, sommeil, stress, fatigue, cellulite…

Pour adapter votre alimentation et votre hygiène de vie à vos besoins et vos envies, ce guide vous propose de :

- déterminer votre profil selon la typologie d’Hippocrate (nerveux, bilieux, sanguin, lymphatique) et votre terrain naturopathique ;

- personnaliser votre alimentation (menu-type, placard cuisine santé, vitamines et nutriments, aliments sains, régimes alimentaires…) ;

- vous revitaliser (hygiène de vie, stress, cures détox, revitalisation par système et par organe…).

Des astuces, des recommandations, et plus de 35 recettes savoureuses et tests personnalisables vous aideront à vous approprier les solutions qui vous conviennent le mieux pour être acteur de votre santé et de votre bien-être.

Pour vivre en harmonie toute l’année avec votre corps, votre psychisme et votre environnement !

"Ce livre constitue un guide précieux pour toute personne désireuse de se tourner vers les solutions de bien-être, en complément des pratiques de santé plus classiques. Car adopter les principes de bon sens que propose la naturopathie, c’est aussi adopter une philosophie de vie proche de la Nature et proche de sa nature." Alain Tardif, Président de l’Académie européenne des médecines naturelles (AEMN)

Le guide Ulysse Explorez Nice et la Côte d'Azur est l'outil idéal pour planifier un voyage et tirer le maximum de votre séjour : attraits, activités, restaurants, boutiques, bars.Voilà l'outil idéal pour tirer le maximum d'un séjour à Nice et sur la Côte d'Azur, aussi agréable à consulter qu'ultra-pratique grâce à son format de poche et sa structure facile à comprendre en un clin d'œil.

La première section, " Le meilleur de Nice et la Côte d'Azur ", propose des listes thématiques sur ce que la destination a de mieux à offrir selon ses envies, tout en ciblant les incontournables

La section " Découvrir Nice et la Côte d'Azur " propose ensuite une série d'itinéraires clés en main pour ne rien manquer des stations balnéaires, villes et villages de la Riviera française : Nice et ses environs; la côte entre Nice et Menton; la principauté de Monaco; les vallées de la Roya et de la Bévéra, aux portes du Mercantour; la côte entre Nice et Cannes; la côte entre Cannes et Saint-Tropez; puis enfin entre Saint-Tropez et Bandol.

Pour chaque itinéraire, un plan clair et précis permet de se repérer, avec localisation des attraits, activités, boutiques, restaurants et bars. Un système d'étoiles et les coups de cœur d'Ulysse guident le lecteur vers les attraits et les adresses qui se démarquent.

Le chapitre " Nice et la Côte d'Azur pratique ", rempli de renseignements utiles pour mieux voyager, aborde entre autres l'arrivée, les déplacements, le climat et les événements ponctuels.

Des cartes additionnelles sur la couverture (vue générale de Nice et carte du réseau de train de la région) complètent le guide.

Le guide Ulysse Escale à Londres est l'outil idéal pour vivre le meilleur lors d'un séjour dans cette ville mythique. Itinéraires, attraits, meilleurs restos, boutiques, bars, cafés, plans détaillés.Le guide Ulysse Escale à Londres est l'outil idéal pour tirer le maximum d'un séjour dans la capitale britannique. Tout en couleurs et en photos, le guide de voyage Escale à Londres est aussi agréable à consulter qu'ultra-pratique grâce à son format de poche et sa structure facile à comprendre en un clin d'œil.

La section " Le meilleur de Londres " propose des listes thématiques sur ce que la ville a de mieux à offrir et facilite ainsi l'organisation générale de son séjour selon ses envies, tout en ciblant les incontournables.

Le chapitre " Explorer Londres " dévoile ensuite 15 itinéraires clés en main pour ne rien manquer des différents quartiers de la ville : Westminster (Big Ben et le Buckingham Palace); la City (la Tower of London et la St. Paul's Cathedral); South Bank; le West End (Soho, Covent Garden et Chinatown); Bloomsbury (King's Cross et le British Museum); Knightsbridge et South Kensington; le Kensington Palace et Notting Hill; Mayfair; Marylebone; Chelsea et Pimlico; Camden Town et Regent's Park; Shoreditch et l'East End; Greenwich; Hampstead et Highgate; ailleurs à Londres et aux alentours, incluant le château de Windsor.

