endée Globe, 10e édition en 2024 ! 

Lors de la première édition en 1989, ils étaient 13 pionniers à se lancer dans un défi fou : faire le tour du monde en solitaire. Trente-cinq ans plus tard, ils sont 40 à prendre le départ de la course. 

Basé sur la promesse simple de voir des marins se confronter à ce que la nature a de plus brut, le Vendée Globe est devenu un feuilleton suivi par des millions de curieux en soif d'aventures et d'horizon. Manœuvres, études des fichiers météos, réparations au pied levé, doutes... 

Revivez une aventure unique, embarquez aux côtés de navigateurs d’exception, héros des temps modernes, et vivez leur quotidien, leur moment de bonheur et de doute à travers leur témoignage, récits et photos.

Depuis l’ouverture du village jusqu’à l’arrivée des derniers skippers, plongez au cœur de la dixième édition du Vendée Globe qui a vu Charlie Dalin établir un nouveau record dans l’épreuve pour s’imposer devant Yoann Richomme et Sébastien Simon.

Enfiler ses baskets et sortir courir… À première vue, rien d’impossible pour la plupart d’entre nous. Encore faut-il avoir une bonne raison de se lancer ! Dans ce livre inspirant, Guillaume Lalu, créateur du podcast Course Épique, partageson expérience : non seulement tout le monde peut courir, mais courir change la vie.À travers plus de cinquante témoignages d’amateurs passionnés et d’athlètes accomplis, il invite le lecteur à s’interroger sur les raisons qui l’amènent à courir et à questionner son rapport à la course à pied. L’objectif : découvrir ou redécouvrir tout ce que ce sport peut apporter, quels que soient son niveau et ses objectifs.Car une chose est sûre : en course à pied, il n’y a jamais de petits défis. Le plus difficile, c’est de commencer. Nul ne sait à l’avance jusqu’où ces premières foulées peuvent mener…

Sculpter sa silhouette tout en gardant un rapport équilibré, sain et indulgent avec son corps n'est pas toujours facile... Le fitness est une solution agréable et dynamique, qui promet des résultats rapides et durables, surtout lorsqu'il est associé à du gainage et à du stretching.

Ce programme de 4 semaines est construit sur des sessions sportives courtes et ciblées. Grâce à cet entraînement à haute intensité, alternant des temps de travail et de récupération brefs, vous améliorerez votre métabolisme et votre corps puisera dans ses réserves.

Avec :

120 exercices progressifs, simples et efficacesDes illustrations claires et détailléesDes variantes et des challenges

Accessible à tous, quels que soient notre forme physique et notre âge, le Pilates permet d'atteindre, en douceur et sans impacts, les mêmes résultats qu'un sport plus "difficile". Il raffermit le corps, le muscle en profondeur et affine la silhouette.

Ce programme de 4 semaines, composé de postures, de respirations et d'exercices accessibles, vous permettra d'intégrer les bases de la pratique et de progresser rapidement, pour vous sentir mieux dans votre corps et atteindre vos objectifs.

Avec :

120 exercices progressifs, simples et efficacesDes illustrations claires et détailléesDes variantes et des conseils ciblés

Sous l'effet du stress, êtes-vous du genreà vous mettre en apnée, à serrer vos mâchoires, à contracter vos épaules ou à figer votre nuque ? Pour se protéger, votre corps adopte en effet une posture qui bloque différents "muscles du stress"  et qui est responsable de nombreuses douleurs : maux de dos, raideurs cervicales, migraines, etc.

Ce programme de 5 semaines, composé de postures et d'exercices simplesd'assouplissement, d'étirement et de respiration, vous permettra de libérer ces tensions et d'apaiser vos douleurs.

Avec :

120 exercices progressifs, simples et efficacesDes illustrations claires et détailléesDes informations précises sur votre anatomie pour tout comprendre

Carte imperméable et indéchirable du parc national Banff, dans les Rocheuses canadiennes.

Que vous soyez un visiteur novice ou un résident de longue date, la carte du parc national Banff de Gem Trek sera un outil précieux. Conçue et étudiée par des locaux, et imprimée au Canada, cette carte présente une cartographie précise et un relief subtilement coloré qui met en perspective la région montagneuse. Elle est imprimée sur du papier synthétique imperméable de haute qualité, pliable et repliable des centaines de fois.

L'échelle 1:250 000 est idéale pour découvrir le meilleur du parc national Banff. Les points forts et les sentiers de randonnée recommandés sont indiqués par des étoiles numérotées, puis recoupés au verso avec des descriptions. Vous y trouverez également toutes les montagnes et leur altitude, ainsi que des caractéristiques naturelles telles que des cascades, des sources chaudes et des glaciers.

