Des lieux et des rencontres. Des athlètes et des courses. C’est le cœur de ce grand livre de photographies, qui rassemble une matière jamais réunie dans un ouvrage sur le trail.

40 épreuves, 20 pays, 5 continents. Toute la richesse d’un sportest ici représentée, avec ses multiples variations : trail court, ultra-trail, course en montagne, course par étapes, skyrunning...

HARDROCK • ZEGAMA • LAVAREDO • BARKLEY • PIKES PEAK - SIERRE-ZINAL • LOFOTEN • HARRICANA • GLEN COE • VANOISEMONTCALM • TRANSGRANCANARIA • DIAGONALE DES FOUS - WESTERN STATES • MARATHON DES SABLES • TRANSVULCANIATOR DES GÉANTS • ŁEMKOWYNA • DRAKENSBERG • MATTERHORN - TRANSLANTAU • TEMPLIERS • SPINE RACE • MONT FUJI • TARAWERA - BADWATER • MADÈRE • SNOWDONIA • MONTREUX • LIVIGNO - SAINTÉLYON • UTMB

Une trentaine de portraits et d’entretiens avec les championnes, les champions, les personnalités marquantes du trail d’hier et d’aujourd’hui, qui racontent l’histoire plurielle de leur discipline.

Courtney Dauwalter • Kilian Jornet • François D’Haene  • Christopher McDougall - Rob Krar  • Ruth Croft  • Jim Walmsley  • Rory Bosio  • Mathieu BlanchardXavier Thévenard  • Sophie Power  • Núria Picas  • Lazarus LakeMatt Carpenter  • Maude Mathys  • Pablo Vigil  • Gilles BertrandCorinne Favre  • Emelie Forsberg  • Marino Giacometti  • Ludovic PommeretHillary Allen  • Luis Alberto Hernando  • Pau Capell  • Anton KrupickaZach Miller  • Hannes Namberger  • Mimmi Kotka  • Camille BruyasTravis Warwick-Oliver  • Scott Jurek  • Rachid El Morabity

Une quinzaine de textes d’analyse écrits par trois spécialistes reconnus, pour aller plus loin que les généralités et questionner un sport en mutation. Qui va encore grandir, qui doit encore changer. Grands Trails (2023) n’est pas une suite. C’est un tout nouveau livre signé par Frédéric et Alexis Berg, les auteurs de Grand Trail (2015, Édition La Plage), rejoints par Aurélien Delfosse.

Une anthologie du trail. Une œuvre originale et inédite des Éditions Mons.

L’écoresponsabilité est un sujet majeur dans le trail, un sport qui invite à la découverte de la nature mais ne garantit pas toujours son respect. On en parle, on s’inquiète, mais peu agissent concrètement pour protéger l’environnement. Après un long cheminement personnel, professionnel et sportif, Olivier Crouvizier est allé au bout de la démarche. Il raconte son itinéraire et témoigne de son engagement dans ultra simple. 

Né en 1987, cet ingénieur chimiste de formation a vécu un burn-out éthique. Ce bouleversement l’a conduit à changer de métier pour devenir jardinier - paysagiste puis à évaluer son impact écologique et à s’engager dans une pratique de course écoresponsable. Ultra-traileur, il a obtenu d’excellents résultats sportifs prouvant que l’écologie, la simplicité et la performance peuvent coexister.

Ce livre, à la fois partage d’expériences et réflexion lucide, raconte son parcours sur des sentiers non balisés. Une autre manière de courir dans la nature : comment il cuisine ses barres énergétiques maison, pourquoi il refuse les t-shirts de finisher, l’histoire de son projet Marathon des Sables zéro déchet, jusqu’à sa décision de ne plus voyager pour courir. Un récit inspirant qui sensibilise et donne des clés pour aligner sa pratique sur ses convictions.

La préface d’ultra simple est signée Marion Delespierre, championne du monde de trail long 2023 et amie d’enfance d’Olivier Crouvizier : « Ce livre, on peut le parcourir pour y trouver des idées, s’inspirer ou juste le regarder de loin sans changer quoi que ce soit, écrit-elle. Il ne prétend pas avoir la solution ou avoir le comportement parfait mais toutes ces lignes écrites donnent matière à réflexion et même - espérons-le - à l’action.»

