Faut-il craindre de marcher ou bivouaquer seul·e en pleine forêt ? Comment répondre aux inquiétudes de ses proches ? Randonner solo en tant que femme, ou personne minorisée, c'est bien plus qu'une simple aventure. C'est reprendre possession de l'espace public, et s'offrir un moment rien qu'à soi. D'ailleurs, on vous rassure tout de suite, la forêt est un lieu plus sûr que la maison ! Dans ce guide pratique, Marie Albert, une aventurière féministe ayant parcouru des milliers de kilomètres sur les sentiers de France et d'Espagne, vous donne toutes les clés pour vous lancer. Conseils, astuces et anecdotes personnelles... Vous saurez faire face aux "relous" et apprécierez la magie de dormir à la belle étoile. Ce livre est un appel à toutes les femmes et les personnes minorisées qui rêvent d'aventure, à toutes celles qui ont un jour hésité avant de se lancer. Parce que la liberté de marcher est à la portée de tous·tes !

64 pages de jeux pour devenir incollable sur le pays de la dolce vita. Que vous soyez novice ou déjà un grand amateur de la Botte méditerranéenne, ce cahier vous réserve de belles surprises au fil de ses dizaines de jeux : quiz, charades, textes à trous, grilles de mots, jeux d'observation... Divertissement et dépaysement garantis ! Quels auteurs transalpins ont reçu le prix Nobel de littérature ? Quels films italiens ont été récompensés par un Oscar ? Quel palais situé près de Naples est plus grand que le château de Versailles ? Quel est l'âge minimum pour faire partie de la Garde suisse pontificale ? Que signifient les mots "poltrone" et "morbido" ? "Affogato" et "Semifreddo" sont-ils des termes culinaires ou musicaux ? Découvrez page après page des lieux insolites, des anecdotes étonnantes, des expressions originales et des traductions insoupçonnées... Vous serez bientôt prêts à briller dans le pays de la dolce vita !

À l'aube de l'été 2022, Nassira El Moaddem prend une décision audacieuse : troquer l'avion contre le train pour rentrer au bled retrouver ses proches. Son souhait : renouer avec le rythme des voyages d'autrefois, les pique-niques faits-maison et découvrir, enfin, cette Espagne traversée des dizaines de fois en famille, chaque été, sans jamais la visiter. L'aventure s'annonce nostalgique, écologique, curieuse et tournée vers l'avenir. Adepte du train depuis toujours, Nassira embarque donc mari et enfants pour un trajet ferroviaire France-Maroc inoubliable ! À travers ce guide-récit, Nassira El Moaddem nous partage son expérience de voyage et ses conseils. Au programme : quelques escales pour arpenter Barcelone en famille, apprivoiser Cordoue, respirer la fraîcheur du Guadalquivir andalou, découvrir la belle Cadix tout en profitant des paysages splendides de France jusqu'au Maroc défilant à travers les vitres des trains et les yeux de la voyageuse. Une ode au temps qui s'écoule au rythme des rails, aux souvenirs remémorés et surtout aux nouveaux à créer !

Grimpez à bord d'une Pénichette® pour un voyage au fil de l'eau où le temps s'étire et la nature se révèle sous un nouveau jour ! Pas de permis nécessaire : après une courte formation à la base nautique, vous êtes prêt à voguer aux abords des villes ou en pleine nature, en famille ou entre amis. Que ce soit en Allemagne, en Alsace, dans la vallée du Rhin ou même au coeur de la lagune de Venise, chaque parcours promet expériences et moments uniques : une balade à vélo, une dégustation de vin, ou simplement un arrêt au bord de l'eau pour écouter le silence... De la Charente à la Camargue, des Ardennes aux Pays-Bas, découvrez des itinéraires à couper le souffle, accessibles à tous, où chaque écluse franchie devient un souvenir précieux. Suivez-nous pour vivre pleinement cette ode à la lenteur, un voyage qui bouleverse et réserve de belles aventures...