Outre les descriptions des principaux points forts et des sentiers de randonnée les plus populaires, le verso comporte des cartes en médaillon de la ville de Banff et de la région du lac Louise. Des descriptions de la géologie, de l'histoire, de la faune et des écorégions du parc sont également disponibles. Des informations pratiques sur les activités de plein air, la météo, les campings, l'hébergement et les transports permettent aux utilisateurs de la carte de planifier leur voyage en conséquence.

La carte des lacs Kananaskis de Gem Trek répond aux besoins des visiteurs souhaitant explorer la partie sud du pays de Kananaskis. Que vous rouliez sur les routes ou que vous vous dirigiez vers l'arrière-pays, la carte des lacs Kananaskis, imperméable et indéchirable, sera un outil précieux. Cette carte présente une cartographie détaillée, des sentiers de randonnée précis avec les distances et des détails tels que les chemins forestiers, les terrains de camping, les itinéraires équestres, les aires de pique-nique et les belvédères d'incendie. Au verso se trouvent les descriptions et photos de 16 randonnées d'une journée recommandées, de trois excursions d'une nuitée et de neuf randonnées en vélo de montagne classique, ainsi que de six sentiers recommandés pour les raquetteurs débutants et intermédiaires et de deux domaines recommandés pour le ski de fond.

La carte Highwood & Cataract Creek de Gem Trek répond aux besoins des visiteurs souhaitant explorer la partie sud du pays de Kananaskis. Que vous rouliez sur les routes ou que vous vous dirigiez vers l'arrière-pays, vous trouverez que la carte Highwood & Cataract Creek, imperméable et indéchirable, sera un outil inestimable. Cette carte présente une cartographie détaillée, des sentiers de randonnée précis avec les distances et des détails tels que les chemins forestiers, les terrains de camping, les itinéraires équestres, les aires de pique-nique et les belvédères d'incendie. Au verso se trouvent des descriptions des sentiers de randonnée les plus populaires, ainsi que des détails sur les services tels que les terrains de camping et les centres d'accueil.

Cette carte Gem Trek répond aux besoins des visiteurs souhaitant explorer la région du lac Bow et de Saskatchewan Crossing du parc national Banff. Que vous rouliez sur les routes ou que vous vous dirigiez vers l'arrière-pays, la carte imperméable et indéchirable de Bow Lake & Saskatchewan Crossing sera un outil inestimable. Cette carte présente une cartographie détaillée, des sentiers de randonnée précis avec les distances et des détails tels que les chemins forestiers du côté de la Colombie-Britannique de la ligne de partage des eaux continentales, les terrains de camping, les aires de pique-nique et les belvédères d'incendie abandonnés. Au verso se trouvent les descriptions de 24 randonnées recommandées, allant de courtes promenades aux randonnées d'une nuit, ainsi que des détails sur les services tels que les terrains de camping et les centres d'accueil.

Pour une promenade de loisirs ou une escalade particulièrement difficile... Pour découvrir la campagne magnifique ou la préparation de séjours de randonnée, de VTT et de ski.Pour tout le monde, à tout moment de l'année, tout au long de la chaîne des Alpes de l'Est, une garantie internationale de lisibilité, précision et sécurité.La carte géographique est internationalement reconnue comme synonyme de précision et de sécurité.

Les cartes produites concentrent sur la zone Nord-Est alpin et, plus précisément des chaînes de montagnes d'Adamello aux massifs karstiques de Trieste, incluant donc tous les Dolomites, qui ont été inscriptes au patrimoine mondial par l'UNESCO. Le catalogue comprend des cartes de tous les parcs nationaux du Tyrol du Sud et cartes spéciales.

Carte des itinéraires VTTCartographie imprimée recto-verso.Imperméable, indéchirable, photodégradable.

Versant Noir de Lison Lambert, un thriller d’aventure à la tension asphyxiante qui vous embarque dans une course contre la mort au sommet de l’Everest entre vertige et vengeance.

« Vous allez vous attaquer à quelque chose qui vous dépasse. » Parfois, la montagne tue. Chaque année, en moyenne, cinq alpinistes perdent la vie durant l’ascension de l’Everest. Alex, vingt-cinq ans, ancienne championne de saut à ski et Jef, son père, guide de haute-montagne aguerri ont suffisamment l’expérience des sommets pour le savoir. Même s’ils n’ont encore jamais gravi cette éminence que les Népalais nomment « la déesse qui touche le ciel ». 

Quand ils acceptent l’invitation d’Aniruddha – un jeune sherpa qui vient de fonder la première agence d’expédition commerciale népalaise – et se joignent à la cordée vers le sommet, ils pensent pouvoir maîtriser les éléments.  Mais sur l’Everest, la zone de la mort n’est peut-être pas celle qu’ils redoutaient.  

Des blocs de 100 jeux pour faire travailler ses méninges !

Cherche et trouve, doubles, labyrinthe, rébus, sudoku, casse-tête, avant-après, pêle-mêle… mais aussi des exercices d’ombres, de différences, de logique, des jeux de construction, de mots et de calculs… 100 super jeux pour activer ses méninges !