Pour chaque itinéraire, un plan clair et précis indique le tracé du circuit, en plus de localiser attraits, cafés, restaurants, boutiques et bars. Un système d'étoiles et les coups de cœur d'Ulysse guident le lecteur vers les attraits et les adresses qui se démarquent.

Le chapitre " Londres pratique " , rempli de renseignements utiles pour mieux voyager, aborde entre autres l'arrivée, les déplacements et la sécurité.

Des cartes additionnelles sur la couverture dépliante (vue générale de la ville, zoom sur le centre-ville, plan du métro) complètent le guide.

Cet ouvrage n'est pas un simple guide de survie, c'est le recueil de tous les conseils indispensables à connaître pour faire face à toutes les situations extrêmes auxquelles la nature peut vous confronter.

Apprendre à faire du feu, se signaler auprès des secours, repérer les plantes comestibles, construire une cabane solide ou un moyen de navigation, fabriquer des armes pour se défendre ou se nourrir, se soigner… Ne laissez rien au hasard afin de mettre toutes les chances de votre côté en cas de besoin.

Proche de la nature, Yves Gustin s'intéresse aux Indiens d'Amérique du Nord grâce à ses nombreuses lectures d'écrivains du début du XXe siècle. Depuis une quarantaine d’années, il se rend dans des camps privés de reconstitution historique avec Indianistes et Coureurs des Bois d'Europe, costumé et revivant trois époques : XVIIe, XVIIIe et début XIXe siècles.

Mais c’est surtout dans les bois qu'Yves Gustin a pu mettre en pratique toutes les techniques abordées dans ce livre axé sur une pratique respectueuse de la nature à la manière des Indiens d'Amérique du Nord.

Vous vous émerveillez chaque fois qu’un papillon survole votre jardin ? Un petit bleu, un grand sombre avec des taches orange… Comment se nomment-ils ? Comment favoriser leur venue ? Vos découvrirez dans ce guide de quoi identifier plus de 25 espèces de papillons et des conseils pour les attirer, les nourrir et les faire se reproduire.

Faites de votre jardin un refuge pour la biodiversité !

Bourrache, robinier faux-acacia, sureau, capucine… autant de fleurs cultivées ou sauvages aux parfums délicats et subtils qui peuvent être cueillies et transformées pour notre plus grand régal. Vous découvrirez dans ce guide 35 fleurs comestibles, cultivées ou sauvages, facilement identifiables. Et en plus, des recettes ultrasimples vous permettront de profiter de leurs saveurs et de leurs couleurs en toute gourmandise.

Partez à la découverte de nouvelles saveurs grâce à vos cueillettes de fleurs !

Avec leurs formes et leurs couleurs étonnantes, les minéraux fascinent !

Dans ce petit cahier de jeux, tu pourras découvrir de façon ludique toutes sortes d’informations pour les identifier et connaître leurs particularités.

Tu trouveras aussi des quiz, des jeux et des activités, à la fois pour mieux retenir ce que tu auras appris, mais surtout pour t’amuser et créer !

Avec ce cahier de jeux, tu vas apprendre plein d’informations très intéressantes sur des animaux marins, et tout que tu peux observer sur nos plages et nos côtes.

Tu vas aussi trouver des quiz, des jeux et des activités, à la fois pour mieux retenir ce que tu auras appris, mais aussi pour t’amuser et pour apprendre à dessiner ou à réaliser des origamis !

Combien de fois avez-vous trouvé mouches et moucherons vrombissant dans votre intérieur ?

Combien de fois avez-vous été gêné par les guêpes venant jusque sur votre balcon pour profiter de vos repas ?

Combien de fois avez-vous hurlé en tombant nez à nez avec une charmante araignée en pleine nuit ?

Rongeurs, fourmis, araignées, punaises de lit, mites vestimentaires ou alimentaires, termites, mouches, guêpes et autres insectes. Vous n’en pouvez plus ? Voici la solution !

Vous trouverez dans cet ouvrage conseils et astuces pour reconnaître ces petites (ou grosses !) bêtes de nos maisons, agir préventivement ou les gérer efficacement de façon économique et écologique : huiles essentielles, sprays, pièges naturels ou grand nettoyage n’auront plus de secrets pour vous !

Pars à la découverte des arbres et constitue ton herbier !

Tu trouveras dans ce livre tout ce qu'il faut savoir sur les arbres et la vie de la forêt : la forme des feuilles, les animaux qui s'y trouvent, les types de fruits, des idées d'activités nature, des découvertes intéressantes...

