Aujourd’hui menacés, les insectes butineurs sont pourtant indispensables à notre survie. Véritable enjeu de société, la préservation des pollinisateurs est l’affaire de tous.

Installer des plantes mellifères, riches en nectar, pollen ou miellat nutritif, est une action personnelle simple que chacun peut entreprendre dans son jardin, même urbain, afin que nos villes et nos campagnes deviennent les refuges de la biodiversité.

Ce topo-guide vous propose une sélection de 30 itinéraires de randonnées et balades familiales dans le Champsaur et le Valgaudemar.Vous trouverez pour chaque sortie :- des informations pratiques- la description de chaque itinéraire- des photos- des commentaires spécifiquesChoisissez votre destination et partez à la découverte de la culture locale et de ses trésors accessibles à tous :Cascades, ruisseaux, marmites et torrents impétueux, refuges et lacs de montagne, hameaux abandonnés, château fort etancien canal, nature préservée dans le Parc National des Ecrins, sentier de découverte botaniste, ces vallées offrent de multiples itinéraires dans des territoires contrastés, pour une journée de sportifs, un après-midi ensoleillé, une balade pour petits aventuriers.

Après « la Vallée de Chamonix en famille » et « 60 randonnées en Champsaur Valgaudemar et Gapençais », Magali Chauvin nous livre ici les incontournables des deux vallées alpines, privilégiant léco-tourisme et le patrimoine local. Photographe, voyageuse et passionnée de montagne, elle partage avec nous ses découvertes, pour vivre une aventure familiale hors du commun.

Le livre référence enrichi de chants et cris d’oiseaux !

Ce livre très complet permet de tout savoir sur les espèces d’oiseaux qui choisissent de s’installer sur notre territoire. Magnifiquement illustrées, notamment par les dessins de François Desbordes, les pages qui leur sont consacrées permettent de les identifier et de mieux connaître leur mode de vie. C’est également un manuel pratique dans lequel vous pourrez puiser toutes les informations nécessaires pour installer un nichoir ou une mangeoire, mais également de nombreux conseils pour aménager au mieux votre jardin, afin d’y attirer les oiseaux et contribuer ainsi à leur protection.

Découvrez dans ce guide 70 fiches précises et synthétiques pour vous apporter une réponse pratique et utilisable au quotidien. Les principaux troubles habituellement constatés ou ressentis y sont traités : alimentation, digestion, sommeil, stress, fatigue, cellulite…

Pour adapter votre alimentation et votre hygiène de vie à vos besoins et vos envies, ce guide vous propose de :

- déterminer votre profil selon la typologie d’Hippocrate (nerveux, bilieux, sanguin, lymphatique) et votre terrain naturopathique ;

- personnaliser votre alimentation (menu-type, placard cuisine santé, vitamines et nutriments, aliments sains, régimes alimentaires…) ;

- vous revitaliser (hygiène de vie, stress, cures détox, revitalisation par système et par organe…).

Des astuces, des recommandations, et plus de 35 recettes savoureuses et tests personnalisables vous aideront à vous approprier les solutions qui vous conviennent le mieux pour être acteur de votre santé et de votre bien-être.

Pour vivre en harmonie toute l’année avec votre corps, votre psychisme et votre environnement !

"Ce livre constitue un guide précieux pour toute personne désireuse de se tourner vers les solutions de bien-être, en complément des pratiques de santé plus classiques. Car adopter les principes de bon sens que propose la naturopathie, c’est aussi adopter une philosophie de vie proche de la Nature et proche de sa nature." Alain Tardif, Président de l’Académie européenne des médecines naturelles (AEMN)

Cet ouvrage n'est pas un simple guide de survie, c'est le recueil de tous les conseils indispensables à connaître pour faire face à toutes les situations extrêmes auxquelles la nature peut vous confronter.

Apprendre à faire du feu, se signaler auprès des secours, repérer les plantes comestibles, construire une cabane solide ou un moyen de navigation, fabriquer des armes pour se défendre ou se nourrir, se soigner… Ne laissez rien au hasard afin de mettre toutes les chances de votre côté en cas de besoin.