Qui n'a jamais rêvé de voyager au long cours, de traverser l'Asie à bord de trains mythiques et historiques ? Un voyage 100% rails, pour découvrir 9 merveilleux pays de ce continent, à travers des itinéraires ferroviaires inédits et fascinants. À mi-chemin entre le récit de voyage et le guide pratique, ce livre vous propose des traversées spectaculaires en pleine nature, des arrêts dans des adresses pleines de saveurs, des rencontres et des expériences inoubliables. Japon, Chine, Corée du Sud, Taïwan, Vietnam, Cambodge, Thaïlande, Laos et Malaisie : pérégrinez hors des sentiers battus ! Allez de Séoul à Busan, entre montagnes boisées et vallées escarpées, au coeur battant de la Corée ; sillonnez l'incroyable et iconique jungle rail en Malaisie ; exclamez-vous devant les grands sites de la Chine ; parcourez le nord du Vietnam, de cités impériales en merveilles géologiques... Au-delà de l'expérience du voyage, ce livre est une invitation à ralentir, à savourer le temps qui passe, à explorer le continent sous un autre angle. Préparez-vous à embarquer pour des voyages qui vous feront rêver ! Des pages pratiques avec toutes les infos pour préparer et réserver vos itinéraires.

Un petit guide tout en couleurs pour apprendre à reconnaître les insectes, idéal pour les débutants !

Avec plus d'un million d'espèces connues à ce jour, les insectes représentent à eux seuls plus de la moitié du monde animal !Vous les côtoyez chaque jour et pourtant, les connaissez-vous vraiment ? Description, habitat, comportement, infos utiles... grâce à ces 70 fiches d'identification, les insectes n'auront plus de secrets pour vous !Chaque fiche est illustrée avec un dessin très précis du corps de l'insecte pour le reconnaître en un clin d'œil.D'un tout petit format, ce livre tient dans une poche pour être le compagnon idéal de toutes vos excursions.

Haute-Ville, remparts, escalier du Roy d'Aragon, cimetière marin, marina, ermitage de la Trinité, phare et falaises de Pertusatu, îles Lavezzi, plage de Rondinara, producteurs et épiceries du terroir, tables locavores et bars de plage, balades littorales : suivez le guide ! - Les incontournables, et aussi tous les musées, monuments, restos, boutiques et sorties localisés sur les cartes. - Des auteurs qui ont sillonné Bonifacio de long en large, et vous en dévoilent les secrets. - Des balades, des activités, des idées et des bons plans pour découvrir la région autrement.

Mont Saint-Clair, espace Georges-Brassens, plages du Lido, étang de Thau, vignobles de muscat, mas conchylicoles, restaurants de la mer et paillotes festives, spots de kitesurf, balades littorales ou dans les collines, artisans, street art et festivals de musique : suivez le guide ! - Les incontournables, et aussi tous les musées, monuments, restos, boutiques et sorties localisés sur les cartes. - Des auteurs qui ont sillonné l'Archipel de Thau de long en large, et vous en dévoilent les secrets. - Des balades, des activités, des idées et des bons plans pour découvrir la région autrement.

Découvrez la poésie ancienne et secrète des alchimistes !La langue des oiseaux est une pratique ésotérique ancienne qui consiste à détourner le sens des mots ou à en déceler le sens spirituel caché. Associant jeux de langage, rébus et expressions populaires, elle se transmettait entre alchimistes, durant le Moyen-Âge et la Renaissance, afin de rendre leurs écrits transgressifs incompréhensibles pour les non-initiés. Elle est aujourd'hui présente en poésie, mais aussi dans notre quotidien ; en témoignent les nombreux hôtels nommés " Au lion d'or ", signifiant en langue des oiseaux : " Au lit, on dort ! "

Grâce à ce petit livre, vous apprendrez à décoder des phrases étranges pour révéler une autre réalité, chargée de sens et de secrets. Saurez-vous jouer selon les règles des alchimistes ?

"Une encyclopédie à lire avant de partir, un guide à consulter sur place, un album à feuilleter au retour" DES CLEFS POUR COMPRENDRE ... une nature variée, des Alpes à la Méditerranée, des lagunes aux volcans ; l'histoire d'une terre, berceau de la civilisation européenne ; son art de vivre festif et sa cuisine savoureuse ; une architecture façonnée par des créateurs de génie. DES ITINÉRAIRES À PARCOURIR Du Piémont à la Sicile, découvrir l'Italie du nord au sud en 12 circuits de visite autour des capitales régionales, fières de leur identité et d'un patrimoine archéologique et artistique exceptionnel.

Un livre de randonnée à glisser dans votre sac à dos pour emporter avec vous sur le mythique Tour du Mont-Blanc et ses variantes alpines, entre la France, l'Italie et la Suisse.Une autre façon pour l'auteur, accompagnateur en montagne, de vous guider sur les sentiers de cette magnifique boucle autour du plus haut sommet des Alpes.Le guide comprend des informations pratiques et des cartes pour chaque étape : distance, profil, dénivelés, temps de marche, points culminants et vues panoramiques. C'est aussi une mine de conseils et d'astuces, des lieux d'intérêt et de patrimoine à ne pas manquer, un peu d'histoire, des sentiers méconnus et des pauses gourmandes. Côté pratique, hébergements, commerces, transports, raccourcis et solutions de repli, conseils pratiques... tout ce dont les randonneurs ont besoin pour préparer leur trek et boucler la boucle.Ce livre de randonnée vous invite à explorer les sentiers autour du massif du Mont-Blanc, soit sur l'itinéraire classique, soit sur les pistes d'altitude des variantes alpines !