À la fin de ton livre se trouvent des pages pour coller toutes les feuilles et les fleurs que tu auras récoltées lors de tes promenades en forêt ou en ville ! En desserrant un peu le cordon, tu pourras facilement constituer ton herbier sans déformer l'ouvrage !

A raison de 4 pages par jour pour une totalité de 4 semaines, ce carnet de voyage vous permet de retranscrire les détails pratiques de votre voyage et toutes les anecdotes de votre périple.Pour confier ses souvenirs de vacances, ce journal Ulysse au format compact et équipé d'une reliure à spirale, constitue le compagnon de voyage idéal. Pour chacune des 28 journées de votre voyage, 4 pages sont à votre disposition pour vos notes et mémoires, agrémentées de citations d'auteurs célèbres sur le thème du voyage. Voilà une source d'inspiration quotidienne. Tandis que la section "Itinéraire" vous aidera à bien préparer votre séjour, des listes aide-mémoire faciliteront quant à elle l'organisation de votre voyage. D'autre part, pour ceux dont le budget est une préoccupation, la rubrique "Dépenses" permettra de noter les coûts au jour le jour. Des tableaux de conversion de tailles et pointures, de températures et de poids et mesures vous accompagneront partout, de même qu'un lexique français-anglais-espagnol. Avec ce journal à reliure spiralée, les voyageurs pourront conserver leurs souvenirs de voyage plusieurs années après leur retour et avoir le plaisir de lire le récit de leur propre voyage. Un cadeau idéal.

À raison de 4 pages par jour pour une totalité de 4 semaines, ce carnet de voyage vous permet de retranscrire les détails pratiques de votre voyage et toutes les anecdotes de votre périple.Pour confier ses souvenirs de vacances, ce journal Ulysse au format compact et équipé d'une reliure à spirale, constitue le compagnon de voyage idéal. Pour chacune des 28 journées de votre voyage, 4 pages sont à votre disposition pour vos notes et mémoires, agrémentées de citations d'auteurs célèbres sur le thème du voyage. Voilà une source d'inspiration quotidienne. Tandis que la section "Itinéraire" vous aidera à bien préparer votre séjour, des listes aide-mémoire faciliteront quant à elle l'organisation de votre voyage. D'autre part, pour ceux dont le budget est une préoccupation, la rubrique "Dépenses" permettra de noter les coûts au jour le jour. Des tableaux de conversion de tailles et pointures, de températures et de poids et mesures vous accompagneront partout, de même qu'un lexique français-anglais-espagnol. Avec ce journal à reliure spiralée, les voyageurs pourront conserver leurs souvenirs de voyage plusieurs années après leur retour et avoir le plaisir de lire le récit de leur propre voyage. Un cadeau idéal.

Fabuleux Canada, guide de voyage couleur avec photos magnifiques. Territoires, provinces atlantiques, Québec, Ontario, Saskatchewan, Manitoba, Alberta, Colombie-Britannique, découvrez tout le Canada!Le guide Fabuleux Canada offre une véritable odyssée visuelle à travers ce pays magnifique qu'est le Canada, un des plus grands du monde!

Fabuleux Canada propose des itinéraires thématiques pour mieux construire votre voyage ainsi que des listes thématiques pour vivre le meilleur du Canada selon vos intérêts.

Il présente, de l'Atlantique au Pacifique, un panorama complet des 13 provinces et territoires du Canada (Terre-Neuve-et-Labrador, Nouvelle-Écosse, Île-du-Prince-Édouard, Nouveau-Brunswick, Québec, Ontario, Manitoba, Saskatchewan, Alberta, Colombie-Britannique, Yukon, Territoires du Nord-Ouest et Nunavut). Leurs principaux attraits y sont présentés, accompagnés de splendides photos en couleurs dans une mise en page des plus soignées. Découvrez les villages acadiens et les ports de pêche des provinces de l'Atlantique, la faune et la flore du Québec, l'immensité des Grands Lacs de l'Ontario et les Prairies canadiennes, sans oublier les fabuleuses Rocheuses et la nature sauvage du nord-ouest du Canada.

Fabuleux Canada propose aussi un solide portrait historique et culturel du Canada, allant de sa découverte jusqu'à aujourd'hui, et des cartes géographiques claires et précises parsèment l'ouvrage. Fabuleux Canada vous accompagnera dans la planification de votre itinéraire et tout au long de votre voyage, puis vous remémorera un séjour de rêve.

Les Guides de voyage Ulysse vous proposent un extraordinaire voyage au Canada!

