« Tout quitter pour une cabane au fond des bois. »

Combien de fois avez-vous lu, entendu cette supplique adressée à on ne sait qui si ce n’est à soi-même ? Cette quête de dépouillement et de simplicité est-elle une esquive ou un retrait de cette société qui travaille à notre confort ? Ce besoin de trouver refuge, de renouer avec le sauvage est-il une forme de consolation ? À travers cet ouvrage qui oscille entre récit et essai, l’auteur explore ces échappées et vous invite, à vous ensauvager, à vous encabaner car le temps est à l’aventure.

Avec les témoignages de Mathieu Blanchard, Casquette verte, Carline et François d’Haene, Jasmin Paris, Yoann Stuck, Andy Symonds, et une préface de Ludo Collet.

Est-il possible d’aller très loin baskets aux pieds sans pour autant trop abîmer notre belle planète ? De la France à l’Écosse, en passant par l’Italie, l’Autriche, l’Espagne, la Suisse, la Belgique, le Luxembourg, et l’Angleterre, voici une sélection de 50 courses sur route ou en pleine nature, facilement accessibles en train. Elles ont fait leur réputation sur la beauté des paysages traversés, leur originalité mais aussi parfois sur leur parcours conçu pour battre son record parce qu’après tout, courir reste aussi pour beaucoup un sport. Chacune d’entre elles s’ouvre sur la parole d’un coureur et est suivie d’une présentation illustrée et d’informations essentielles à connaître pour y participer en toute sérénité.

Retrouvez chaque mois une photo de l'océan dans tous ses états. Le parfait calendrier pour accompagner tous les passionnés de mer en 2025 !

Le guide pour vous permettre de vous orienter dans la nature sans utiliser votre téléphone ! A l'aide, d'une boussole, d'une carte ou d'autres objets plus inattendus, apprenez à vous repérer en toutes circonstances lors de vos randonnées ou de vos treks !

Découvre l’essentiel pour comprendre l’importance des rivières et les solutions inventées par l’homme pour mieux les protéger. Grâce à une mine d’informations, tu vas devenir à ton tour un véritable gardien des rivières. Au fil des pages, amuse-toi ! Pars à la pêche aux poissons ou aux écrevisses, apprends à repérer une frayère à truites, observe les signes de bonne ou mauvaise santé d’une rivière, deviens un pisteur accompli ou encore réalise un herbier.

Ce livre amusant et très pratique est unique en son genre ! Il permettra aux matelots curieux de comprendre leur environnement, à travers des explications claires et pédagogiques, des expériences très amusantes et des jeux, qui répondent à des questions variées : Où va la mer à marée basse ? Y a-t-il de l'eau dans l'air ? Comment se forment les nuages ?... Un indispensable des bonnes bibliothèques marines, d'autant plus que certains adultes pourraient aussi y trouver de bonnes piqûres de rappel !

Du bord vers le large, nos littoraux offrent aux mordus de pêche une diversité exceptionnelle de coins de pêche et d’écosystèmes. Apprendre et maîtriser les techniques modernes comme les savoir-faire traditionnels passe par une connaissance des milieux et des espèces. Grâce à son expertise professionnelle de la pêche en mer, aux leurres et aux appâts naturels, Guillaume Fourrier, multiple recordman pour ses impressionnantes prises, livre le guide indispensable pour exercer aujourd’hui ce sport de loisir et de compétition. Ce livre propose des fiches d’identification de plus de 60 espèces de poissons. Il fait le tour des coins de pêche de tout le pays et il détaille toutes les techniques, les matériels et les montages indispensables à connaître avec des schémas très précis. Enfin on trouvera dans ce livre des chapitres dédiés aux leurres, aux appâts, aux noeuds de pêche et des focus sur la réglementation, la sécurité ou encore les bateaux.

Choix et entretien du vélo, équipement, stationnement, transport d'un enfant, maîtrise de la conduite, signalisation et panneaux du code de la route, priorités... ou encore culture générale. En 250 QCM, testez vos compétences. Vous cochez plus de 200 bonnes réponses ? Bravo, vous êtes indéniablement un cycliste averti.À vous de jouer !