Proche de la nature, Yves Gustin s'intéresse aux Indiens d'Amérique du Nord grâce à ses nombreuses lectures d'écrivains du début du XXe siècle. Depuis une quarantaine d’années, il se rend dans des camps privés de reconstitution historique avec Indianistes et Coureurs des Bois d'Europe, costumé et revivant trois époques : XVIIe, XVIIIe et début XIXe siècles.

Mais c’est surtout dans les bois qu'Yves Gustin a pu mettre en pratique toutes les techniques abordées dans ce livre axé sur une pratique respectueuse de la nature à la manière des Indiens d'Amérique du Nord.

Vous vous émerveillez chaque fois qu’un papillon survole votre jardin ? Un petit bleu, un grand sombre avec des taches orange… Comment se nomment-ils ? Comment favoriser leur venue ? Vos découvrirez dans ce guide de quoi identifier plus de 25 espèces de papillons et des conseils pour les attirer, les nourrir et les faire se reproduire.

Faites de votre jardin un refuge pour la biodiversité !

Bourrache, robinier faux-acacia, sureau, capucine… autant de fleurs cultivées ou sauvages aux parfums délicats et subtils qui peuvent être cueillies et transformées pour notre plus grand régal. Vous découvrirez dans ce guide 35 fleurs comestibles, cultivées ou sauvages, facilement identifiables. Et en plus, des recettes ultrasimples vous permettront de profiter de leurs saveurs et de leurs couleurs en toute gourmandise.

Partez à la découverte de nouvelles saveurs grâce à vos cueillettes de fleurs !

Avec leurs formes et leurs couleurs étonnantes, les minéraux fascinent !

Dans ce petit cahier de jeux, tu pourras découvrir de façon ludique toutes sortes d’informations pour les identifier et connaître leurs particularités.

Tu trouveras aussi des quiz, des jeux et des activités, à la fois pour mieux retenir ce que tu auras appris, mais surtout pour t’amuser et créer !

Avec ce cahier de jeux, tu vas apprendre plein d’informations très intéressantes sur des animaux marins, et tout que tu peux observer sur nos plages et nos côtes.

Tu vas aussi trouver des quiz, des jeux et des activités, à la fois pour mieux retenir ce que tu auras appris, mais aussi pour t’amuser et pour apprendre à dessiner ou à réaliser des origamis !

Combien de fois avez-vous trouvé mouches et moucherons vrombissant dans votre intérieur ?

Combien de fois avez-vous été gêné par les guêpes venant jusque sur votre balcon pour profiter de vos repas ?

Combien de fois avez-vous hurlé en tombant nez à nez avec une charmante araignée en pleine nuit ?

Rongeurs, fourmis, araignées, punaises de lit, mites vestimentaires ou alimentaires, termites, mouches, guêpes et autres insectes. Vous n’en pouvez plus ? Voici la solution !

Vous trouverez dans cet ouvrage conseils et astuces pour reconnaître ces petites (ou grosses !) bêtes de nos maisons, agir préventivement ou les gérer efficacement de façon économique et écologique : huiles essentielles, sprays, pièges naturels ou grand nettoyage n’auront plus de secrets pour vous !

Pars à la découverte des arbres et constitue ton herbier !

Tu trouveras dans ce livre tout ce qu'il faut savoir sur les arbres et la vie de la forêt : la forme des feuilles, les animaux qui s'y trouvent, les types de fruits, des idées d'activités nature, des découvertes intéressantes...

À la fin de ton livre se trouvent des pages pour coller toutes les feuilles et les fleurs que tu auras récoltées lors de tes promenades en forêt ou en ville ! En desserrant un peu le cordon, tu pourras facilement constituer ton herbier sans déformer l'ouvrage !

Tu les entends lors de tes promenades en forêt… Un geai des chênes signale ta présence de son cri rauque, un chevreuil s’enfuie en aboyant, une grenouille coasse dans la mare ou encore un cerf pousse son brame puissant.

Découvre l’univers fascinant des animaux de la forêt : leurs petites habitudes, leur alimentation, leurs chants et cris… et apprends à les reconnaître.

Écureuil, sittelle, renard, coucou… n’auront plus de secret pour toi !

