Le vélo est un moyen populaire pour se déplacer en vacances depuis des décennies. En Allemagne, il existe d'innombrables pistes cyclables "longue distance" qui permettent de rouler sans soucis, d'une grande diversité : le long des rivières, au bord de la mer, sur d'anciennes voies ferrées, dans et autour des lacs, le long de l'ancienne frontière intérieure allemande, sur les sentiers de l'art et de la culture ou à travers les contreforts vallonnés des Alpes.  

Cependant, la question se pose souvent de savoir « où aller » pour le prochain tour à vélo. Quel itinéraire dans quelle région d'Allemagne est le bon pour moi et ma famille, quelle piste cyclable est particulièrement bien aménagée, nécessite une condition physique particulière ou est idéale pour les enfants ?

Cette nouvelle édition complète inclut toutes les pistes cyclables longue distance du territoire allemand autour de Berlin, Francfort, Hamburg et bien plus. Cet ouvrage complet en version allemande propose des cartes précises pour préparer vos itinéraires adaptés à tous les niveaux et toutes les envies. 

Cette nouvelle édition du guide Bikeline inclut : cartes précises au 1/50 000300 itinéraires vélo en Allemagne et 79000 km de parcoursinformations touristiques et pratiques guide Bikeline associé pour chaque balade descriptif en allemand dénivelés

Guide cyclable Bikeline sur la région Vénétie avec plus de 1160 km d'itinéraire entre le lac de Garde, la haute adriatique et le delta du Pô. Découvrez également les villes de Padoue, Venise et vérone grâce à ce guide complet. 

Vous traverserez un paysage magnifique et diversifié et de belles villes et vous pourrez visiter les trésors culturels de la région. Vous profiterez bien sûr de la plage de l'Adriatique entre Venise et Lignano ainsi que la ville portuaire de Chiogga.  

Ce guide inclut : 

88 Cartes au 1/50 0001160 km d'itinéraire vélo en VénétieLes traces GPS téléchargeablesGuide plastifié pour résister à l'eauInformations pratiques et touristiques. Guide en version allemande uniquement. 

Slovénie, et côte adriatique à vélo !  

Démarrez votre itinéraire vélo en Slovénie près des frontières italiennes et autrichiennes avant de prendre la direction de Trieste. Vous pédalez dans les alpes juliennes et dans différentes vallées slovènes. La cartographie proposée vous emmène jusqu'à Piran avant de longer à vélo toute la côte adriatique jusqu'à Trieste, Venise, Padoue et enfin Ravenna votre destination finale.Au total, ce vélo guide propose 1000 km d'itinéraire vélo entre Slovénie et Italie sur un parcours magnifique. 

Vous retrouvez la recette incontournable de Bikeline : 

Une cartographie au 1: 75 000Un guide plastifié Des informations touristiques et culturelles Un carnet d'adresses Les indications de dénivelé Le guide Adriabike est en allemand 

La Toscane à vélo - Florence, Pise, Maremme, Versilia, Chianti, Elbe. 

En 22 étapes et 1712 kilomètres découvrez la Toscane dans toute sa splendeur: des plages à l'ouest, des montagnes au nord, des vignes douces et vallonnées au centre, des volcans et des paysages rocheux au sud ainsi que des lacs et des rivières magnifiques.  

Bien que l'Italie ne soit pas le pays le mieux aménagé pour le cyclotourisme, il n'en reste pas moins exceptionnel pour le voyage à vélo, pour qui aime les paysages très accidentés et montagneux, associés à plusieurs mètres d’altitude, avec à la clé des paysages à couper le souffle.   

Ce guide Bikeline est très riche en informations et, est exploitable même sans notions d'allemand grâce à sa cartographie claire et précise. Pages plastifiées, informations touristiques, carnet d'adresses, légende complète pour repérer facilement les réparateurs de cycles, les hébergements, les lieux d'intérêt... 