Tu les entends lors de tes promenades en forêt… Un geai des chênes signale ta présence de son cri rauque, un chevreuil s’enfuie en aboyant, une grenouille coasse dans la mare ou encore un cerf pousse son brame puissant.

Découvre l’univers fascinant des animaux de la forêt : leurs petites habitudes, leur alimentation, leurs chants et cris… et apprends à les reconnaître.

Écureuil, sittelle, renard, coucou… n’auront plus de secret pour toi !

Tu les entends de bon matin, quand tu es encore dans ton lit, ou quand tu joues dans le jardin… Quels sont ces oiseaux ? Un long chant flûté et harmonieux, des piaillements dans la haie, des petits cris aigus dans le sapin…

Découvre l’univers fascinant des oiseaux du jardin : leurs petites habitudes, leur alimentation, leurs chants et cris… et apprends à les reconnaître.

Mésange bleue, pinson des arbres, chardonneret, moineau… n’auront plus de secret pour toi !

Découvrez le Panamá et ses attraits pour le meilleur des voyages avec ce guide : canal de Panamá, péninsule de Azuero, provinces de Colón, Chiriquí et Bocas del Toro, Comarca de San Blas.Fabuleux Panamá vous offre une véritable odyssée visuelle dans un pays encore peu touristique, une aubaine pour les voyageurs! Ce guide tout en couleurs met en lumière ce que sa capitale vibrante, sa nature luxuriante et ses plages immaculées ont de mieux à offrir aux visiteurs.

Fabuleux Panamá propose des itinéraires thématiques pour mieux construire votre voyage ainsi que des listes pour vivre le meilleur du Panamá selon vos intérêts. Un solide portrait historique et culturel du pays et des cartes géographiques claires et précises parsèment aussi l'ouvrage.

Chaque chapitre présente en détail tous les attraits de la région à ne pas manquer et révèle des photographies splendides, dans une mise en page des plus soignées.

Arpentez le centre historique de la Ciudad de Panamá et les gratte-ciel de son quartier des affaires, explorez des forêts tropicales humides, grimpez au sommet du volcan Barú et visitez le fameux canal de Panamá. Fabuleux Panamá vous entraîne aussi dans la péninsule d'Azuero à la découverte de ses villages, de ses plages et de ses îles paradisiaques, et dans les provinces de Colón, de Chiriquí et de Bocas del Toro. Partez ensuite à la rencontre de la communauté autochtone guna dans la Comarca de San Blas, un territoire composé de plus de 360 îles coralliennes serties au milieu d'une mer d'un bleu turquoise intense.

Fabuleux Panamá vous accompagnera dans la planification de votre itinéraire et tout au long de votre voyage, puis vous remémorera un séjour de rêve.

Découvrez la Floride et ses attraits dans ce guide : Miami, Fort Lauderdale, les Everglades et les Keys, Palm Beach, la Space Coast et la Treasure Coast, Walt Disney World et Universal.Fabuleuse Floride vous offre une véritable odyssée visuelle dans cette destination chérie de l'Amérique du Nord, qui accueille chaque année des millions de visiteurs attirés par sa météo clémente et son étonnante diversité.

Fabuleuse Floride propose des itinéraires thématiques pour mieux construire votre voyage ainsi que des listes pour vivre le meilleur de la Floride selon vos intérêts. Un solide portrait historique et culturel de la destination et des cartes géographiques claires et précises parsèment aussi l'ouvrage.

Ce guide tout en couleurs met en lumière tous les attraits des diverses régions de cet État américain, et ce que ses villes vibrantes, sa nature luxuriante et ses plages immaculées ont de mieux à offrir aux visiteurs.

Vivez pleinement Miami, la métropole du Sunshine State, et son élégant quartier Art déco, découvrez tous les secrets du parc national des Everglades et du splendide archipel des Keys, arpentez Fort Lauderdale et ses nombreux canaux et plages de sable blanc, plongez dans les rues chargées d'histoire de St. Augustine, explorez Palm Beach et ses trésors architecturaux, visitez les étonnants musées de Tampa et St. Petersburg, admirez les navettes spatiales de Cape Canaveral et observez la faune sauvage le long de la Treasure Coast.

Fabuleuse Floride vous entraîne aussi à Daytona Beach et ses environs, ainsi qu'à Orlando et ses incontournables parcs thématiques: Walt Disney World, Universal Orlando et SeaWorld, pour faire vivre votre âme d'enfant!