Premier livre consacré au sujet de l’écoresponsabilité dans le trail, ultra simple donne aussi la parole à des athlètes engagés. Le Britannique Andy Symonds publie une tribune dans laquelle il revient sur sa décision de renoncer aux Mondiaux 2022 en Thaïlande pour limiter son empreinte carbone. 

Olivier Crouvizier est aussi allé à la rencontre de Xavier Thévenard, triple vainqueur de l’UTMB aujourd’hui à la pointe du combat pour un sport propre et animateur de la Fresque du climat. Cette discussion élargit le débat sur la responsabilité des athlètes professionnels et des grandes épreuves.

Ultra simple, un livre original et utile pour la planète trail.

Les glaciers emblématiques du Mont-Blanc fascinent depuis des siècles. Marqueurs évidents d'un réchauffement climatique aux conséquences dramatiques, ils sont l'objet de toutes les attentions. Aujourd'hui, les nombreuses études scientifiques s'attachent à modéliser le devenir de nos glaciers, en illustrant leur perte de volume, jusqu'à la fin de ce siècle.

En toute saison, le Maroc est une destination idéale pour le trekking en montagne. Mais ce pays présente aussi d’étonnants atouts pour la randonnée à ski dans les massifs du Mgoun (4068 m) et surtout du Toubkal (4167 m) qui dispose de refuges et offre un ski d’une qualité extraordinaire à moins de deux heures de voiture de Marrakech.

La deuxième édition de ce guide décrit en détail 22 treks de tous niveaux, dont plusieurs réalisables en famille, ainsi que 54 randonnées (ou raids) à ski dans les quatre massifs montagneux les plus réputés du Maroc : Toubkal, Haut Atlas central (Mgoun), Siroua et Sahro.

Carte détaillée des régions du Ladakh et du Zanskar (Inde) éditée par Olizane . Distances indiquées sur les axes principaux. Illustrations diverses (croyances…)

Laurent Lafforgue et Cyril Renailler parcourent depuis plus de 20 ans les contrées himalayennes by fair means, sans excès de moyens, le plus souvent en autonomie, en privilégiant l'inconnu, les rencontres avec les populations locales et l'aventure. A travers des récits intimistes, philosophiques parfois, ces deux pyrénéens nous entraînent, des steppes d'Asie centrale aux jungles du Tibet oriental, dans les coulisses de l'alpinisme amateur sur les plus hautes cimes du monde. Partez avec eux à la découverte des grands espaces et encordez-vous pour l'ascension de quelques sommets méconnus, en Kirghizie, en Inde, au Népal ou encore au Tibet.

• couverture 350 gr avec rabat - papier intérieur couché 150 gr• façonnage cousu collé, impression quadrichromie

Comment survivre en buvant son pipi, en tuant un croco ou en échappant aux narcotrafiquants ? Elliot et Hervé se posent encore la question après 7 484 km de marche au travers de l'Amérique Latine. Non, leurs péripéties ne sont pas une succession de mélodrames épiques (quoique…) mais une histoire remplie d'amitiés, d'ironie débordante et d'apprentissages concrets : comment attendrir les grand-mères des villages indigènes grâce à la "Technique Tienda", comment se diriger dans les cordillères vierges grâce à la “Technique GPS”, et surtout quel est le kit de survie ultime ? Pas à pas leur naïveté se transforme en confiance, puis en conscience, face à la destruction des écosystèmes et des communautés qui les accueillaient. Leur récit fait ressortir les valeurs fondamentales de leur marche que vous découvrirez. Ils les utilisent aujourd'hui pour trouver la force de participer à la transformation de notre monde en crise.

Nouveau topoguide des blocs autour de Chamonix réalisé par Morgan Boissenot et Maxime Merchez ! 

56 spots sur la Côte d’Azur & l’île de Beauté ! 

Ce guide est une invitation à plonger sur 56 spots sur la Côte d’Azur. Durant 28 ans, Éric Vastine a arpenté les sentiers du bord de mer avec une bouteille sur le dos et un bloc-notes à la main afin de consigner ses impressions. Il en résulte un 3ème ouvrage répertoriant 56 sites de plongée accessibles depuis la terre, à faire en bouteille ou en snorkeling.