Un guide 100% visuel et complet sur l’essentiel à connaître pour découvrir et pratiquer la pêche : équipement, espèces, techniques, montages, nœuds

Météo, cartographie, marée, sécurité, environnement, règles de barre et de route, feux et marques des navires, signaux sonores et visuels, balisage, réglementation, VHF.En 250 QCM correspondant aux questions du permis côtier, testez vos acquis et révisez le code.

Un tour complet de la France en longeant les côtes du littoral et ses frontières ? Chiche ! Gilles Fabre, motard invétéré qui arpente les routes de France et d’ailleurs relève le défi : 9 000 km de bitume avalés en un peu plus d’un mois, découpés en 10 road-trips, à agrémenter selon vos aspirations. À travers un récit inspirant, l’auteur témoigne de cette traversée des régions frontalières, accomplie en solo ou avec des road-trippers, où jour après jour se dessine une cartographie de paysages à couper le souffle et de routes rimant avec plaisir des pneus. Alors n’attendez plus, chargez votre moto, ameutez vos amis motards et partez à la découverte de ce beau tour de la France. Contact !

De l’Europe à l’Océanie, en passant par l’Amérique, l’Asie et l’Afrique, découvrez 60 courses sur route ou en pleine nature, choisies parmi les plus inspirantes et les plus accessibles en termes de distances. Chacune d’entre elles s’ouvre sur la parole d’un coureur et est suivie d’une présentation illustrée et d’informations essentielles pour y participer.Avec les témoignages de Mathieu Blanchard, Casquette verte, Dominique Chauvelier, François d’Haene, Anne&Dubndidu, Foutrak, Dorian Louvet, Alix Noblat, Katrine Switzer et Xavier Thévenard, ainsi qu'une préface de Courtney Dauwalter.

Un magnifique carnet pour accompagner les marcheurs sur le chemin de Compostelle, et dans toutes leurs autres aventures. Contient des pages pour consigner ses aventures jour après jour, mais aussi pour lister son matériel, surveiller son budget ou encore lister les noms et numéros des amis rencontrés en chemin. Un objet cadeau avec une très joli fabrication : lacet pour refermer le livre et fer à dorer sur une couverture effet cuir.

Riche de ses petites routes et de ses paysages époustouflants, la France offre un écrin unique pour voyager autrement, en prenant son temps. Parole de motard, l’aventure est à portée de pneus !Enfourchez votre moto et, en suivant des itinéraires originaux conçus hors des sentiers battus et des grands axes, sillonnez le Morvan et la Bourgogne, la Champagne-Ardenne, La Basse-Normandie et le Cotentin, la côte d’Albâtre et la baie de Somme, l’Auvergne, les Vosges, le Jura, les Cévennes et les Causses, les Alpes ou encore les Pyrénées. Le bitume se déroule en belles courbes et en virages serrés, saute de colline en colline, les odeurs des forêts et des champs embaument votre casque.10 road trips d’une durée de 2 à 6 jours.8 000 km au total pour une moyenne quotidienne de 250 km.Fichiers GPX à télécharger.

Si l’apnée reste un sport de compétition, sa pratique loisir rime avant tout avec bien-être, connaissance de soi et reconnexion à la nature. Au quotidien, cette discipline permet de gérer le stress et de développer une meilleure endurance : vous pénétrez dans un monde du silence où le lâcher-prise est la clé pour se ressourcer, vous réapprenez à respirer et à maîtriser votre souffle.Ce guide est l’outil indispensable pour vous initier, en toute sécurité et dans le confort, à la plongée libre en piscine comme en milieu naturel. Découvrez le matériel et les accessoires, les différentes disciplines et les lois physiques. Pratiquez en apprenant à communiquer, à respirer, à vous propulser , à effectuer un virage, à compenser dans les profondeurs. Progressez en vous entraînant, en devenant autonome, en faisant certifier vos compétences et en vous lançant dans la compétition.

Le guide indispensable récapitulant toutes les connaissances nécessaires à un aventurier : orientation, identification des plantes, bivouac, gestes de premiers secours… Le tout écrit par Denis Tribaudeau, instructeur de survie de référence en France.