Sur 600 kilomètres, du lac Léman à la mer Méditerranée, la Grande Traversée des Alpes offre une aventure hors du commun. Entre panoramas à couper le souffle, vallées profondes et sommets majestueux, cet itinéraire mythique traverse les massifs emblématiques des Alpes : Mont-Blanc, Beaufortain, Vanoise, Queyras, Ubaye ou encore Mercantour. Ce topoguide vous propose de découvrir ce raid alpin à votre rythme, grâce à ses quatre grands tronçons modulables. Que vous choisissiez de parcourir la GTA en une seule fois ou de la diviser en étapes, vous trouverez toutes les informations pratiques nécessaires : hébergements, accès, transports, raccourcis et solutions de repli. D’une plongée rafraîchissante dans le lac Léman jusqu’à une baignade sur les plages ensoleillées de Menton, chaque pas sur ce long raid alpin est une immersion profonde dans la nature et la culture alpine, une aventure dont on revient transformé.

"Nicolas Vial, un jour, a trouvé dans une malle au grenier quatre gravures de la campagne d'Égypte en mauvais état, et a entrepris de peindre dessus. Ce n'était pas de sa part une provocation, mais un hommage. L'hommage que rendent d'instinct les enfants aux supports qui les inspirent. Certains de ses amis navigateurs ont bien voulu l'entendre. Des quatre coins du monde, ils lui ont envoyé leurs trésors : de vieilles cartes marines, pour la plupart annotées, qui avaient elles-mêmes voyagé et parfois fait le tour du monde. Nicolas Vial s'est empressé de les enluminer. Dans cet atlas d'un nouveau genre, parfois la carte donne au peintre le cap. D'autres fois Vial emmêle ses pinceaux et fait naviguer des transatlantiques en mer de Chine et des brise-glace aux Antilles. La Dominique devient le panache de fumée d'un vapeur et la Corse du Sud le pont d'un vieux gréement. Nicolas Vial navigue à l'imagination." Ph.H.

Grâce à son approche pédagogique par modules, ce livre vous propose un cours de photographie complet à travers une variété de projets qui vous permettent de vous frotter à différents genres et styles.Fort de son expérience de plus de vingt ans dans la pratique photographique, Ben Hawkins vous aide à développer vos compétences aussi rapidement que facilement. Apprenez les techniques, gagnez en confiance et prenez le contrôle créatif total de votre équipement pour des images magnifiques et inspirantes.Maîtrisez toutes les techniques et réglages de l'appareil photo indispensables pour obtenir de superbes prises de vue.Apprenez à votre propre rythme grâce à une approche modulaire avec différents niveaux de difficulté, en vous fixant de nouveaux défis à mesure que vous progressez.Développez votre créativité en explorant tous les genres de photographie, du portrait aux paysages en passant par les natures mortes et la photo de rue.

"J'ai fait dix traversées de l'Atlantique, j'ai terminé le Vendée Globe et je n'ai toujours pas mon permis bateau. Cette curieuse anecdote me traverse l'esprit alors que je suis sur le toit du monde. Assis sur un caillou au milieu d'une tempête, je suis à plus de 8000 mètres d'altitude et je n'ai plus d'oxygène." C'est au cours de son premier "Everest des mers", le Vendée Globe 2020-2021, que Maxime Sorel décide de gravir l'Everest. En 2023, il réalisera cette expédition hors norme en atteignant le sommet de la plus haute montagne au monde. Récit de ce double exploit, ce livre propose au lecteur de marcher à ses côtés sur les sommets de l'Himalaya. Cette ascension est l'occasion de partager son quotidien, ses réflexions, ses anecdotes et ses moments de vie, en faisant le parallèle avec l'aventure et les temps forts du Vendée Globe. Avec un message simple et puissant : "Vivez vos rêves !"

Le guide idéal de vos promenades !Ce guide regroupe plus de 350 fiches d'identification illustrées de la faune et de la flore. Partez à la découverte des différents insectes (papillons, coléoptères, fourmis, abeilles, etc.), identifiez avec certitude les champignons, apprenez à reconnaître les fleurs, familiarisez-vousavec les arbres, levez les yeux vers le ciel pour observer les oiseaux, pistez les animaux grâce à leurs empreintes et leurs indices laissés, partez à la rencontre des reptiles et des amphibiens, intéressez-vous aux roches et aux minéraux et à leur utilisation au quotidien.