Explorez la vallée de l'Eisack, le Brenner-Bozen, le Pustertal, l'Etschtal et le Vinschgau à travers 24 parcours à vélo en Tyrol du Sud. Cette région regorge de trésors culturels et gastronomiques exceptionnels. Les pistes cyclables bien aménagées le long de l'Adige alternent avec des petites routes peu fréquentées et des routes de montagne offrant des paysages à couper le souffle. Avec ces 24 itinéraires, les cyclistes auront l'occasion de découvrir la diversité de la région du Tyrol du Sud à travers des excursions à vélo variées.

Cet itinéraire en Italie emprunte les pistes cyclables suivantes :

Piste cyclable du Tyrol du sudPiste cyclable de l'AhrntalPiste cyclable de l'EisacktalPiste cyclable du Vinschgau (partiellement)>> Consultez la légende en français

Ce guide inclut : 51 Cartes au 1/75 000880 km d'itinéraire vélo en Tyrol du sudLes traces GPS téléchargeablesGuide plastifié pour résister à l'eauInformations pratiques et touristiques. Guide en version allemande uniquement. 

Du Danube à l'Adriatique en passant par les Alpes.

Le guide est en allemand mais la cartographie précise (1:75 000) et légendée (en anglais) en font un guide très utile même si l'on a aucune notion d'allemand. Les étapes proposées présentent le kilométrage et le dénivelé.

Par ailleurs le carnet d'adresses en fin de guide peut s'avérer également très pratique.

Les itinéraires proposés couvrent près de 800km d'itinéraire cyclable. Au départ de Donauwörth, ce guide vous emmène au choix, à Venise (Vénétie) ou à Ostiglia (province de Mantoue en Lombardie).

Caractéristiques du circuit :Histoire : Vous en apprendrez dans ce guide beaucoup sur l'histoire de la Via Claudia Augusta, de sa création au 47è siècle après J.-C. par l'Empereur Claude pour une utilisation à des fins militaires à sa transformation en piste cyclable et chemin de randonnées d'une haute valeur culturelle aujourd'hui. Entre le point de départ à Donauworth et l'arrivée à Venise, la Via Claudia Augusta, suivant les variantes choisies, compte 729 à 788 km sans excursions. Le circuit jusqu'à Ostiglia est long de 680 km.

Qualité des chemins : du circuit "familial" aux portions plus accessibles aux VTT, la difficulté et la qualité des pistes cyclables entre le Danube et l'Adriatique est très différente suivant la région et le land dans lequel elles passent. Le long du Lech entre Donauworth et la frontière germano-autrichienne sur des chemins et pistes aménagés goudronnés, à Nordheim ou Königsbrunn sur un terrain non terrassés ou même des parties peu accessibles ou non aménagées, ce guide vous décrit les chemins que vous rencontrerez: plusieurs tronçons sont peu praticables voire difficiles d'accès ou présentent de nombreuses pentes raides.

Signalétique :  Là aussi, la signalétique varie suivant la région et le land : en Allemagne, la Via Claudia Augusta est signalée par des panneaux carrés, présentant les 3 arcs symboles de la voie sur fond blanc, accompagnés de l'inscription "Via Claudia Augusta" en noir sur fond orange. En Autriche, les panneaux sont plus fréquents. Vous y trouverez également une signalétique bleue et orange au sol.

Au Tyrol du Sud, vous tomberez sur la signalétique du circuit du Val Venosta (Vinschgau-Radweg), et dans le reste de l'Italie, la signalétique ne sera que partielle pour la Via Claudia Augusta.

De Munich à Venise en passant par les Alpes 

L'ouverture de "la véloroute Munich-Venezia" a eu lieu en 2015 ; depuis lors, il existe désormais, à côté de la Via Claudia Augusta et du sentier Alpe-Adria, un autre moyen de traverser les Alpes sur une piste cyclable.

