Grâce aux cartes de cette boîte, apprends à reconnaître 50 espèces d'oiseaux de chez nous. Découvre leur taille, ce qu'ils mangent, leur habitat, leurs caractéristiques et bien d'autres choses encore. Très vite, tu deviendras un véritable spécialiste des oiseaux ! Photos de qualité.

VAS-TU EN VACANCES ? PARS-TU À L'AVENTURE ? TOP ! N'oublie surtout pas d'emporter cet amusant journal de voyage ! Note toutes tes aventures, ajoute des photos ou des dessins et fais-en le plus beau souvenir de tes vacances. Il contient aussi la liste des choses à emporter, des pages à compléter sur ta destination, les voyages aller et retour et bien d'autres détails encore. Pour ne rien oublier de tes vacances ! Avec une couverture rigide et un signet

En escalade, la peur et la façon dont elle se manifeste dans le cerveau peuvent avoir un effet néfaste sur les performances, qu'il s'agisse de la peur de tomber, de la peur de l'échec ou d'un état d'esprit négatif. La psychologie en escalade est tout aussi importante que l'entraînement physique. Avec un bon mental, il est possible d'atteindre ses limites physiques et d'apprécier davantage l'escalade. Kevin Roet utilise les dernières avancées en matière de psychologie sportive, de thérapie cognitive et comportementale, de recherches scientifiques et de ses propres expériences pour expliquer un sujet complexe. Nous pouvons réaliser bien plus que ce que nous pensons avec quelques techniques simples et la volonté d'apprendre. Si vous souhaitez repousser vos limites au lieu de trouver mille raisons de renoncer, alors ce livre est pour vous.

En 1955, Sydney Wignall a mené l'expédition galloise dans l'Himalaya pour escalader la plus haute montagne du Tibet, le Gural Mandhata, 7 728 m. Peu de temps après leur départ, les hommes ont été capturés et emprisonnés par l'Armée populaire de libération de la République de Chine. Dans ce récit passionnant, Wignall raconte l'incroyable courage, l'humour et l'ingéniosité qui ont permis au groupe de survivre.

Du trek à l’expédition en haute altitude

Ce guide de référence traite tous les aspects concernant la préparation d’un trek ou d’une expédition en haute altitude (plus de 2 500 m). Organisation avant le départ, équipement, entraînement, nutrition, problèmes médicaux liés à l’altitude, premiers soins, préparation mentale, les femmes et l’altitude, etc.

« Ce livre est un incontournable pour quiconque veut relever un défi en altitude. Qu’il soit néophyte ou guide d’expérience, tout un chacun pourra assurément en tirer le maximum. » Marc Batard, guide de haute montagne.

« Dans ce livre est réuni l’ensemble des connaissances que l’on devrait avoir avant de s’engager dans l’aventure du trek ou de la haute altitude. Accompagné d’experts, il nous offre un héritage qui devrait trouver sa place dans toutes les bibliothèques des guides et des amateurs de treks et d’expéditions. » Franck Junod, guide de haute montagne et secouriste au PGHM.

L'histoire commence avec Marc, un guide de montagne, qui passe beaucoup de temps dans son atelier à construire quelque chose de mystérieux. Pendant ce temps, Marie la marmotte, ses trois marmottons, l’ours Eddy, le chien Léo, curieux, attendent à l'extérieur. Finalement, Marc sort avec une horloge à coucou géante, une horloge qui annonce les heures en criant "coucou" et qui est destinée à devenir l'horloge du village de Mittelberg. Ils décident de transporter l'horloge jusqu'au village, mais leur voyage est plein d'aventures. Le trajet est rendu compliqué par la neige et la glace, et ils se retrouvent coincés lorsque leur motoneige se bloque dans une congère. Ils décident alors de porter l'horloge eux-mêmes, mais d’autres imprévues les attendent : l'horloge glisse sur la glace et dévale une pente, les entraînant dans une cascade et une rivière agitée. Finalement, ils sont secourus par Charlie Chocard, un ami de l'oiseau Coucou, qui les aide à transporter l'horloge jusqu'au village. Malgré les nombreux obstacles, ils réussissent à installer l'horloge dans le clocher à temps. La journée se termine par des applaudissements et des acclamations pour Marc et ses amis, qui repartent avec le sentiment d'avoir vécu une aventure extraordinaire. Une histoire pleine d'action et d'humour, mettant en avant l'esprit d'équipe et l'importance de l'amitié, avec une conclusion joyeuse !