Nager sous une cascade dans la jungle luxuriante ; pédaler à travers les rizières ; dormir dans une maison sur pilotis ; dîner au clair de lune sur une petite île de pêcheurs... De la torpeur des rives du Mékong aux marchés colorés des montagnes du Nord en passant par les saveurs des rues de Hanoi, goûtez la douceur de vivre du Vietnam ! - Les sites et visites incontournables - Des expériences authentiques - Toutes nos adresses coups de coeur - Des itinéraires et des suggestions pour vous laisser guider selon vos envies - Les sélections et conseils des habitants - Des cartes, des plans et des infographies...

Le train au japon est bien plus qu'un simple moyen de transport. Grâce à son dense réseau qui quadrille finement le territoire, c'est toute la diversité d'un pays qui se donne à voir par la fenêtre. Montez à bord des Shinkansen, les trains à grande vitesse qui filent à travers les plaines à toute allure pour rejoindre les grandes cités nippones. Les lignes ferroviaires locales, et leurs trains panoramiques qui sillonnent à travers de stupéfiants paysages, vous feront, elles, découvrir un japon rural encore méconnu. À mi-chemin entre le récit de voyage et le guide pratique, ces itinéraires pensés spécialement pour ce livre sont autant d'invitations à s'écarter d'un japon de carte postale, et se laisser guider par les tracés du chemin de fer, d'Hokkaido à Kyushu. À chaque arrêt, ses saveurs locales, ses architectures cachées et ses rencontres. Et parce qu'aux abords des grandes villes nippones se révèlent des facettes inexplorées du pays, des escapades au départ de Tokyo, Kyoto et Osaka invitent à sortir de la ville. Des focus thématiques complètent ce livre d'itinéraires détaillés étape par étape - du train au bain, l'art de se restaurer à bord, ou encore comment débuter sa collection de tampons de gare - ainsi que des pages pratiques pour organiser son voyage et tout savoir sur les différents pass ferroviaires.

Célèbre auteur de romans d'aventure, Robert Louis Stevenson a trouvé dans la marche une dérive à ses maux, et une grande inspiration pour sa littérature ; sur le chemin des Cévennes bien sûr, mais aussi ailleurs, en France, en Belgique ou en Écosse : nous vous proposons de les découvrir dans cet ouvrage ! À pied, à vélo, avec un âne ... au gré de paysages merveilleux, vallonnés ou escarpés, mais toujours à la beauté sauvage et brute, suivez-nous donc sur les chemins empruntés (ou imaginés) par Stevenson : - Le fameux itinéraire dans les Cévennes, du Puy-en-Velay à Alès, à pied avec un âne, en bivouac ou en auberge - Au pays de Fontainebleau, de Barbizon à Grez-sur-Loing et de Grez-sur-Loing à Châtillon-sur-Loire, sur la trace des peintres - Sur les canaux du nord, d'Anvers à Pontoise, en péniche, à pied sur les chemins de halage ou à vélo sur les voies cyclables - Le Stevenson Way, de l'île de Mull à Édimbourg - Édimbourg et les Lothians, à pied ou à vélo Nos auteurs sont partis sur les routes pour vous proposer des vovages originaux, des randonnées pour s'évader, respirer et, qui sait... Trouver l'inspiration ?

Imaginez faire de la tyrolienne au-dessus de la jungle au Costa Rica, visiter Budapest à vélo, dormir dans un bunker en Albanie, goûter des nouilles glacées en Corée, camper en Namibie ou découvrir les Pyrénées à dos d'âne... Préparez vos valises, on vous embarque pour un tour du monde des aventures les plus cools à vivre avec les enfants ! Grands voyageurs ou juste curieux, voici des thématiques pour tous les goûts ! Partez observer des animaux, vivez le vrai dépaysement sans aller trop loin, filez au bout du monde ou découvrez les joies de l'itinérance... Et surtout, voyagez zen en tribu : on vous dit tout sur les indispensables à apporter quand on part avec un bébé, comment survivre au jetlag ou occuper les petits (et les ados !) pendant les longs trajets... Vous allez aussi adorer les pages Food pour se régaler de scorpion grillé en Chine ou de kottu roti au Sri Lanka, et tous les conseils glissés le long des pages. Voyager avec les enfants, c'est voir le monde à travers leurs yeux tout en éveillant leur curiosité, leur ouverture d'esprit et leur soif d'aventure mais ça demande un peu d'organisation, alors on est là pour vous guider !