Le nouvel itinéraire vélo relie non seulement les deux villes mondialement célèbres de Munich et de Venise, mais également des espaces et des paysages naturels impressionnants, tels que les Dolomites, qui font partie du patrimoine naturel mondial.

Outre le défi sportif, l'accent est mis sur le plaisir et les variations sur le parcours sont nombreuses. L'itinéraire est très varié en termes de paysages : collines douces des contreforts alpins, crête principale des Alpes, impressionnantes Dolomites et plaine vénitienne.

Culturellement, vous en apprendrez beaucoup sur les particularités de chaque région, des traditions bavaroises et des spécialités alpines à la culture méditerranéenne au sud des Alpes. En outre, vous pourrez également faire le plein de délices culinaires - des saucisses bavaroises aux délices du Tyrol aux fruits de mer en Italie.

Véloroute de l'Allemagne à l'Italie

La véloroute Munich-Venise relie deux villes de renommée mondiale avec des pistes cyclables charmantes et variées à travers les Alpes.

En partant de Munich, vous longez l’Isar ou le Tegernsee jusqu’à la frontière germano-autrichienne près de l’Achenpass. Après avoir longé le lac Achensee, qui ressemble à un fjord, vous rejoindrez la vallée tyrolienne de l'Inn avant de traverser l'arête alpine principale d'Innsbruck par le col du Brenner.

De là, vous empruntez l'ancienne ligne de chemin de fer qui traverse Eisacktal, puis bifurquez à Franzensfeste dans la pittoresque vallée de Puster. À Dobbiaco commence la piste cyclable unique des Dolomites, qui vous conduit à travers les Montagnes Blanches.

À travers la paisible vallée de Piavetal, avec une vue magnifique sur la rivière sauvage, continuez vers le sud, puis traversez la selle Fadalto pour atteindre la plaine vénitienne.

À travers les prés et les champs et les villes anciennes telles que Vittorio Veneto, Conegliano et Trévise, vous arriverez enfin à la ville lagune de Venise.

Attendez-vous à une agréable randonnée à vélo dans les Alpes et découvrez la diversité des paysages, de la culture et de la cuisine des différentes régions !

Des cartes précises, des itinéraires détaillés, de nombreux plans de villes, des références à l'offre culturelle et touristique de la région et une longue liste de nuitées - dans ce vélo guide en version allemande, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour un voyage à vélo de Munich à Venise.

L'Ardèche à vélo !  Le Parc naturel régional des Monts d'Ardèche vous invite à un voyage au cœur de la nature. Entre les Cévennes méridionales et les Sucs, les paysages sont variés et époustouflants. Des forêts de châtaigniers aux chaos granitiques, en passant par les jeunes volcans, chaque recoin recèle des trésors géologiques et biologiques.

CartoCyclo, Arpenteurs et Cartographes de l'itinérance, vous propose des itinéraires pour VTC, GRAVEL et VAE. Randonnées, baignades, découverte du patrimoine, les activités ne manquent pas. Vous serez séduit par l'authenticité des villages et la chaleur de l'accueil des habitants. 

Cette pochette plastifiée comprend :

12 cartes recto/verso sur fond IGN - Format A4, plié A5Cartes au 1/75 000119 tronçons1 guide de 32 pages (21 x 29.7 cm)Des conseils pour préparer son voyageDes informations historiques sur chaque itinéraireDurée : 1  jour à 6 moisDifficulté : Facile à exigeant4 itinéraires inédits :

Voies vertes, Mastrou et Gorges (108 km)Dans le Gras et les Cévènes Ardéchoise (148 km)La Volcanique (231 km)Le Cri de l'Ardèche (773km)

Guide cyclable le long de la Mer Baltique : Mecklembourg-Poméranie-Occidentale de Lübeck à Ahlbeck/Usedom. 425 km d'itinéraires cyclables plus parcours sur l'île de Rugen. Ce guide inclut également plus de 250 km de variations et d'excursions.  

