Tout à la fois guide d'inspiration, cahier d'exercices et journal personnel, cet ouvrage propose 52 défis pour aider les photographes à s'initier ou à se perfectionner à la photographie (et à la vidéo) avec un drone.

Ces 52 missions vous permettront d'utiliser l'ensemble des capacités de votre appareil, d'évoluer dans votre pratique et de varier les sujets de vos prises de vue aériennes. Tour à tour, composez des paysages époustouflants, prenez des selfies aériens, filmez un voyage à travers une forêt, retrouvez un cadrage pour capturer la même photo à différents moments de l'année ou encore créez des effets originaux seulement réalisables avec un drone.

Les photographes qui souhaitent booster leur créativité trouveront dans ce guide pratique alternatif des suggestions innovantes et inspirantes, sous forme de conseils, de jeux, de projets, et pourront y consigner leurs réflexions, observations et progrès tout au long de l'année.

Plages de sable noir, vastes champs de lave, icebergs, chutes d'eau et aurores boréales... l'Islande est la destination privilégiée des amateurs de belles images : l'île de feu et de glace présente bien des défis pour les photographes.

Une connaissance précise du terrain, et de ses éventuels dangers, ainsi qu'une bonne organisation sont la clé pour parcourir l'île en toute sécurité, trouver les sites les moins courus, et se rendre au bon endroit au bon moment pour saisir des photos à couper le souffle !

Martin Schulz est photographe de paysage (www.martin-schulz.photography). Amoureux de l'Islande, il en a arpenté les moindres recoins. De ses explorations, il a retenu 58 lieux d'exception - hautement photogéniques - vers lesquels il vous guide en 13 circuits détaillés. Pour chaque excursion, il donne des indications précises de localisation pour se diriger facilement, des pistes d'hébergements stratégiques pour rayonner, des informations sur le moment de la journée et la saison les plus propices pour prendre de beaux clichés...

Un guide résolument pratique pour immortaliser les légendaires paysages islandais !

« Ah, Compostelle ! Je rêve de le faire ! Mais à mon âge, ce n'est pas sérieux. »

 Depuis son premier pèlerinage à plus de 70 ans, Daniel s'est toujours promis qu'il témoignerait. Son but est des plus simples : tendre la main aux nombreux seniors qui aimeraient eux aussi « faire » Compostelle !

Parti à pied vers Saint-Jacques-de-Compostelle un beau jour d'été, à 1 600 km du Puy-en-Velay, Daniel a désormais, à 80 ans passés, plusieurs milliers de kilomètres sous ses semelles. Mettre les chaussures de marche et partir, c'est un peu sa devise. Pour lui, pas question de performance. Il marche sur des sentiers de randonnées, sac au dos, des jours durant, bravant les géographies, les intempéries, les douleurs, les résistances du mental et ses peurs. Il fait sien l'esprit du chemin et sa spiritualité.

Son récit est une invitation à reprendre son pouvoir sur le temps et sur son corps, à entrer en connexion avec sa nature profonde, et les autres, cette communauté de pèlerins pareille à aucune autre.

Alors si Daniel a pris la route, pourquoi pas vous ?

Envie d'explorer le meilleur d'Ivybridge et de Princetown ? Ce guide présente 15 des plus belles petites randonnées du Dartmoor, dont Cox Tor, Great Staple Tor, Merrivale, Drizzlecombe, Ditsworthy, Sheepstor et Wistman's Wood.

Guide de randonnée sur le chemin de Saint-François, Via di Francesco. Pèlerinage de 550 km, de Florence à Rome, en passant par Assise, à travers l'Italie centrale, avec visite de sites clés de la vie du saint. Décrit en 28 étapes, ce guide de l'itinéraire d'un mois comprend des cartes détaillées, des profils et des informations sur tous les sanctuaires, églises et villes du parcours.