Fabuleuse Floride vous accompagnera dans la planification de votre itinéraire et tout au long de votre voyage puis vous remémorera un séjour de rêve dans les paysages uniques de la Floride.

Apprends à reconnaître les oiseaux qui t’entourent !

Dans ce coffret découvre :

- où tu peux trouver ces oiseaux et comment les attirer dans ton jardin ;

- comment les observer en pleine nature ;

- comment les identifier à partir de leurs caractéristiques.

Il comprend :

- une paire de jumelles pour observer les oiseaux ;

- un livre de 48 pages contenant 20 fiches illustrées des oiseaux les plus fréquents !

Randonnées en France – 50 itinéraires de rêve présente les plus beaux sentiers de France: Pyrénées, tour du mont Blanc, GR20 en Corse, chemins de Compostelle.Randonnées en France – 50 itinéraires de rêve vous invite à partir à l'aventure dès la première page. Rédigé par des randonneurs et des passionnées de voyage, ce magnifique album se présente comme une splendide source d'inspiration et une boîte à outils pour imaginer et préparer votre prochain périple, qu'il s'agisse d'un trek en haute montagne, d'un séjour combinant visites culturelles et randonnées pédestres ou d'une équipée le long d'un sentier légendaire.

Abondamment illustré de photographies toutes plus spectaculaires les unes que les autres, Randonnées en France – 50 itinéraires de rêve vous propose de vivre des moments de pure extase : Explorations du parc national des Pyrénées et de la Haute Route Chamonix-Zermat; traversée du Pays basque et découverte de la côte d'Albâtre, joyau sauvage de la Normandie; expéditions au cœur des volcans d'Auvergne à travers la chaîne des Puys et sur la route des pèlerins de Compostelle, du Puy-en-Velay à Saint-Jean-Pied-de-Port; tour du mont Blanc et périple sur le mythique GR20 en Corse; trajets pédestres d'île en île en Charente-Maritime et le long des côtes bretonnes; excursions dans la forêt de Fontainebleau, à Belle-Île-en-Mer et sur le sentier du littoral de la Côte d'Azur varoise.

Randonnées en France – 50 itinéraires de rêve décrit au jour le jour chaque itinéraire, les randonnées qui le ponctuent et les paysages qu'elles permettent d'admirer. Il présente aussi pour chaque circuit de précieux conseils et recommandations pour réussir vos excursions. Offrez ou offrez-vous des randonnées de rêve aux quatre coins de la France avec ce beau livre époustouflant!

Routes des vins en Espagne et au Portugal – 50 itinéraires de rêve, une inspiration pour vos expéditions dans les régions viticoles de la péninsule Ibérique, Madère, les Açores et les Canaries.Routes des vins en Espagne et au Portugal – 50 itinéraires de rêve vous fera voyager dans les régions viticoles de la péninsule Ibérique et au-delà. Rédigé Natalie Richard, une sommelière passionnée de voyage, de vin et de gastronomie, cet album constitue une splendide source d'inspiration et une boîte à outils pour imaginer et préparer vos futurs voyages et escapades.

Abondamment illustré de photographies spectaculaires, Routes des vins en Espagne et au Portugal – 50 itinéraires de rêve vous invite à vivre des moments de pur bonheur : dégustations des grands crus du Priorat et de La Rioja; découverte de la pétillante histoire du cava en Catalogne, des rosés de Cigales et des vins soyeux du Penedès; appréciation des plaisirs du xérès, du vinho verde et du txakoli; initiation aux cépages autochtones de Majorque, de la Beira intérieure et de la Rueda; échappées dans les domaines paradisiaques des îles Canaries et des Açores; excursions au pied des Pyrénées dans le Somontano et dans le terroir volcanique de Madère; voyages œnotouristiques et gastronomiques en Navarre, au Pays basque et en Alentejo; explorations de régions viticoles au fil du Tage et des rias de la Galice; rencontres avec des vignerons passionnés dans le Bierzo et la région de Lafões; tournées de vignobles à deux pas de Barcelone, de Lisbonne et de Madrid; expéditions combinant plantations viticoles, villages historiques et lieux mythiques sur le chemin de Compostelle.

Routes des vins en Espagne et au Portugal – 50 itinéraires de rêve décrit chaque itinéraire au jour le jour et fournit pour chaque région visitée une fiche technique exposant les principaux cépages et les vignobles à découvrir. Il présente aussi des capsules sur des thèmes liés aux vins et à la gastronomie et donne des indications sur les grandes célébrations vinicoles. Voilà un splendide cadeau à offrir... ou à s'offrir!