Il n'y pas de piste cyclable continue le long de la côte sur cette partie, l'itinéraire vous mène souvent à l'intérieur des terres. Vous roulez principalement sur des petits chemins de campagne, des pistes cyclables asphaltées ou bordées d'eau ainsi que sur des sentiers forestiers. Certaines parties de l'itinéraire sont moins confortables mais de courte durée. 

Le parcours de la piste cyclable de la mer Baltique correspond à celui de la D-Route 2, actuellement partiellement balisée.  

A l'aide de votre téléphone portable et de l'application Google Lens, vous pouvez traduire les pages en les photographiant.

Ce guide inclut : Cartes au 1/50 000Traces GPSGuide étancheDescriptif des itinéraires, informations touristiques et pratiques en allemand. La cartographie des guides des éditions Bikeline est particulièrement bien faite, elle vous permet de vous guider même si vous ne maîtrisez pas l'allemand. 

L’écoresponsabilité est un sujet majeur dans le trail, un sport qui invite à la découverte de la nature mais ne garantit pas toujours son respect. On en parle, on s’inquiète, mais peu agissent concrètement pour protéger l’environnement. Après un long cheminement personnel, professionnel et sportif, Olivier Crouvizier est allé au bout de la démarche. Il raconte son itinéraire et témoigne de son engagement dans ultra simple. 

Né en 1987, cet ingénieur chimiste de formation a vécu un burn-out éthique. Ce bouleversement l’a conduit à changer de métier pour devenir jardinier - paysagiste puis à évaluer son impact écologique et à s’engager dans une pratique de course écoresponsable. Ultra-traileur, il a obtenu d’excellents résultats sportifs prouvant que l’écologie, la simplicité et la performance peuvent coexister.

Ce livre, à la fois partage d’expériences et réflexion lucide, raconte son parcours sur des sentiers non balisés. Une autre manière de courir dans la nature : comment il cuisine ses barres énergétiques maison, pourquoi il refuse les t-shirts de finisher, l’histoire de son projet Marathon des Sables zéro déchet, jusqu’à sa décision de ne plus voyager pour courir. Un récit inspirant qui sensibilise et donne des clés pour aligner sa pratique sur ses convictions.

La préface d’ultra simple est signée Marion Delespierre, championne du monde de trail long 2023 et amie d’enfance d’Olivier Crouvizier : « Ce livre, on peut le parcourir pour y trouver des idées, s’inspirer ou juste le regarder de loin sans changer quoi que ce soit, écrit-elle. Il ne prétend pas avoir la solution ou avoir le comportement parfait mais toutes ces lignes écrites donnent matière à réflexion et même - espérons-le - à l’action.»

Premier livre consacré au sujet de l’écoresponsabilité dans le trail, ultra simple donne aussi la parole à des athlètes engagés. Le Britannique Andy Symonds publie une tribune dans laquelle il revient sur sa décision de renoncer aux Mondiaux 2022 en Thaïlande pour limiter son empreinte carbone. 

Olivier Crouvizier est aussi allé à la rencontre de Xavier Thévenard, triple vainqueur de l’UTMB aujourd’hui à la pointe du combat pour un sport propre et animateur de la Fresque du climat. Cette discussion élargit le débat sur la responsabilité des athlètes professionnels et des grandes épreuves.

Ultra simple, un livre original et utile pour la planète trail.

« Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie, cours un marathon. » S’il y a bien une personne pour qui cette phrase célèbre de l’athlète Zatopek prend tout son sens, c’est Yoann Stuck. Fumeur, fêtard, sédentaire s’il en est, rien ne le prédisposait à chausser un jour des baskets de running, et encore moins à se transformer, course après course, en coureur de haut niveau. À l’âge où certains commencent à envisager une retraite bien méritée, Yoann enchaîne les records personnels, de façon exceptionnelle, sur la route comme sur les chemins. 2 heures 20 minutes et 18 secondes à Florence en 2024 sur marathon, victoire sur le HMDS au Pérou en 2022 et au Maroc en 2025, victoire encore sur l’Ecotrail de Paris en 2023... Du bitume à la dune en passant par les sentiers, il se révèle un coureur complet qui prouve que la valeur attend parfois aussi le nombre des années. Mais loin d’être sur un chemin tranquille, Yoann livre également, dans ce récit sensible, ses failles, son enfance, et ses addictions qui ne sont pas encore totalement derrière lui. Car même si la ligne d’arrivée se rapproche de plus en plus, il ne l’a pas encore franchie.

À vélo, la Bretagne a tant à offrir ! On admire son littoral sauvage et indomptable mais aussi ses terres plus confidentielles et imprégnées de légendes. Avec pas moins de neuf itinéraires cyclables, un réseau de routes secondaires très développé et un dénivelé souvent modéré, la Bretagne est une destination optimale pour pédaler au rythme des éléments. Alors, emportez votre veste coupe-vent, quelques gouttes d’huile pour votre chaîne et laissez-vous porter à travers certains des plus beaux paysages de France.

Passionnée de voyage à vélo et Finistérienne, l’autrice vous entraîne sur les itinéraires qu’elle a explorés au fil des années. Véloroutes balisées ou tracés inédits conçus par ses soins composent ce guide pensé pour les amoureux de grands espaces, de patrimoine historique, de gastronomie et de culture. Tout est réuni pour que vous viviez une expérience inoubliable sur ces terres de caractère.

15 itinéraires soigneusement concoctés totalisent 2 100 km de parcours à travers la Bretagne. Que vous soyez débutant ou grand voyageur, en famille ou en solo, soyez prêt à prendre le large !

La France reste le pays viticole le plus réputé au monde. Ses vignobles offrent des paysages d’exception : doux coteaux, collines colorées et terrasses escarpées. Les villages vignerons, au patrimoine préservé, ajoutent au charme. Ce guide propose des itinéraires à vélo pour découvrir ces vignobles et leurs vins, des échappées, idéales en famille ou entre amis. Bordeaux, Bourgogne, Champagne, Côtes du Rhône mais aussi les moins connus Jura, Savoie ou encore Saint-Pourçain se révèlent au fil des petites routes et des pistes cyclables sur ces vingt itinéraires qui font la part belle aux terroirs et à la découverte oenologique.

Partez à la découverte des montagnes et réveillez l’aventurier ou l’aventurière qui sommeille en vous !

Enora et Candie, animées par leur amour des grands espaces et de la marche, vous livrent leur mode d’emploi pour planifier vos treks, bien choisir votre équipement, déchiffrer les types de sentiers et randonner en toute sécurité. Sans oublier une charte des bons gestes respectueux de la nature. Des conseils à la pratique il n’y a qu’un pas. Pour transformer vos rêves de treks en réalité, elles ont sélectionné leurs 15 sentiers fétiches, s’étendant des Alpes au Massif central, 15 itinéraires d’une durée de 2 à 16 jours, accessibles à tous, du marcheur novice au plus expérimenté.

Un guide inspirant pour que chaque randonnée devienne une véritable aventure, à la hauteur de vos désirs.

L’appel des grands espaces est irrésistible. Vous rêvez de pédaler hors des sentiers battus et loin de la foule ?

Embarquez dans une traversée d’est en ouest de la France des campagnes. Débutant à la frontière belge et luxembourgeoise, elle vous conduira à La Rochelle, à la découverte d’un territoire méconnu mais haut en couleur.

Ce guide vous propose 15 étapes à suivre pour rallier l’océan Atlantique tout en vous dévoilant une mine d’informations : gastronomie locale, artisanat, patrimoine culturel, monuments historiques et visites de charmants villages.

Les champs à perte de vue et les bocages typiques de nos paysages n’attendent que vous pour vivre une expérience unique. Enfourchez vos vélos, l’aventure vous appelle !