Tu les entends de bon matin, quand tu es encore dans ton lit, ou quand tu joues dans le jardin… Quels sont ces oiseaux ? Un long chant flûté et harmonieux, des piaillements dans la haie, des petits cris aigus dans le sapin…

Découvre l’univers fascinant des oiseaux du jardin : leurs petites habitudes, leur alimentation, leurs chants et cris… et apprends à les reconnaître.

Mésange bleue, pinson des arbres, chardonneret, moineau… n’auront plus de secret pour toi !

Apprends à reconnaître les oiseaux qui t’entourent !

Dans ce coffret découvre :

- où tu peux trouver ces oiseaux et comment les attirer dans ton jardin ;

- comment les observer en pleine nature ;

- comment les identifier à partir de leurs caractéristiques.

Il comprend :

- une paire de jumelles pour observer les oiseaux ;

- un livre de 48 pages contenant 20 fiches illustrées des oiseaux les plus fréquents !

Emblématique sommet des Ecrins, la majestueuse Meije.

Encre noire FaberCastell sur papier.Temps de création : 7h.Artiste : Alex Jobert.

On ne le présente plus. La plus belle vue du Mont-Blanc, depuis les Saisies, sur le sommet, mais aussi le Refuge du Goûter, Tré la Tête, l'Aiguille du Midi.

Encre noire FaberCastell sur papier.Temps de création : 13h.Artiste : Alex Jobert.

La Carte des Alpes françaises, l’ensemble de nos massifs favoris !

VENDU SANS CADRE

Encre Faber Castell sur papier.Temps de création : 18h

Sommet emblématique de Chartreuse, en format mini A4 21 x 29,7 cm.

VENDU SANS CADRE

Sommet emblématique de l'Isère, en format mini A4 21 x 29,7 cm.Disponible également en grand format 80 x 30cm

VENDU SANS CADRE

Les animaux de nos belles montagnes. Cerf, chamois, bouquetin, marmotte, sanglier, écureuil, renard, mouflon, chocard.

VENDU SANS CADRE

Encre noire FaberCastell sur papier.Temps de création : 6hArtiste : Alex Jobert.

Collection de sommets emblématiques du Mercantour.Cime Chafrion, Mont Pelat, Cime de la Malédie, Cime du Gélas, Mont Clapier, Mont Ténibre, Cimet, Tête de Siguret, Corborant.

VENDU SANS CADRE

Encre noire FaberCastell sur papier.Temps de création : 10h.Artiste : Alex Jobert.

Collection de sommets emblématiques de l’Île de la Réunion.Le Piton de la Fournaise, le Piton des Neige, le Piton des Calumets, le Cimendef, le Dimitile, les Trois Salazes, Morne de Fourche, le Piton Achaing, le Piton Cabris

VENDU SANS CADRE

Encre noire FaberCastell sur papier.Temps de création : 10h.Artiste : Alex Jobert.

Collection de sommets emblématiques de Corse.La Muvrella, le Capu a u Dente, le Monte d’Oro, le Monte Renoso, le Capu Larghia, le Monte Rotondo, le Monte Padro, le Monte Cinto, la Punta Minuta.

VENDU SANS CADRE

Encre noire FaberCastell sur papier.Temps de création : 10h.Artiste : Alex Jobert.

Collection de sommets emblématiques du Trièves.Le Mont Aiguille, l’Aup, le Jocou, le Rognon, l’Obiou, les Deux Soeurs, le Grand Ferrand, le Grand Veymont, le Châtel.

VENDU SANS CADRE

Encre noire FaberCastell sur papier.Temps de création : 10h.Artiste : Alex Jobert.

Triple sommet légendaire des Dolomites en Italie.

VENDU SANS CADRE

Encre noire FaberCastell sur papier.Temps de création : 13h.Artiste : Alex Jobert.

Sommet mythique du massif du même nom au Chili, Torres del Paine, au cœur de la Patagonie, vous fera voyager sans aucun doute !

VENDU SANS CADRE

Encre noire FaberCastell sur papier.Temps de création : 13h.Artiste : Alex Jobert.

Sommet emblématique du Beaufortain, haut lieu d’alpinisme, d’escalade et de trail !

VENDU SANS CADRE

Encre noire FaberCastell sur papier.Temps de création : 9h.Artiste : Alex Jobert.