Des jeux parfaitement adaptés à la tranche d’âge 9-10 ans et respectant les compétences en cours d’acquisition du niveau CM1.

Des blocs de 100 jeux pour faire travailler ses méninges !

Cherche et trouve, point par point, labyrinthe, coloriage codé, suite logique, paires, méli-mélo, intrus… mais aussi des exercices d’ombres, de différences, des jeux de formes, de graphisme… 100 super jeux pour activer ses méninges ! Des jeux parfaitement adaptés aux 4-5 ans et respectant les compétences en cours d’acquisition du niveau Moyenne Section.

Posé sur votre bureau, cet agenda-calendrier 2025 vous permettra d'inscrire vos rendez-vous, prendre des notes, consulter la fête du jour ou les jours fériés tout en admirant la photo de la semaine. D'un simple geste, il se replie et se glisse dans votre sac ou votre cartable pour vous suivre dans vos rendez-vous. Une page pour vous organiser et une page pour vous évader un objet inédit dont vous ne pourrez plus vous passer !

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Calendrier mural 2025 

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Préface de Tony Estanguet.26 juillet-11 août 2024 : dix-sept jours qui resteront à jamais gravés dans nos mémoires. 

Plongez au cœur des Jeux Olympiques de Paris 2024 grâce à ce livre captivant, en commençant par une préface de Tony Estanguet, qui retrace avec passion les plus grands moments sportifs de cette édition historique. Découvrez en détail les exploits incroyables de Léon Marchand, qui a marqué l'histoire de la natation avec ses 4 médailles d’or, et revivez la performance étincelante de Pauline Ferrand-Prévot, couronnée en cyclisme mountain bike. Partagez l’émotion du triomphe de l’équipe mixte de judo, ainsi que celui du triplé inédit des cyclistes français en BMX racing, un moment gravé dans les annales de ce sport.

Au fil des pages, laissez-vous émerveiller par les images saisissantes de la cérémonie d’ouverture, où Paris a brillamment révélé son héritage culturel et sportif, du terrain de volleyball de plage situé au pied de l’emblématique tour Eiffel aux arènes majestueuses du Grand Palais, hôtes des compétitions d’escrime. Le parcours des cyclistes sillonnant les rues de Montmartre, avec le Sacré-Cœur en toile de fond, ou encore les épreuves équestres magnifiquement mises en scène dans le cadre somptueux du château de Versailles, viennent sublimer ces moments uniques.

Discipline après discipline, site après site, ce livre de 128 pages est le récit richement illustré de la XXXIIIe Olympiade de l’histoire. Chaque page dévoile les instants inoubliables qui ont fait vibrer la planète entière durant ces Jeux. Plus qu’un simple récit sportif, c’est une immersion totale dans la magie des Jeux Olympiques.

Les points forts :

Découvrez plus de 350 photographies exclusives en partenariat avec l’AFP, fournisseur majeur des photos des JO dans le monde.Tous les plus grands moments de Paris 2024 réunis dans un seul et même ouvrage, pour les conserver et les redécouvrir durant des années.Hugo Publishing est l’éditeur officiel de Paris 2024, ce livre est un produit sous licence de Paris 2024.

A PARAITRE

Le livre officiel des Jeux Olympiques de Paris 2024 ! Primauté donnée à l’image à travers des photos exceptionnelles de tous les événements marquants (relais de la flamme, cérémonie d’ouverture sur la Seine, remises des médailles, etc.) et de toutes les épreuves sportives : les 32 disciplines en détail, un résumé de chacune des épreuves (hommes et femmes), les podiums, les citations marquantes, des infos insolites, des statistiques notables et tous les records battus pendant la compétition. Bien sûr, le palmarès complet de toutes les épreuves ainsi que le tableau des médailles seront présents en fin de l’ouvrage.

À la fois livre de sport et livre d’art, ce sera le bel objet ultime pour se souvenir de l’ambiance et de l’événement sportif du siècle.

Les petites histoires qui ont fait la grande Histoire du Vendée Globe, racontées par l’un des meilleures plumes de l’univers marin.

Né d’un simple pari entre amis, le Vendée Globe s’impose comme la course majuscule. Le défi nautique absolu : un tour du monde en solitaire, sans escale et sans assistance. Des débuts en 1989 à la dixième édition en 2024, les aventures épiques, parfois tragiques, de marins à l’esprit indomptable nourrissent sa légende. Des petites histoires ont fait la grande.

De l’expédition acrobatique pour récupérer les premières images de Titouan Lamazou dans les mers du Sud au sauvetage de Kevin Escoffier par Jean Le Cam, ce livre retrace trente-cinq ans d’épisodes détonants. On y croise des pionnières, un naufragé, des rescapés, de la télémédecine avant l’heure, des poissards et même des éléphants de mer…

Pour les voyages et excursions, à emporter avec soi ou à accrocher en poster