Le fitness est partout : réseaux sociaux, magazines, émissions TV. « Fais ceci, mange cela, évite ça. » Mais soyons honnêtes : parfois, tout ce qu'on veut, c'est une solution simple, claire et réalisable pour se sentir bien dans son corps. Pas des promesses intenables, pas des régimes extrêmes, pas des plans d'entraînement qui demandent trois heures par jour.Nous avons tous des contraintes et des objectifs différents, et aucun de nous ne partons du même point... mais nous avons tous la possibilité de nous engager sur cette voie, à notre rythme, pour arriver à des résultats durables ! Pour ce faire, vous devez simplement apprendre à ajuster votre entraînement à vos besoins, et comprendre les raisons et les biais cognitifs susceptibles de vous démotiver.Conseils spécifiques, programmes détaillés d'entraînement et listes d'exercices illustrés, recettes de cuisine gourmandes mais healthy, autotests et stratégies pour rester motivé toute l'année...

Dans cet ouvrage extrêmement complet et pratique, l'auteur vous accompagne dans son approche personnalisée de la méthode fitness, à adapter selon vos goûts, votre morphologie et votre mode de vie, pour rester motivé de façon durable.

« Tu pourrais regarder sur ton moteur de recherche quelle est la longueur exacte du Doubs ? »C'est en franchissant le viaduc autoroutier qui enjambe le Doubs, dans le Jura, qu'un rêve un peu fou s'immisce dans l'esprit d'Iven : descendre cette rivière à la nage, depuis sa source à Mouthe jusqu'à Verdun-sur-le-Doubs, via Besançon. 450 kilomètres de nage en solitaire sans assistance en tractant un petit radeau. Dans cette aventure où rien ne se passe comme prévu, il bouscule ses limites et retrouve mille souvenirs d'enfance.Ce texte beau et passionnant, à la fois intime et universel, s'adresse à tous ceux qui voudraient découvrir cette région sauvage ainsi qu'aux aventuriers dans l'âme ; à ceux qui ont encore des rêves de gamins comme à ceux qui fuient leurs démons d'adultes ; aux nostalgiques des paradis perdus comme aux inconditionnels optimistes ; à tous ceux qui savent que l'aventure n'est pas nécessairement au bout du monde et à tous ceux qui cueillent l'instant présent.Iven de Montandon est avant tout un esprit curieux et passionné. Ingénieur de formation, il se retire de son activité professionnelle à 57 ans pour mener à bien des projets qui lui tiennent à coeur : enchaîner les Ironman (3,8 km de nage, 180 km à vélo suivis d'un marathon), passer plus de temps en famille, s'engager comme pompier volontaire, faire la descente du Doubs à la nage, retourner sur les bancs de l'université, écrire un livre.

Souhaitez-vous explorer le meilleur de l’île de Mull ? Ce guide couvre 15 des meilleures courtes promenades de la région (entre 1,5 et 10,5 km), dont Tobermory, le parc Aros, le château de Glengorm, Treshnish et les plages de Langamull, Kilvickeon et Tireragan.

Pourquoi choisir ce guide ?

Marches de moins de trois heures, plus un parcours de défiFacile à suivre avec des descriptions d'itinéraire clairesInstallations, parkings et points forts pour chaque itinéraireAucun équipement spécialisé n'est nécessaire, marchez toute l'annéeCartographie de l'Ordnance SurveyLes guides Short Walks de Cicerone contiennent tout ce dont vous avez besoin pour sortir et découvrir le meilleur d’une région. Les itinéraires sont parfaits si vous débutez dans la marche ou si vous recherchez quelque chose dont vous pourrez profiter avec toute la famille. Que les aventures commencent !

Souhaitez-vous explorer le meilleur des îles Shetland ? Ce guide couvre 15 des meilleures courtes promenades de la région (entre 2 et 9 km), notamment Sumburgh Head, St Ninian's Isle, Bannaminn, Culswick Broch, Ward of Clett, Lerwick, Eshaness et Hermaness.

Pourquoi choisir ce guide ?

