Pour ceux qui cherchent la facilité de transport pour leur tente 2 personnes, Nordisk a conçu l’un des modèles les plus compacts et légers du marché : la Lofoten 2. Tout juste 750 g tout compris sur la balance, et un format replié qui tient dans une grande poche, Nordisk nous bluffe sur ce coup. Et bien sûr, vous profitez aussi de tout ce qui fait une bonne tente : confort, praticité et robustesse !

De l’espace pour trois avec une grande abside, le tout dans un format ultraléger et facile à transporter : Nordisk frappe fort avec sa tente tunnel Oppland 3 LightWeight ! Pour les aventures en trio, elle a vraiment tout pour plaire, y compris une excellente résistance au vent et aux intempéries. On valide !

Le duvet Järvi, c’est le genre de veste qu’on enfile en sachant qu’on ne va ni grelotter, ni transpirer. Son duvet déperlant Crystal Down Dry garde la chaleur même par temps humide, et son tissu extérieur XD Protect, en matériaux recyclés, fait barrière contre le vent et l’eau. On apprécie particulièrement ses poches avant XXL, super pratiques pour y caler ses gants ou juste réchauffer ses mains sans galérer. Ajoutez à ça une capuche bien pensée avec réglages discrets et une coupe droite qui permet de bouger sans se sentir engoncé, et vous avez là un must-have pour l’hiver.

La MTL Adapt Matryx, c'est la grosse nouveauté de chez Merrell cette année et le modèle des tous les superlatifs. Avec son stack impressionnant de 36/30 mm en mousse Float Pro double densité, la MTL Adapt Matryx offre le meilleur amorti jamais proposé par la marque et vous garantira un confort réellement exceptionnel permettant les kilomètres dans les meilleures conditions. Merrell n'a rien laissé au hasard en équipant la MTL Adapt d'une tige Matryx réputée pour sa légèreté, sa respirabilité et sa résistance exceptionnelles. Bien entendu la semelle extérieure en vibram Megagrip offre une adhérence ultra efficace sur le sec comme le mouillé. Avec la Trail MTL Adapt Matryx, Merrell propose son modèle le plus abouti à ce jour pour vous permettre de vous aligner sur les courses les plus logues et les plus exigeantes grâce à son confort extrême, sa polyvalence et et sa durabilité. Un de nos coups de cour trail de l'année.

Nouvelle venue dans la gamme minimaliste Merrell, la Vapor Glove 6 Boa donne encore plus l'impression d'être pieds nus grâce au maintien optimisé et fiable et à l'ajustement ultra précis du système de serrage BOA. Modèle le plus minimaliste de la gamme, la Vapor Glove 6 Boa est dotée d'un « amorti » réduit de seulement 6 mm et d'une nouvelle semelle extérieure Vibram EcoStep encore plus souple. Ressenti du terrain, proprioception, légèreté et ajustement optimal caractérisent la nouvelle Vapor Glove 6 Boa, un modèle minimaliste qui vous aidera à libérer votre foulée !

Attention, ce type de chaussure demande un temps d’adaptation qui sera plus ou moins long suivant les pratiquants.

Comme tout bon modèle polyvalent qui se respecte, l'Agility Peak 5  de chez Merrell coche parfaitement toutes les cases des standards actuels pour vous accompagner efficacement dans toutes vos sorties trail, et ce quel que soit votre niveau (ou le terrain). Vous profiterez ainsi d'une tige en mesh ultra respirant renforcée avec un insert TPU à 360°, d'un bloc semelle "oversized" en mousse Float Pro (stack de 31/25, 6mm de drop) qui dispense un amorti particulièrement efficace pour un confort de tout premier ordre, ainsi que d'une plaque de protection sous l'avant pied qui se fait totalement oublier sur les terrains roulants mais qui remplit parfaitement son rôle sur terrains cassants. La semelle extérieure (certainement une des meilleures du marché) associe Vibram Megagrip et crampons Traction Lug redessinés pour un comportement irréprochable en toutes circonstances. Un de nos modèles préférés depuis plusieurs saisons!