Les cartes Reise Know-How (world mapping project series) sont des cartes de voyage faciles à lire, étanches et durables, spécialement conçues pour un usage quotidien sur la route.Nos cartes combinent une cartographie ultramoderne et compatible avec le GPS (y compris les teintes hypsométriques et les lignes de contour) avec un rendu détaillé des réseaux routiers et des informations touristiques. Ils offrent la meilleure échelle, niveau de détail et lisibilité possible, qu'il s'agisse d'une carte d'une petite île ou d'un demi continent.Les cartes ont une couverture détachable pour que les cartes puissent être pliées facilement afin de pouvoir être adapté à chaque poche. Bien que imprimé sur du plastique, un revêtement spécial assure que les cartes conservent une sensation de papier et peuvent même être écrites avec un crayon.

Maurice Herzog est connu dans le monde entier, au-delà des cercles d'alpinistes, comme le premier homme à avoir atteint le sommet de l'Annapurna, mais combien de personnes connaissent Ang Tharkay, le sherpa qui a atteint 7500 m et porté Herzog, gravement gelé, lors de l'expédition française de 1950 ? Bien que rarement mentionnés dans les récits grand public, les alpinistes locaux de l 'Himalaya et du Karakoram comme Tharkay sont depuis longtemps des membres indispensables des expéditions et des premières ascensions des montagnes les plus hautes et les plus difficiles du monde. Dans Les vrais héros de l'Himalaya, Bernadette McDonald, écrivain primé, remet les pendules à l'heure en présentant un récit passionnant des exploits des alpinistes Sherpa, Balti, Ladakhi, Hunza, Astori, Magari, Bhotia, Rai et Gurung. Des survivants des premières tentatives désastreuses sur le Nanga Parbat à la première ascension de l'Everest par Tenzing Norgay en 1953, en passant par les exploits d'innombrables alpinistes moins connus. Ces pages sont un hommage à ceux qui le méritent, tant dans l'histoire qu'aujourd'hui.

Fabrique un pluviomètre, transforme des restes de Légumes en compost, fabrique de super bulles de savon... Ces 50 expériences amusantes t'invitent à découvrir le monde de la nature. Tu travailleras avec la terre et les végétaux, mais aussi avec le soleil, l'eau et le vent. Presque tout ce dont tu as besoin se trouve chez toi, dans ton jardin ou en forêt. Emporte ces cartes dehors et apprends les sciences tout en t'amusant !

Un entrainement basé sur des études mesurées et comparées pour améliorer efficacement vos performances en escalade.

Lorsqu'il s'agit de s'entraîner à l'escalade, il existe une quantité impressionnante d'informations. Dans l'entraînement scientifiques à l'escalade, Sergio Consuegra, entraîneur d'escalade espagnol de haut niveau, a analysé les besoins sportifs du grimpeur du point de vue de la science de l'exercice et du sport afin de fournir une approche de l'entraînement pour l'escalade basée sur des preuves. Il est conçu pour aider le grimpeur à améliorer ses performances en escalade.Il ne contient pas de méthodes d'entraînement "magiques", car il n'y en a pas, mais le grimpeur sera surpris par la science qui se cache derrière certaines méthodes populaires.

Le monde au bout des doigts.