Promenades faciles à modérées adaptées à presque tout le mondeMontées courtes mais pas de terrain difficilePoints numérotés qui relient les cartes pour effacer la description de l'itinéraireDétails des toilettes publiques et des rafraîchissements le long du parcoursTableau récapitulatif des itinéraires pour vous aider à choisir votre promenadeLes guides Short Walks de Cicerone contiennent tout ce dont vous avez besoin pour sortir et découvrir le meilleur d’une région. Les courtes promenades sont parfaites si vous débutez dans la marche ou si vous recherchez quelque chose dont vous pourrez profiter avec toute la famille. Que les aventures commencent !

Un guide pour parcourir le Kerry Way en Irlande. Couvrant 190 km (117 miles), cet itinéraire circulaire au départ de Killarney prend environ 10 jours de randonnée et convient aux marcheurs de tous niveaux.

L'itinéraire est décrit dans le sens inverse des aiguilles d'une montre en 10 étapes de 13 à 25 km (8 à 16 miles). Sont également inclus un certain nombre d'excursions secondaires dans la région, notamment une ascension de Carrauntoohil (la plus haute montagne d'Irlande), le chemin de pèlerinage de Cnoc na dTobar et un atterrissage en mer sur Skellig Michael, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO.

Cartes au 1:50 000 incluses pour chaque étapeDes tableaux récapitulatifs d'itinéraire et des listes d'hébergement pratiques vous aident à planifier votre itinéraireInformations sur les ravitaillements et l'hébergement donnés pour chaque étape du trekConseils sur la planification et la préparationFichiers GPX disponibles en téléchargement

Ce guide présente 28 jours de randonnées dans le Parc National du Grand Paradis dans les Alpes italiennes au sud du Mont Blanc, ainsi que le trek Alta Via 2 de 12 jours. L'Alta Via couvre plus de 148 km de montagnes et de vallées escarpées entre Chardonnay et Courmayeur. Les promenades graduées varient de 2 à 33 km et vont des sentiers faciles aux itinéraires pour marcheurs alpins expérimentés.

Souhaitez-vous explorer le meilleur des îles Orcades ? Ce guide couvre 15 des meilleures courtes promenades de la région (entre 3,5 et 10,5 km), dont Kirkwall Town, Skara Brae, Brough of Deerness, Marwick Head, Stromness, the Old Man of Hoy, Graemsay, Rousay, Eday, Westray et Stronsay.

15 des meilleures courtes promenades en Cornouailles autour de Falmouth et du Lizard. Notre guide est livré avec des cartes Ordnance Survey faciles à lire et des descriptions d'itinéraire claires, parfaites si vous débutez dans la marche ou si vous recherchez quelque chose que vous pourrez apprécier avec toute la famille.

Ce guide de randonnées dans l'Oberland bernois décrit 113 randonnées d'une journée. Les itinéraires s'étendent de 2 à 24 km et offrent des paysages à couper le souffle sur les montagnes classiques de l'Eiger, du Mönch et de la Jungfrau, autour de Grindelwald, Lauterbrunnen, Gsteig et Meiringen. Il existe des itinéraires adaptés à tous les niveaux, des courtes promenades plates aux randonnées aventureuses.

Ce guide contient des descriptions d'itinéraires pour 42 promenades d'une journée dans le parc national de Dartmoor et ses environs. Les promenades varient toutes en longueur de 2 à 12 miles et chaque itinéraire est classé par difficulté de facile à modéré ou difficile. La plupart des promenades sont circulaires avec quelques itinéraires plus longs, linéaires et impliquant des ascensions de tors.

Guide des promenades d'une journée dans les Dolomites italiennes. Les 50 promenades classées vont de courtes promenades tranquilles à des expéditions d'une journée complète en haute montagne, chacune étant conçue pour s'intégrer dans une seule journée. Les Dolomites sont une destination de randonnée idéale de juin à septembre et sont facilement accessibles depuis les aéroports de Vérone, Trévise, Venise et Innsbruck.