Découvrez le guide de référence de la pratique de la voile habitable. Avec tous les fondamentaux sur le fonctionnement du voilier, de la navigation et des manœuvres : les bons gestes, les nœuds, le matelotage… et des clés pour tendre vers la sobriété à bord, gérer l’énergie, faire durer son matériel, se comporter en marin écoresponsable… Et le tout écrit par Aymeric Belloir, skipper confirmé avec à son actif l'équivalent de plusieurs tours du monde.

L’escalade connait actuellement un essor fulgurant en popularité. Cette activité sera même présente aux Jeux Olympiques de Paris 2024. Pourtant dans ce sport qui consiste à repousser ses limites les méthodes et moyens pour progresser restent empiriques et flous. La Force est donc un ouvrage qui, sur la base des dernières connaissances et études scientifiques, propose au lecteur une démarche pour le guider dans sa progression quel que soit son niveau. Chaque grand facteur (physiologique, technique,psychologique, stratégique…) est abordé de façon détaillée et objective.  Cela consiste à, premièrement comprendre les phénomènes à l’origine de la performance, proposer ensuite des méthodes d’évaluations et des grilles de résultats pour situer le lecteur, exposer enfin plusieurs pistes et stratégies de progression.

Illustré par des photographies présentant les exercices d’entraînement et d’évaluation, alimenté par des tableaux de compréhension précis ainsi que des témoignages de grands champions, cet ouvrage est un apport considérable à la littérature actuelle surla progression en escalade.

Laurent Vigouroux et Clément Lechaptois sont chercheurs et ingénieurs. Ils sont des acteurs très actifs dans le milieu de l’escalade que ce soit dans la réalisation et l’ouverture de voies/blocs extrêmes, dans le développement de connaissances scientifiques en laboratoire ou dans la proposition de solutions innovantes au service de la progression en escalade.

Dans la collection « Guide nature poche », 50 plantes sauvages comestibles de nos régions à observer et à reconnaître. De A comme Ail triquètre à V comme Violette, en passant par le Chénopode bon-Henri, la Luzerne, le Nombril de vénus Poivre d’eau ou encore le Sureau.

Dans la collection « Guide nature poche », 50 fleurs sauvages de nos régions à observer et à reconnaître. De A comme Aigremoine à V comme Véronique de Perse, en passant par le Cabaret des oiseaux, la Douce amère, la Gentiane des marais ou encore la Pulmonaire officinale.

Un guide 100% visuel et complet sur l’essentiel à connaître pour découvrir et pratiquer la voile : réglementation, manœuvres au port, manœuvres à la voile, manœuvres à la voile et au moteur, équipement individuel, armement de sécurité, feux et signalisation, balisage, règles de conduite, nœuds et matelotage, premiers soins...

Avec ses chapelles et ses calvaires, ses pierres levées, ses mystérieuses forêts et ses fontaines magiques, la Bretagne est sans conteste une terre de mythes et de légendes.Ce petit guide bien illustré vous propose de découvrir 30 magnifiques sites disséminés dans toute la Bretagne historique, où la magie de la légende vous transportera bien loin des sentiers battus de notre réalité…

Toutes les clés et bons conseils pour bien préparer et réussir sa micro-aventure à vélo :- construction du projet- préparation de sa micro-aventure (itinéraire, initiation à la mécanique, - choix des vêtements, équipement et sorties préparatoires)- bivouac à vélo (choix et préparation du matériel et conseils pour bien vivre son bivouac)- idées d’échappées vertes adaptées aux choix d’itinéraires.

Toutes les clés et bons conseils pour préparer sa randonnée en pleine nature :- construction du projet- préparation de sa micro-aventure- équipement, alimentation- bivouac ou haltes en refuges et gîtes d'étapes- conseils pour bien vivre sa randonnée- idées d’itinéraires dans les Alpes, en Auvergne, en Bretagne, en Limousin, en Normandie et dans Pyrénées.

Un petit guide pratique et bien illustré pour présenter les techniques de nouages essentielles en camping et en bivouac.

Un livre format poche en 5 pages à déplier, pour se remémorer l’essentiel des gestes de premiers secours à appliquer dans les situations d’urgence : la position latérale de sécurité (P.L.S), les techniques de désobstruction, la réanimation cardio-pulmonaire, le défibrillateur automatisé externe, la compression locale, et les plaies et brûlures.