Depuis plus de trente ans, Alain Robert est le grimpeur français le plus connu au monde pour ses ascensions urbaines solitaires toujours plus audacieuses. Mais derrière l’image de « l’homme aux 250 tours » se cache un personnage complexe aux multiples talents, aussi reconnu par ses pairs pour ses solos extrêmes sur le rocher qui l’ont fait entrer au panthéon de l’histoire de l’escalade. Des geôles malaisiennes aux grandes parois rocheuses, des plus hauts buildings aux prisons américaines, en passant par des accidents qui le laissèrent pour mort, suivis d’une reconstruction et d’une résilience qui ébahirent les médecins, découvrez l’incroyable parcours de vie du « French Spiderman ».

Les cartes Reise Know-How (world mapping project series) sont des cartes de voyage faciles à lire, étanches et durables, spécialement conçues pour un usage quotidien sur la route.Nos cartes combinent une cartographie ultramoderne et compatible avec le GPS (y compris les teintes hypsométriques et les lignes de contour) avec un rendu détaillé des réseaux routiers et des informations touristiques. Ils offrent la meilleure échelle, niveau de détail et lisibilité possible, qu'il s'agisse d'une carte d'une petite île ou d'un demi continent.Les cartes ont une couverture détachable pour que les cartes puissent être pliées facilement afin de pouvoir être adapté à chaque poche. Bien que imprimé sur du plastique, un revêtement spécial assure que les cartes conservent une sensation de papier et peuvent même être écrites avec un crayon.

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Christine de Colombel est née de la mer. D’où viennent les montagnes qu’elle commençait de parcourir à dix-huit ans. Sommets, arêtes, faces nord, tel fut très vite son vocabulaire. Sans oublier, le goût de leurs paysages, le parcours de leurs chemins et sentiers, le rêve de mettre ses pas dans ceux qui la précédaient et le racontaient en des livres exaltants. Car, espérant les montagnes, Christine a nourri sa vie de livres. Les siens et ceux des autres. À lire, écrire et éditer. Ici, elle raconte cet itinéraire qu’elle a réussi à mener doublement entre alpinisme et livres. Avec et grâce aux plus grands : Walter Bonatti, Françoise Verny, Claude Lorius, Reinhold Messner, ses chers Polonais Wanda Rutkiewicz et Yurek Kukuczka, Gaston Rébuffat, Marc Riboud, Éric Tabarly, Yvon Chouinard, Théodore Monod… Souvenirs d’eux tous et de bien d’autres encore.

Cette collection jeunesse, tu connais, se donne pour objectif de donner aux jeunes lecteurs un aperçu assez complet des activités liées à l’environnement de la montagne. Cette fois-ci, ce sont les via ferrata et les ferratistes.

Comme les ouvrages précédents, l’ouvrage est découpé en plusieurs chapitres :

De l’histoire avec l’origine de via ferrata.Les via ferrata aujourd’huiComment pratiquer en toute sécuritéLes via ferrata en FranceLes plus belles Via ferrata du monde

Les glaciers emblématiques du Mont-Blanc fascinent depuis des siècles. Marqueurs évidents d'un réchauffement climatique aux conséquences dramatiques, ils sont l'objet de toutes les attentions. Aujourd'hui, les nombreuses études scientifiques s'attachent à modéliser le devenir de nos glaciers, en illustrant leur perte de volume, jusqu'à la fin de ce siècle.

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Grimper jusquà extinction ! L'âge d'or de l'alpinisme himalayen, du milieu des années soixante-dix aux années quatre-vingt, a donné naissance à une génération de jeunes alpinistes idéalistes et radicaux. Avec de petits budgets et de grandes ambitions, ils ont été les pionniers des expéditions en style alpin, c'est-à-dire des expéditions alpines légères et rapides sur de hautes montagnes telles que le Jannu, le Nuptse, l'Everest et le K2.