Embarquez pour une année avec Thomas Pesquet à bord de la Station spatiale internationale !

Randonner dans les alpages vert tendre et se laisser guider par les sonnailles, fendre de blanches montagnes dans un train rouge vermillon, piquer une tête dans un lac scintillant… Au fil des routes et des rails, de Genève à Zurich en passant par les sommets du Valais et des Grisons, laissez-vous surprendre par le pays aux quatre langues ! Les sites et visites incontournables. Des expériences authentiques. Toutes nos adresses coups de cœur. Des itinéraires et des suggestions pour vous laisser guider selon vos envies. Les sélections et conseils des habitants. Des cartes, des plans et des infographies...

Aller humer les étals du marché de Sanary au petit matin ; prendre un bain de fleurs à Grasse ; voir l’Estérel s’enflammer au coucher du soleil ; louvoyer au gré d’une corniche grandiose sans quitter la mer des yeux…Des criques de Porquerolles au souffle sauvage des Alpes d’Azur en passant par Nice, et ses petits farcis, goûtez la dolce vita de la Riviera ! Les sites et visites incontournables. Des expériences authentiques. Toutes nos adresses coups de cœur. Des itinéraires et des suggestions pour vous laisser guider selon vos envies. Les sélections et conseils des habitants. Des cartes, des plans et des infographies...

Maó et son port naturel, Ciutadella et ses palais, falaises, grottes et sites talayotiques, criques de rêve, sable blanc et pins parasols, plats de langouste et cocktails au gin, marchés et chiringuitos, randonnée côtière sur le Camí de Cavalls : suivez le guide ! Un concept unique : des cartes grand format dépliables par ville et par secteur. Les incontournables, visites, bonnesadresses et plages localisés sur les cartes. Des idées, des activités et des randonnées pour découvrir l’île autrement. Tous les bons plans testés par nos auteurs pour vivre à l’heure de Minorque !

Vieille ville de Faro, lagune de la Ria Formosa, Serra de Monchique, sauvage côte Vicentine, grottes marines et criques de rêve, ports de pêche et villages de montagne, tascas et pâtisseries, cafés et artisans, randonnée sur la Via Algarviana : suivez le guide ! Un concept unique : des cartes grand format dépliables par ville et par secteur. Les incontournables, visites, bonnes adresses et plages localisés sur les cartes. Des idées, des activités et des randonnées pour découvrir la région autrement. Tous les bons plans testés par nos auteurs pour vivre à l’heure de l’Algarve !

Marcher dans une forêt enchantée ; nager au cœur d’un cratère englouti ; buller dans des eaux thermales sous les étoiles ; guetter le lever du jour au-dessus des nuages… De piscines naturelles en tendres prairies, de plages de sable noir en jardins luxuriants, vivez une expérience de bout du monde au milieu de l’Atlantique ! Les sites et visites incontournables. Des expériences authentiques. Toutes nos adresses coups de cœur. Des itinéraires et des suggestions pour vous laisser guider selon vos envies. Les sélections et conseils des habitants. Des cartes, des plans et des infographies...

Bivouaquer au pays des rennes ; parcourir l'une des plus belles lignes de train au monde ; dormir dans une cabane de pêcheurs sur pilotis ; s'émerveiller de prouesses architecturales en pleine nature ou profiter du soleil de minuit... De fjords bleutés en hauts plateaux, d'îles arctiques en glaciers mythiques, mettez le cap vers le nord ! - Un voyage slow, respectueux et responsable, avec un itinéraire en train, des escapades à vélo.... - Des rencontres avec les habitants pour une immersion authentique et loin des foules. - Les recommandations de nos auteurs sur place, leurs adresses coups de coeur et leurs conseils pour des expériences uniques et un séjour sur mesure. - Toutes les clés pour comprendre la culture et l'art de vivre des populations locales.

Les nœuds du marin, de l'artisan, du bricoleur, du montagnard, du pêcheur, de tous les jours...

Il a fallu 40 ans à Clifford W. Ashley pour compiler, rechercher et répertorier dans cette bible plus de 3 800 nœuds, en faire une description détaillée et faciliter leur compréhension par 7 000 croquis. Il nous donne son point de vue scientifique et ethnologique sur chacun d'entre eux et nous précise comment ils sont utilisés dans de nombreux corps de métiers.Publié pour la première fois en 1980, cet ouvrage reste la référence absolue de l'art des nœuds.