La Via Francigena, longue de 2 000 km, reliant Canterbury à Rome, est l'une des plus grandes routes de pèlerinage au monde, avec une histoire qui s'étend sur plus d'un millénaire. Ce guide décrit le premier tronçon, de Canterbury à Lausanne au bord du lac Léman, un voyage de 1090km passant par l'Angleterre, la France et la Suisse. L'itinéraire s'adresse aux marcheurs de tous niveaux, et le tronçon de Canterbury à Besançon convient également aux cyclistes (VTT ou VTC/gravel). Les possibilités d'hébergement sont variées, allant des hôtels et chambres d'hôtes au camping (même s'il n'est pas indispensable d'emporter une tente), et la section française offre une opportunité unique de loger en famille d'accueil dans des chambres d'hôtes accueillantes. Le guide contient toutes les informations dont vous avez besoin pour planifier et préparer un voyage sur la Via Francigena. Vous trouverez une multitude de détails sur les installations sur l'itinéraire et l'hébergement, ainsi que des conseils sur la formation, le matériel, le voyage et les informations d'identification des pèlerins. Le parcours est présenté en 52 étapes de 11 à 39,5 km, même si la présentation claire des installations et des distances intermédiaires permet de personnaliser facilement votre propre itinéraire. Il y a également des notes sur les fonctionnalités intéressantes parcourues et les points d'intérêt locaux. Commençant dans la ville historique de Canterbury, en Angleterre, par une douce promenade jusqu'aux falaises blanches de Douvres, la Via Francigena traverse la Manche avant de se diriger vers l'intérieur des terres vers la campagne française vallonnée, site des champs de bataille de la Première Guerre mondiale et de charmants villages et villes français. Après avoir visité deux des plus belles cathédrales médiévales de France, vous traverserez des forêts jusqu'à la forteresse perchée de Langres. Besançon propose des repas en plein air sur les places historiques de la ville avant de poursuivre la route, en suivant la rivière Loue jusqu'à sa source montagneuse. L'inoubliable Gorge de l'Orbe dans les montagnes du Jura en Suisse mène au point d'arrivée du tronçon sur les rives du lac Léman dans la belle et cosmopolite Lausanne. Célébrant la diversité des pays traversés et offrant une opportunité sans précédent de s'immerger dans les magnifiques paysages d'Europe et de découvrir leur culture, il s'agit véritablement d'un voyage international qui restera longtemps dans les mémoires.

Un guide unique pour parcourir l'ensemble du Wales Coast Path - 1 400 km (870 miles) le long du Pays de Galles, de Chester à Chepstow, y compris Anglesey, décrit en 57 étapes. L'itinéraire traverse les parcs nationaux de Snowdonia et du Pembrokeshire et de nombreux AONB et peut être relié au Offa's Dyke Path pour un circuit complet du Pays de Galles.

Guide de randonnées de 30 jours sur les îles Harris et Lewis, dans les Hébrides extérieures en Écosse. Les promenades vont de 2 à 14 miles; combinant des itinéraires d'une journée dans les hautes collines à de courtes promenades de niveau inférieur qui visitent les sites du patrimoine de renommée mondiale. Les itinéraires incluent le fer à cheval An Cliseam, les cercles de pierres de Calanais et le phare de Butt of Lewis.

Un guide de 3 randonnées en haute altitude dans les montagnes du Karakoram au Pakistan, ainsi que 2 itinéraires plus courts sur les flancs du Nanga Parbat dans l'Himalaya voisin. À l’exception du trek de Fairy Meadows, tous les itinéraires sont exigeants et sont recommandés aux randonneurs expérimentés.

Le guide comprend 3 treks de 12 jours chacun (hors jours de repos) : Biafo à Hispar via Snow Lake ; un trek du camp de base K2 ; et une traversée de Gondogoro La. Les itinéraires du Nanga Parbat visitent Fairy Meadows (3 jours) et Diamir ou West Face (5 jours).

Ce guide, truffé de conseils et de témoignages de vanlifeuses, propose de vous accompagner à chaque étape de votre aventure en van, depuis le choix du véhicule jusqu’aux bases pour bien vivre en van au quotidien, en passant par la planification d’un road trip, la gestion de la logistique ou les précautions de sécurité utiles si vous voyagez seule. Découvrez le plaisir du voyage nomade, à expérimenter en solo ou accompagnée, en toute sérénité.