En gravissant le mont Blanc par un jour de grand vent et de froid intense en septembre 2001, pour établir la mesure la plus précise jamais réalisée de l’altitude de ce sommet mythique, les géomètres-experts de Haute-Savoie se sont inscrits dans une très longue histoire. Portant sur leur dos les instruments de leur temps, ceux du XXIe siècle, ils n’ont fait que mettre leurs pas dans ceux des hommes des XVIIIe, XIXe et XXe siècles qui les avaient précédés sur cette montagne, avec le même désir et la même exigence d’exactitude. Depuis cette mesure de 2001, qui avait permis d’établir la nouvelle altitude officielle du mont Blanc à 4.810 mètres, les géomètres-experts et leurs partenaires se donnent rendez-vous tous les deux ans à Chamonix ou Saint-Gervais pour relever un défi technique et sportif à chaque fois renouvelé: l’ascension du toit de l’Europe, deux jours d’efforts et d’alpinisme, pour aller mesurer avec précision son altitude, mais aussi le volume et la morphologie de sa calotte sommitale. Les données ainsi recueillies avec régularité, à date fixe et avec la même technologie, le géo-positionnement de haute précision par satellite, forment un ensemble précieux. Ce qui était pressenti par les savants depuis plus de deux cents ans est enfin démontré et établi: le sommet glaciaire du mont Blanc a une altitude et une forme en perpétuelle variation, sous les effets conjugués des vents, des chutes de neige et de la reptation des glaces. Ce livre anniversaire, illustré par les superbes clichés du photographe de montagne Pascal Tournaire, qui accompagne les géomètres-experts au sommet depuis dix ans, raconte cette aventure improbable, où la science vient se confronter à la poésie et à la magie de la très haute altitude. L’homme a beau avoir poussé à l’extrême la précision de son outillage, il se heurte et se heurtera toujours à l’irréductible imprécision de la nature et de la montagne. Le mythe du mont Blanc n’en sort pas amoindri!

Sport d'endurance et de plein air, la marche nordique (ou nordic walking) attire de plus en plus d'amoureux de la nature et est un excellent choix pour se remettre en forme et la garder. Elle constitue une bonne alternative pour les personnes qui ne peuvent pas courir ou qui n'ont jamais fait de sport. Arja Jalkanen-Meyer, pionnière de la marche nordique, coach et formatrice de longue date, nous offre grâce à ce livre de référence, richement illustré et aux vidéos qui le complète, les connaissances et techniques adaptées pour un entraînement efficace. Ce manuel s'adresse à tous, quel que soit l'âge et le niveau de pratique sportive.

Depuis plus de dix ans, La Clinique Du Coureur fondée par Blaise Dubois est devenue une institution incontournable de prévention des blessures en course à pied.C’est la référence des professionnels de la santé et de l'entraînement, formés (et souvent transformés) par milliers par Blaise Dubois et son équipe.La Clinique du Coureur propose une synthèse rigoureuse de la science. Une vision qui bouscule les vieilles croyances, change les pratiques, renverse les mauvaises habitudes.Devenu lui même une référence, ce livre est un outil solide et fiable, à disposition de toutes et tous, des spécialistes ainsi que des passionnés. Un manuel érudit, riche et détaillé, qui se veut aussi pédagogique, construit par Blaise Dubois avec la complicité du journaliste Frédéric Berg.

Augmentée de 50 pages de mises à jour, cette nouvelle édition (2022) poursuit le chemin ouvert à sa sortie en 2019. Plus clair, plus pratique, ce livre dispose d'un sommaire détaillé pour retrouver aisément chaque sujet abordé, d'un glossaire pour les termes ou les notions complexes, de nouvelles infographies et pathologies, de nouveaux experts et témoignages, de nouvelles études...L'objet a changé lui aussi, mais la promesse est la même : s'appuyer sur la science pour aider à mieux courir, sans se blesser.

Plonger du bord d'Eric Vastine est le résultat d'un travail d'équipe conséquent qui permet de vous offrir, aujourd'hui, un ouvrage associant des informations techniques, mais aussi ludiques. Ce guide vous dévoile les plongées les plus insolites, en partant de Saint-Cyr-Sur-Mer à Saint Raphaël dans le département du Var. Agrémenté d'anecdotes et de "fiches bio" de toutes les espèces de la faune et de la flore que l'on peut rencontrer sur chaque spot. 55 spots insolites soit un par semaine, sur toute une année.