Déclinaison plus accessible de la fameuse Agility Peak 5, la nouvelle Merrell Nova 4 est une chaussure de trail ultra polyvalente au rapport qualité/prix imbattable. Pour vous accompagner sur tous les terrains, la Nova 4 est composée d'un tige en mesh avec un léger renfort en TPU, d'une très bonne semelle intermédiaire en mousse FloatPro avec une géométrie parfaitement adaptée à un modèle polyvalent avec un stack de 29 / 21 mm et un drop intermédiaire de 8 mm, et d'une semelle extérieure en caoutchouc résistant Merrell Quantum Grip™ avec crampons chevrons inversés pour une accroche efficace. Une vraie réussite!

Célèbre chaussure minimaliste, la Trail Glove 7 de chez Merrell vous garantira des sensations "pures" grâce à son drop 0 mm avec très peu d'amorti (14 mm), sa légèreté (220 g) et sa conception Merrell Barefoot 2 favorisant la proprioception, le tout vous permettant de travailler votre foulée et de ressentir au maximum le terrain. La semelle Vibram "remonte" légèrement sur les côtés pour apporter un léger maintien au niveau du médio-pied sans pour autant contraindre la foulée. A noter également la fabrication de la chaussure qui se veut plus écoresponsable avec l'utilisation de matériaux recyclés (tige Mesh 60 % recyclé, doublure et lacets 100 % recyclés et semelle Vibram Ecostep Recycle en caoutchouc 30 % recyclé). Un classique des modèles Bare-foot.

Nous vous conseillons de commencer votre apprentissage par seulement dix minutes en fin de séance (par exemple), puis d’augmenter toutes les deux séances d’environ 20 % jusqu’à retrouver votre temps d’entraînement habituel. N’augmentez surtout pas les distances en cas de fatigue. Nous conseillons aux coureuses qui commencent à utiliser ce type de chaussures de ne s’aventurer que sur des chemins roulants sans difficultés. Attention aux distances que vous parcourez avec ces chaussures.

Présente dans notre sélection depuis plusieurs saisons, la Merrell Agility Peak 5 s'est rapidement imposée comme l'un de nos modèles préférés grâce à sa grande polyvalence et à son confort exceptionnel. L'Agility Peak 5 coche ainsi toutes les cases des standards actuels avec une tige en mesh ultra respirant renforcée par un insert TPU à 360°, un excellent bloc semelle "oversized" en mousse Float Pro (stack de 31/25, 6mm de drop) qui offre un amorti parfaitement dosé et un comportement irréprochable, ainsi qu'une plaque de protection sous l'avant pied qui se fait totalement oublier sur les terrains roulants, tout en remplissant parfaitement son rôle sur terrains cassants. La semelle extérieure (certainement une des meilleures du marché) associe une gomme Vibram Megagrip et des crampons Traction Lug pour une efficacité redoutable sur tous les terrains et dans toutes les conditions. Ultra confortable, protectrice et efficace, la Merrell Agility Peak 5 possède indéniablement toutes les qualités pour devenir votre chaussure de trail favorite!

Depuis plusieurs saisons, la Merrell Agility Peak 5 s'impose définitivement comme l'une des "stars" de sa catégorie grâce à sa polyvalence et son confort au dessus du lot. Comme tout bon modèle polyvalent qui se respecte, l'Agility Peak 5 coche toutes les cases des standards actuels avec une tige en mesh ultra respirant renforcée par un insert TPU à 360°, un bloc semelle "oversized" en mousse Float Pro (stack de 31/25, 6mm de drop) qui offre un amorti parfaitement dosé, ainsi qu'une plaque de protection sous l'avant pied qui se fait totalement oublier sur les terrains roulants mais qui remplit parfaitement son rôle sur terrains cassants. La semelle extérieure (certainement une des meilleures du marché) associe une gomme Vibram Megagrip et des crampons Traction Lug pour une efficacité redoutable sur tous les terrains et dans toutes les conditions. Ultra confortable, protectrice et efficace, l'Agility Peak 5 reste un de nos coups de cœur et possède toutes les qualités pour devenir votre chaussure de trail favorite!

80 espèces d'animaux que l'on peut observer dans les Alpes : mammifères, oiseaux, insectes, reptiles et amphibiens. Identification facile : tous les animaux sont présentés dans une fiche détaillée avec une photo en gros plan. Pour chaque espèce : description, habitat, régime alimentaire, comportement, traces et indices. Des planches de dessins des espèces d'oiseaux en vol, ainsi que des traces et indices des mammifères.