Neuf ou d'occasion ? Grand ou petit ? Quelle marque et quel modèle ? Comment décrypter les annonces ? Comment vérifier qu'on ne se fait pas avoir quand on achète un fourgon d'occasion ? Faut-il s'y connaître en mécanique ?... Tant de questions se posent quand on envisage d'acheter sa maison sur roues, qu'il s'agisse d'un van déjà aménagé ou à aménager soi-même. Lucile Hétier, Pierre-François Lecardez et Raphaël Hétier vous donnent tous leurs conseils d'experts pour trouver le véhicule qui vous correspond.

Inutile de voyager à l'autre bout du monde pour vivre une aventure hors du commun ! Quittez votre quotidien urbain pour vivre une expérience inédite en France. Nos régions regorgent de panoramas fabuleux. Pourquoi ne pas tenter à ski la grande traversée du Jura aussi surnommée la petite Sibérie, dormir à la belle étoile dans un bivouac suspendu en Haute-Savoie à la manière des grimpeurs du parc Yosemite aux États-Unis ou descendre en kayak les gorges de l'Ardèche hors du flux touristique ?Mathilde Giard est partie en reconnaissance pour vous à pied, à cheval, à vélo, en canoë ... Préparez votre sac et à vous l'aventure, en solo, à deux ou en tribu !

Slow aventure propose trente escapades partout en France dans des paysages insoupçonnés à explorer de façon différente, le temps d'un week-end ou pour plusieurs jours. Avec des encadrés pratiques pour s'organiser en un rien de temps, vous aurez l'étoffe d'un globe-trotteur sans quitter l'Hexagone.

Champion du monde d’escalade en 2012, Nicolas Moineau a distancé son handicap. Le diagnostic plombe son adolescence : rétinite pigmentaire, une maladie dégénérative de l’œil. Le jeune homme sombre peu à peu dans les ténèbres. En perdant la vue, il perd aussi le goût de la vie. C’est dans le sport et la découverte du corps-à-corps avec la falaise que ce futur médaillé d’or retrouve un élan.Au-delà du bloc, Nicolas Moineau témoigne du manque d’adaptabilité des infrastructures et des difficultés d’évoluer dans un environnement où le moindre faux pas pourrait se révéler fatal. L’autonomie, il l’a conquise, en partie grâce à ses meilleurs compagnons : ses deux chiens-guides, véritables extensions de l’athlète.De son enfance à aujourd’hui, Nicolas Moineau retrace son parcours, celui d’une exceptionnelle ascension.

Un guide pour faire du vélo sur le bas Danube, en suivant la piste cyclable du Danube, de Budapest à la mer Noire. Couvre 1 647 km à travers la Hongrie, la Croatie, la Serbie (ex-Yougoslavie) et la Roumanie. L'itinéraire est présenté en 32 étapes, d'une moyenne de 53,5 km par étape et est tout à fait à la portée de la plupart des cyclotouristes.

L'univers t'ouvre ses portes ! Construis d'abord ton propre système solaire. Il s'assemble en quelques minutes, sans colle ni ciseaux, et fera une décoration fantastique dans ta chambre. Avec les astronautes Logan et Layla, pars ensuite à la découverte du Soleil et des planètes, et découvre tout plein de faits passionnants sur notre système solaire. Idéal pour les enfants de 4 à 12 ans !

Un guide de 45 promenades sur l’île d’Arran en Écosse. Qu'il s'agisse de sentiers naturels faciles à parcourir toute l'année ou de longues routes de montagne ardues avec des difficultés, il y en a pour tous les goûts.

Un guide pour parcourir les 809 km (503 miles) de la Grande Traversata Delle Alpi (GTA), depuis le col du Nufenen, à la frontière suisse, jusqu'à Vintimille, sur la côte méditerranéenne. Cette randonnée longue distance souvent négligée à travers les Alpes occidentales italiennes convient aux randonneurs alpins expérimentés et dure plus d'un mois.