Plonger du bord d'Eric Vastine est le résultat d'un travail d'équipe conséquent qui permet de vous offrir, aujourd'hui, un ouvrage associant des informations techniques, mais aussi ludiques. Ce guide vous dévoile les plongées les plus insolites, en partant du bord du littoral des Bouches-du-Rhône, de Carro à La Ciotat. Agrémenté d'anecdotes et de fiches bio de toutes les espèces de la faune et de la flore que l'on peut rencontrer sur chaque spot. 52 spots insolites soit un par semaine, sur toute une année.

Ce topo-guide est axé sur le plaisir de l’escalade en « grandes voies » (hauteur 100 à 400 mètres) de difficulté abordable (4b à 6b maxi, 4a à 6a obligé) et d’accès aisé (piolet et crampons inutiles, sac léger).

Toutes les voies sélectionnées offrent une belle escalade en bon rocher, le plus souvent bien équipée ou facile à protéger. Leur description est très précise (texte et croquis détaillés) pour que le grimpeur, bien renseigné sur l’itinéraire, puisse savourer pleinement l’ambiance et le plaisir du geste. Cette 2e édition, mise à jour et augmentée, décrit 200 voies, toutes parcourues par l’auteur, dans les massifs suivants : Baronnies, Briançonnais, Ecrins (Ailefroide), Queyras, Ubaye, Argentera, Mercantour, Verdon et Calanques de Marseille.

Auteurs :

Hervé Galley, ingénieur grenoblois, a parcouru plusieurs centaines de grandes voies, accumulant une vaste expérience dont il souhaite faire bénéficier le lecteur. Il est l’auteur du topo-guide Escalade Plaisir Alpes françaises du Nord, d’un guide sur les Montagnes du Maroc, et, avec Emmanuel Cabau, de trois ouvrages sur le ski de randonnée (Isère, Hautes-Alpes, Alpes du Sud), tous publiés aux Éditions Olizane dans la même collection.

NOUVELLE EDITION 2021 !

Du Léman au lac d’Annecy, du plateau des Glières à la chaîne du Mont-Blanc, la Haute-Savoie, berceau de l’alpinisme, est aussi l’une des régions des Alpes les plus favorables à la pratique du ski de randonnée. Avec, en point d’orgue, le Mont Blanc lui-même, monarque absolu, dont l’ascension et la descente à ski constituent toujours un moment inoubliable dans la carrière d’un skieur de montagne. Plus de 170 itinéraires, dont 40 pour le seul versant français de la chaîne du Mont-Blanc, de la balade d’initiation au ski de pente raide, sont décrits dans ce guide.

François LABANDE est l’initiateur d’une série de guides de ski de randonnée et de randonnée pédestre qui font référence. Il collabore également à diverses revues et publications consacrées à la montagne. Il est en outre l’un des fondateurs du mouvement Mountain Wilderness pour la sauvegarde des espaces sauvages.

Philippe ERTLEN, établi au pied du Mont Blanc depuis une quinzaine d’années a contribué à la mise à jour de cet ouvrage. Il est également l’auteur des Guides de ski de randonnée Vallée d’Aoste et Grande Traversée des Alpes parus dans la même collection aux Éditions Olizane.

Les rues de Paris se prêtent aisément à la flânerie. Du nord au sud et d’est en ouest, redécouvrez l’architecture si typique de la Ville Lumière, ses places, ses jardins, ses fontaines, ses boutiques ou encore ses bistrots. Par tous les temps et à toutes les saisons, baladez-vous à travers les passages couverts de la capitale, au coeur des ruelles charmantes ou le long des grandes avenues et descanaux.

Profitez-en pour admirer ce véritable musée à ciel ouvert que constitue la ville, en dénichant une statue de Rodin au détour d’un carrefour ou une reproduction de la Liberté dans les allées d’un jardin. Grâce à ce guide, laissez-vous surprendre par un Paris secret, dans lequel se cachent, entre autres, l’ancienne voie de la Petite-Ceinture et le Mur des Je t’aime.

Un beau guide de voyage de la Mongolie, écrit par des passionnés pour découvrir le pays en 4x4, moto ou camping-car, avec de nombreux conseils, 23 itinéraires, chacun illustré de cartes, de photos et de points GPS.

Un beau guide de voyage du Kirghizstan et du Tadjikistan, écrit par des passionnés, pour découvrir le pays en 4x4, moto ou camping-car, avec de nombreux conseils, 16 itinéraires, chacun illustré de cartes, de photos et de points GPS.