Recueil de toutes les espèces que l'on peut voir en Bretagne.Des pages focus pour approfondir : l'adaptation végétale à un terrain hostile, la description d'un milieu unique.

Un petit guide de poche pour reconnaître, récolter et utiliser les plantes sauvages de nos régions.30 fiches détaillées sur les plantes incontournables à récolter : description précise, époque de cueillette, méthode de conservation et de préparation.

Pour chaque fiche, des recettes de cuisine et de santé. L'art du glanage : recommandations, précautions à prendre, équipement, etc.

Un guide très illustré et documenté. Près de 40 espèces de rapaces d'Europe présentées sous forme de planches illustrées, pour les observer et les identifier par leur aspect, leur comportement et leur habitat. Pour chaque espèce, une fiche illustrée de photos de l'oiseau dans son milieu, avec les critères de détermination essentiels (aspect du mâle et de la femelle, habitat, période de présence, comportement, reproduction, alimentation, confusions possibles).

Chaque dessin est légendé avec le nom d'espèce latin et français. Le complément indispensable des guides ornithologiques classiques.Recommandé par la LPO. 

L'auteur : Dominic Couzens Ornithologue britannique de réputation internationale, Dominic Couzens est également journaliste et écrivain. Il contribue régulièrement aux revues BBC Wildlife et Bird Watching.

Un livre pédagogique et engagé qui offre une plongée fascinante dans la vie de cet animal emblématique, tout en sensibilisant à l'importance cruciale de sa protection. Découvrez la longue histoire entre l'homme et le loup, un récit complexe qui a fait du loup un mal-aimé malgré son rôle essentiel dans l'équilibre de la nature.

Le livre éclaire sur les compétences extraordinaires du loup : ses stratégies sophistiquées qui lui permettent de survivre dans des environnements difficiles, la dynamique sociale de la meute et ses moyens de communication pour interagir et organiser son territoire.

Entre mythes et réalités, l'ouvrage démystifie l'image du loup, expliquant pourquoi il n'est pas une menace pour l'homme et comment il joue un rôle crucial dans la préservation des écosystèmes. Petit format, grandes découvertes : Idéal pour les amoureux des animaux et de la nature, ce livre concis et accessible vous invite à mieux comprendre le loup.

Un guide complet pour explorer les forêts françaises : apprenez à mieux connaître les forêts de France, les arbres, et comment vous y balader en toute sécurité, tout en respectant l'environnement.

Des cueillettes adaptées à chaque région de France, facilitant vos récoltes qu'elles soient en forêt de chênes du sud, dans les forêts humides de l'ouest, ou encore en montagne.Identifiez et récoltez une grande variété de plantes sauvages comme l'ail des ours au printemps, la myrtille en été, les cèpes en automne, ou encore le gui en hiver.De la forêt à votre cuisine : transformez vos cueillettes que ce soit en cuisine ou en remèdes naturels.Cueillettes en forêt vous sensibilise à l'importance du respect des écosystèmes forestiers tout en profitant des précieuses ressources qu'ils offrent.

Plus de 80 espèces de plantes visibles dans les Alpes, présentées par fiche et toutes illustrées d'une photo en gros plan.Un classement par couleur pour une identification facile.Pour chaque espèce : description, habitat, taille, période de floraison, altitude et statut de protection.Une introduction pour tout connaître sur les plantes de montagne : caractères d'identifications tous illustrés, comment les observer et les reconnaître, les différents étages alpins, etc.

Plus de 80 espèces d'oiseaux visibles en Bretagne présentés par fiche et tous illustrés d'une photo en gros plan.Un classement par habitat de prédilection pour une identification facile.

Pour chaque espèce : description, habitat, régime alimentaire, comportement, répartition, taille, poids, envergure et statut.Une introduction pour tout connaître sur les oiseaux : morphologie, comment les observer et les reconnaître, etc.

Prêtes à conquérir les sentiers accidentés de montagne, les nouvelles Capra 2 GORE-TEX sont conçues pour les passionnées de nature qui n'ont pas peur des défis. Avec leur tige en cuir suédé, ces chaussures vous garantissent une résistance à toute épreuve tout en assurant une imperméabilité optimale grâce à la membrane GORE-TEX.

La technologie de pointe de la semelle intermédiaire en EVA, combinée à la technologie Super Rebound Compound, offre un équilibre parfait entre légèreté et absorption durable des chocs. Vous bénéficiez ainsi d'un confort inégalé, même lors des randonnées les plus longues.