La façon la plus relaxante de découvrir la FranceQuoi de meilleur qu'un jacuzzi, un sauna, un hammam ou même un massage pour conclure une belle journée de randonnée ? Partez à la découverte des magnifiques sentiers de l'Hexagone avec ces 50 itinéraires qui se terminent, sans exception, immergé dans l’eau chaude.

Les sources chaudes, spas luxueux et thalassos de rêve de ce livre sont garantis à un tarif abordable, et pour la plupart abreuvés d’eau thermale naturelle. Ils ont été soigneusement sélectionnés par Claire Couturier, grande amatrice de marche et de bien-être, qui présente ici des itinéraires originaux dans toute la France, avec la plus relaxante des conclusions !

Tout est réuni pour vous aider à choisir la randonnée du jour : longueur de la balade, dénivelé, niveau de difficulté, itinéraire détaillé et fichiers GPX à télécharger sont inclus pour chaque itinéraire, ainsi qu'une description du type de spa qui vous attend à l'arrivée.

50 randonnées et spas testés pour vous ! Une entrée au spa garantie à moins de 50 € par adulte. Des itinéraires pour toutes les saisons et tous les niveaux. Le choix d’une eau thermale et naturellement chaude, autant que possible

La façon la plus relaxante de découvrir la SuisseAdeptes d'eau chaude et de randonnées, ce guide est fait pour vous ! En 30 itinéraires, ce livre allie le plaisir de la marche avec la détente procurée par les bains, jacuzzis, saunas et autres hammams dont regorge le pays. Laissez-vous guider sur des sentiers de plaine, villes et montagne, le long de lacs et rivières ou à travers champs et forêts, et découvrez les sources thermales qui ont fait la renommée du château d'eau de l'Europe.

Seul, à deux, en famille ou entre amis : ce guide présente 30 itinéraires de randonnée qui se concluent dans 30 oasis de bien-être, et décrit leur histoire, leur architecture et leur environnement. Des luxueux bains de Vals aux thermes riches en tradition de Baden, du sympathique spa de Saignelégier au Wellness familial de l'auberge de jeunesse de Saas-Fee, les destinations présentées s'adaptent à tous les goûts et à tous les portemonnaies, partout en Suisse.

Un guide original qui met le bien-être en avant. 30 randonnées détaillées, avec description des routes à suivre, cartes et itinéraires GPX à télécharger. Des portraits de spas, bains thermaux et Wellness situés partout en Suisse. Des randonnées pour tous les niveaux, aussi pour les familles. Tout accessible en transports publics

C'est l'histoire d'une petite main et d'une grande main qui s'aiment très fort et qui partent en voyage en Europe.

Elles traversent des paysages somptueux, font des rencontres étonnantes, découvrent avec curiosité d'autres cultures, d'autres religions, d'autres habitudes, d'autres manières de vivre. Avant, elles ne savaient pas que l'on parle français dans une vallée italienne, qu'il existe un monastère creusé dans la montagne au Monténégro, comment on joue à la pétanque slovène ou qu'on boit le thé dans de petits verres arrondis en Turquie...

En route, elles jouent ensemble, nouent des bracelets, se tiennent, se rassurent, se perdent, se retrouvent et construisent une relation forte et confiante. 

Récit de voyage d'un genre nouveau : le point de vue d'un enfant et les mains (au lieu des humains) comme personnages. Voyager à travers plusieurs pays européens. Découvrir des facettes du quotidien des natifs à travers les yeux de l'enfant - Se reconnaître dans l'enfant ou l'adulte, petite main et grande main. Jouer et apprendre des jeux de main et des activités

Un guide exhaustif dédié au trail running dans la région du Mont-Blanc.

Cette œuvre méticuleusement conçue offre une collection variée de 30 parcours, allant de faciles à difficiles, et s'étend sur des distances de 10 à 40 kilomètres. Chaque itinéraire est accompagné d’options de modification pour s'adapter parfaitement aux besoins individuels des coureurs, permettant soit de raccourcir, soit d’allonger le parcours. Ce guide se distingue par des descriptions riches et détaillées de chaque circuit, intégrant des informations essentielles pour une expérience de trail optimale : des plans précis, des données sur la distance et la pente, des profils d'élévation, ainsi que des détails sur le style de parcours, un classement technique, et un niveau de difficulté. Un outil incontournable pour tout passionné de course en montagne désireux d'explorer le Mont-Blanc.