10 boucles thématiques pour (re)découvrir Paris et ses alentours au rythme du vélo ! En bord de Seine, du Louvre à la tour Eiffel - À la rencontre de l'architecture Parisienne - Sous les lumières de Paris - Street art et art dans la rue - En bord de Seine, du Louvre à la bibliothèque François-Mitterrand - Paris nature, d'arbres en jardins - Paris-Versailles, la voie Royale - Prendre Paris de haut, du Trocadéro au Mont-Valérien - Entre ville et eau, de la place de la Bastille aux bords de Marne - Sur les traces des impressionnistes, de Paris à Bougival. Pour chaque parcours, retrouvez : - une description de l'itinéraire indiquant les points sensibles (zones piétonnes, axes à fortes circulations...) ; - un QR code pour télécharger la trace GPS via l'application gratuite Géovélo ; - des zooms pour en savoir plus sur des lieux à ne pas manquer sur votre passage ; - des focus sur les lieux préférés des cyclistes, les endroits où louer ou faire réparer son vélo, les adresses où manger tard le soir. À vos vos marques, prêt.e.s, pédalez !

Plongeurs depuis des décennies, Véronique et François Sarano sont témoins de la vie de l’océan et des bouleversements qu’il subit. Dans ce manifeste et à travers leur association Longitude 181, ils se font porte-voix afin de changer les choses et nous proposent ici 10 actions concrètes pour que chacun puisse agir efficacement à son échelle !

À force de se plonger dans les cartes routières de l’Europe, Gilles Fabre, inlassable road-tripper, a établi un itinéraire reliant une liste de sites remarquables, de trajets spectaculaires et de pays à visiter. Le résultat ? Une aventure au long cours de quatre mois durant laquelle il a roulé plus de 28?000 kilomètres et traversé 31 pays.

De l’Écosse à la mer Noire, de Gibraltar au Cap Nord, cet incroyable road-trip, écrit comme un récit de voyage, nous embarque sur les routes mythiques que tout motard rêve de parcourir une fois dans sa vie, à la découverte de merveilles naturelles.

Plongez au cœur de l’estran pour amorcer des parties de pêche réussies ! Vers, céphalopodes, crustacés, coquillages et poissons : la nature regorge d’appâts irrésistibles qui promettent des prises diverses et variées, que vous pêchiez en mer depuis le bord ou en bateau.

Dans ce guide pratique et illustré, partez à la rencontre de 40 espèces de poissons parmi les plus accessibles et découvrez les secrets pour les capturer avec succès. Techniques de pêche adaptées, montages ingénieux, choix du matériel idéal : tout est réuni pour trouver le chemin du succès.

Vous rêvez de vous lancer dans la course à pied ? Vous cherchez comment préparer votre corps et votre mental pour affronter les 42,195 kilomètres d’un marathon ? Ce guide est le point de départ idéal pour atteindre vos objectifs. Il vous aidera à franchir de nouveaux kilomètres, à chaque étape de votre parcours, et à découvrir le plaisir de la course.

Grâce à des conseils simples, des plans d’entraînement progressifs et des astuces pratiques, vous apprendrez tout ce dont vous avez besoin pour mener à bien votre projet : fouler les chemins et accrocher un dossard.

Vous avez la volonté de faire du sport, mais vous n’arrivez pas à vous lancer, parce que vous vous dites que vous n’avez pas le temps, pas les moyens financiers, ou pas la forme physique nécessaire ? Ce livre va vous prouver le contraire ! Les 45 exercices, adaptés à toutes les conditions physiques et à tous les âges, peuvent se pratiquer partout et tout le temps avec une simple chaise. Vous pourrez composer facilement vos entraînements sur mesure. C’est le sport à votre rythme, où vous voulez, et quand vous voulez ! Que ce soit pour vous assouplir, vous renforcer, retrouver de la tonicité ou soulager vos douleurs chroniques, ce guide clair et pratique, avec tous les mouvements bien illustrés, vous accompagnera au mieux !