La Capra 2 GTX se distingue par sa précision à l'avant pied et sa réactivité sur les terrains variés et techniques, grâce à sa plaque de protection intégrée sur les deux niveaux avant. Vous pouvez grimper, descendre et naviguer à travers les obstacles en toute confiance.

Enfin, la semelle extérieure en Vibram TC5+ garantit une adhérence et une durabilité exceptionnelles. Pour les terrains rocailleux, la Climbing Zone spécialement développée vous offrira une accroche optimale, vous permettant d'aborder chaque étape de votre parcours avec sérénité.

Prêtes à conquérir les sentiers accidentés de montagne, les nouvelles Capra 2 GORE-TEX sont conçues pour les passionnés de nature qui n'ont pas peur des défis. Avec leur tige en cuir suédé, ces chaussures vous garantissent une résistance à toute épreuve tout en assurant une imperméabilité optimale grâce à la membrane GORE-TEX.

La technologie de pointe de la semelle intermédiaire en EVA, combinée à la technologie Super Rebound Compound, offre un équilibre parfait entre légèreté et absorption durable des chocs. Vous bénéficiez ainsi d'un confort inégalé, même lors des randonnées les plus longues.

La Capra 2 GTX se distingue par sa précision à l'avant pied et sa réactivité sur les terrains variés et techniques, grâce à sa plaque de protection intégrée sur les deux niveaux avant. Vous pouvez grimper, descendre et naviguer à travers les obstacles en toute confiance.

Enfin, la semelle extérieure en Vibram TC5+ garantit une adhérence et une durabilité exceptionnelles. Pour les terrains rocailleux, la Climbing Zone spécialement développée vous offrira une accroche optimale, vous permettant d'aborder chaque étape de votre parcours avec sérénité.

Découvrez la nouvelle Moab Speed 2 LTR Mid WP pour femme, la chaussure de randonnée idéale pour la saison d'automne. Confectionnée en cuir nubuck de haute qualité, cette chaussure associe élégance et performance pour une approche moderne et stylisée de la randonnée.

Avec sa membrane imperméable intégrée à une tige en cuir, matière synthétique et textile, la Moab Speed 2 LTR Mid WP garantit une protection optimale contre l'eau tout en permettant à vos pieds de respirer. Les lacets en toile 100 % recyclés, la doublure en Mesh respirante et l'assise plantaire recouverte de Mesh vous assurent un confort maximal tout au long de la journée.

La semelle extérieure Vibram TC5+ est spécialement conçue pour améliorer l'adhérence sur tous les terrains et évacuer les débris à chaque pas, offrant une sécurité sans faille. De plus, l'assise plantaire amovible en mousse EVA 50 % recyclée repose sur une base éco-responsable, faisant de chaque pas un choix conscient pour la planète.

Alliez style, confort et respect de l'environnement avec la Moab Speed 2 LTR Mid WP. Vos pieds et la nature vous en seront reconnaissants.

La Moab Speed 2 GTX est dotée d'une membrane Gore-Tex Invisible Fit pour garder vos pieds bien au sec et des dernières innovations de la marque Merrell en matière de chaussures de randonnée active.

Associant les connaissances et l'expérience de la gamme « Merrell Moab », aux dernières innovations des athlètes et randonneurs du monde entier.

Sa nouvelle semelle extérieure Vibram TC5+ offre une traction exceptionnelle et un meilleur maintien pour les activités de plein air, exclusivement développée par Merrell.

Découvrez la MOAB 3 VENT MID, le véritable SUV de la randonnée signé Merrell ! Conçue pour les passionnés de plein air, cette chaussure multi-activité en tige montante moyenne est le compromis parfait entre confort, respirabilité et performance, idéale pour vos balades estivales en plaine comme en montagne.

La version 3 de la MOAB 3 a été perfectionnée pour offrir un confort encore plus exceptionnel, grâce à une semelle intérieure améliorée et un amorti renforcé. Le résultat ? Un confort optimal lors de chaque étape, même sur les terrains les plus variés.

Sa forme généreuse et son serrage ajustable permettent de moduler parfaitement le volume intérieur, pour un maintien sur-mesure. Fabriquée en cuir robuste, cette chaussure offre une grande durabilité tout en assurant une respirabilité maximale.