Dans À hauts risques, Brian Hall évoque les aventures extrêmes de onze de ses amis alpinistes qui ont risqué, et trop souvent perdu leur vie pour gravir certains des plus hauts sommets du monde, à un tournant de l'histoire de l'alpinisme. - Un récit franc et direct dune génération de grimpeurs britanniques audacieux et pleins d'entrain qui ne manquera pas d'impressionner les lecteurs. - Des aventures époustouflantes évoquées avec sagesse et affection. - Un ouvrage récompensé par trois grands prix de littérature de montagne : UK, New Zealand, Corée.

Préface de Joe Simpson, alpiniste britannique, auteur du best-seller La mort suspendue. Un livre pour les lecteurs ayant aimé La mort suspendue, Au-delà du possible, The Alpinist (film) et Le ciel pour linceul. Des photos jalonnent le texte au fil des pages.

Risque d’avalanche : le manuel indispensable

Ce manuel, rédigé par les plus grands experts actuels de la neige, permet à tous d’évaluer un risque d’avalanche. Ce guide pratique et clair est destiné à tous les amateurs de sports d'hiver tels que randonneurs à ski, freeriders ou randonneurs en raquettes, qu’ils soient amateurs débutants, utilisateurs avancés ou professionnels. Il offre des connaissances approfondies sur les avalanches : estimation correcte des conditions d'enneigement, de la météo et reconnaissance des dangers. Établi sur un concept d'évaluation simple, il fournit les éléments de base pour comprendre les avalanches et prendre des décisions en fonction des risques. Les principes de base et les connaissances des experts sont illustrés de manière simple et compréhensible. La gestion des facteurs humains ainsi que la procédure correcte en cas d'urgence sont également expliquées. Un manuel indispensable, grâce aux connaissances approfondies et aux nombreux conseils d'experts, des animations complémentaires, vidéos et modèles avec des codes QR disponibles.

Découvrez le monde passionnant de la vie de la montagne ! 

De belles photos, de belles illustrations, des textes simples, pour faire découvrir la vie, là-haut sous la neige et la glace.  Les enfants (et leurs parents) découvriront les stratégies des animaux et des plantes pour résister à la neige, la vie sous un lac couvert de glace, sans oublier les glaciers. Comme les ouvrages précédents, deux personnages, Agathe et Momo sont présents au fil des pages. Ils commentent les scènes comme pourrait le faire un jeune lecteur. Un joli livre pour stimuler l'imagination des enfants et les éveiller au monde passionnant de la vie de la montagne.

Les cartes Reise Know-How (world mapping project series) sont des cartes de voyage faciles à lire, étanches et durables, spécialement conçues pour un usage quotidien sur la route.Nos cartes combinent une cartographie ultramoderne et compatible avec le GPS (y compris les teintes hypsométriques et les lignes de contour) avec un rendu détaillé des réseaux routiers et des informations touristiques. Ils offrent la meilleure échelle, niveau de détail et lisibilité possible, qu'il s'agisse d'une carte d'une petite île ou d'un demi continent.Les cartes ont une couverture détachable pour que les cartes puissent être pliées facilement afin de pouvoir être adapté à chaque poche. Bien que imprimé sur du plastique, un revêtement spécial assure que les cartes conservent une sensation de papier et peuvent même être écrites avec un crayon.

De belles photos, de belles illustrations, des textes simples, pour faire découvrir les animaux des montagnes du monde, montagnes d’Amérique du nord, montagnes d’Amérique du sud, montagnes d’Asie : Le takin, le puma, l’urubu, le flamand du Chili, l’alpaga, la vigogne, le condor, le markhor, le tahr, le barral, l’antilope du Tibet, le yak sauvage, le manul, le monal, le faisan de Lady Amherst.  

Comme les ouvrages précédents, deux personnages, Agathe et Momo sont présents au fil des pages. Ils commentent les scènes comme pourrait le faire un jeune lecteur. Un joli livre pour stimuler l'imagination des enfants et les éveiller au monde passionnant de la vie de la montagne. Par Hervé Frumy.