Ce guide illustré synthétise de façon très pratique les règles et les principes de sécurité à maîtriser pour profiter à fond des sorties en mer, sans qu’un pépin qu’on aurait pu éviter ne vienne tout gâcher !

On y aborde l’organisation des secours à contacter, la prévention des risques, les méthodes pour alerter en cas de problème, ainsi que les procédures à mettre en place en fonction des accidents auxquels on peut être confronté.

Le South West Coast Path est le sentier national le plus long de Grande-Bretagne et l'un des plus populaires. Il longe la côte du Somerset, des Cornouailles, du Devon et du Dorset, depuis Minehead via Land's End jusqu'à Poole dans le Dorset. Il comprend les 95 miles du site du patrimoine mondial connu sous le nom de Côte Jurassique.

La carte couvre une section du Sentier adaptée à environ 2 semaines de marche.

La carte couvre le chemin depuis le départ de Minehead jusqu'à St Ives.

Les treks et mini-treks évoqués dans cet ouvrage ont la vocation de vous emmener à la découverte de zones sauvages où des cabanes non gardées ont leurs portes ouvertes pour vous accueillir. Des Vosges au Mercantour, en passant par les Cévennes et les Alpes, des Pyrénées à la Corse, chaque itinéraire vous invite à parcourir les plus beaux sentiers français et à découvrir, au milieu d’une nature préservée, l’authenticité de ces refuges libres.

Le parcours du combattant, initialement réservé aux entraînements militaires, a depuis longtemps remporté l’adhésion du grand public.

De « l’art du déplacement » popularisé par les Yamakasi aux émissions de télévision à succès qui mettent en avant des parcours d’obstacles, des aventures de survie, ou des courses spécifiques exigeantes, ses dérivés sont désormais partout !

Dans ce guide pratique, Maxime Berthon vous initie à cet entraînement sportif extrêmement complet, qu’il pratique en pleine

nature, avec lequel il prépare ses expéditions. Avec des témoignages de Yann Hnautra et Laurent Piemontesi, cofondateurs des Yamakasi, Jean Tezenas du Montcel, vainqueur de la saison 4 de l’émission Ninja Warrior ®, Mathieu Blanchard, coureur de trail professionnel arrivé en seconde place de l’UTMB 2022, et Alix Noblat, candidate emblématique de l’émission Koh-Lanta®.

Et si vous vous échappiez de Paris, le temps d’un week-end, pour une randonnée à vélo ?

Votre point départ : une gare parisienne de votre choix, porte ouverte sur de nouveaux horizons. Embarquez votre deux-roues dans un train de grande ligne, pour un trajet d’une durée de 40 minutes à 2h50, dans un rayon maximum de 200 kilomètres autour de la capitale. Et à vous l’évasion. Ce guide propose 15 itinéraires accessibles depuis les gares Saint-Lazare, du Nord, de l’Est, de Lyon, Montparnasse et Austerlitz. Mettez le cap sur la Loire, la Normandie, le Nord, la Meuse, le Perche, les Vosges… et roulez au fil des routes et des pistes balisées à la découverte de circuits mêlant nature, gastronomie et patrimoine culturel.

Ce guide propose aux amoureux de la nature et des oiseaux 17 boucles de randonnées réparties sur l’ensemble de la France, pour découvrir des paysages très différents et un vaste panel d’espèces d’oiseaux : un lac breton qui accueille des grèbes huppés, un col vosgien peuplé de chouettes, une roselière du Pas-de-Calais qui sert de havre de paix à une multitude de petits oiseaux, une réserve naturelle corse

fréquentée par différentes espèces de hérons… Avec également des conseils et des astuces sur le matériel à emporter, les techniques d’observation et les bonnes attitudes à adopter dans des milieux naturels qu’il faut préserver !