L'adhérence Vibram vous garantit une traction exceptionnelle, même sur des surfaces glissantes, tandis que le bon amorti et le déroulé naturel du pied favorisent un confort inégalé tout au long de la journée.

Que vous partiez en randonnée en montagne ou pour une promenade estivale, la MOAB 3 VENT MID vous offre tout ce qu'il faut pour profiter pleinement de vos aventures, avec une chaussure à la fois performante et agréable à porter.

Les gants Russel Touch Tec de Reusch combinent des matériaux haut de gamme comme la membrane Stormbloxx™ coupe-vent et l'isolation thermique PrimaLoft® Gold. Compatibles avec les écrans tactiles grâce à leur technologie Touch-Tec™, ces gants en Softshell Premium assurent chaleur, protection et liberté de mouvement exceptionnelles. Que vous soyez en trail, à vélo ou en randonnée, restez connecté et protégé, quelles que soient les conditions météo. Cet hiver, vivez pleinement chaque aventure !

Moufle dédiée aux tout-petits, la Jerry proposée par Reusch est pensée avec un grand zip sur le côté pour faciliter l'enfilage. Une fois ouvert, il reste à poser la main de votre enfant, de la refermer et le tour est joué ! Son isolant en duvet protège au mieux du froid et son tissu déperlant assure une correcte isolation de l'humidité. Les finitions sont exceptionnelles pour un modèle « Baby ».

Depuis les temps les plus reculés, l'humanité s'est intéressée aux minéraux et aux roches qui constituaient la matière première pour la fabrication d'armes, d'outils ou de maisons, mais aussi un symbole de richesse ou de pouvoir et de beaux ornements. L'or et les diamants, en raison de leur rareté dans la nature, ont toujours été convoités au point d'être à l'origine de guerres et de conquêtes, mais du point de vue du géologue, ils ne sont pas plus beaux que d'autres, en apparence plus humbles. Ce manuel est un répertoire visuel et scientifique complet des minéraux, des roches, des pierres précieuses et aussi des fossiles, ces roches uniques qui nous renseignent sur l'histoire de la planète. L'étude de toutes les propriétés et caractéristiques du monde inorganique nous apprend à regarder notre environnement sous un angle différent et à apprécier que chaque édifice ou objet qui nous entoure est un petit trésor qui vient des profondeurs de la Terre. Le livre se termine par une étude des fossiles, des traces d'organismes qui étaient vivants il y a des milliers d'années et qui ont été pétrifiés par un caprice de la nature. Ce n'est pas un hasard si nous sommes fascinés par un échantillon aussi parfait du passé, raison pour laquelle ils étaient incontournables dans cette sélection.

Découvrez "L'alimentation du sportif", un guide essentiel pour maximiser votre performance physique et votre bien-être. Dans ce livre de cuisine complet, vous trouverez des conseils avisés sur l'importance de l'activité physique pour une santé optimale. Les recettes proposées sont conçues pour répondre aux besoins spécifiques des différents types de sportifs, en fournissant le carburant nécessaire à chaque étape de leur entraînement. Des recettes de base aux plats élaborés, en passant par les collations énergétiques et les boissons de récupération, ce livre offre une variété de choix adaptés à tous les niveaux d'activité. Que vous soyez un amateur passionné ou un athlète de haut niveau, vous trouverez ici des idées délicieuses et nourrissantes pour soutenir votre entraînement. Les auteurs : Coralie est diététicienne-nutritionniste du sport et auteure de plusieurs livres de recettes. Pour ce livre, elle a collaboré avec Anthony Guandalini, lui aussi diététicien-nutritionniste du sport et coach sportif.

Agenda sur 12 mois, de janvier à décembre 2025, rythmé par de magnifiques illustrations de plantes.

Une semaine par double-page, un espace pour chaque jour de la semaine pour noter les activités et les rendez-vous, et une to-do list pour la semaine.Des informations pratiques : vacances scolaires, planning de l'année sur 4 pages pour tout voir d'un coup d'œil, jours fériés, fêtes, calendrier 2026, pages de notes libres.Format pratique et solide, parfait pour glisser dans un sac et l'emporter partout.Fabrication soignée : reliure intégrale, tranchefile, marque-page, coins arrondis, élastique de fermeture.