Apeks nous régale cette année 2025 avec l'arrivée de son tout nouveau détendeur : la gamme EVX ! Entièrement conçu et fabriqué dans les usines Apeks au Royaume-Uni, l'EVX200 offre des performances encore plus poussées que ses prédécesseurs des gammes XTX avec une respiration ultra-confortable et douce en toutes circonstances. La fiabilité n'est pas en reste pour un design entièrement innovant et revisité. Vous, un plongeur en soif d'aventure dans les environnements les plus exigeants, ou un adepte de la robustesse des détendeurs Apeks ? Alors l'EVX200 est tout trouvé.

Bien dans mon corps, bien dans ma tête ! Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d’entraînement : 3, 4 ou 5 séances par semaine selon vos disponibilités. Trois niveaux de pratique différents. Votre livre, votre coach, votre salle de sport !

A niveau égal, 80% de la performance serait dépendante du mental.

Voici le support incontournable pour savoir utiliser l’autohypnose dans une perspective de performance. Depuis 12 ans, Jonathan Bel Legroux, formateur en hypnose, précurseur et figure française de la pratique de l’hypnose dans le sport, intervient auprès de plusieurs milliers de sportifs. Après un premier ouvrage paru en 2018, présentant un travail de fond, aujourd’hui, son second livre est une invitation à l’opérationnel et à la mise en pratique.

Après le succès d’Escalade Training, 100 exercices spécifiques d’entraînement, les auteurs dévoilent dans ce nouvel opus comment planifier son entraînement, que l’on soit débutant ou compétiteur. Grâce à ce mode d’emploi alliant théorie et exemples pratiques, chacun peut créer sa planification individuelle d’entraînement adaptée à ses envies et à ses besoins de progression. Que ce soit pour augmenter une qualité physique, passer un niveau de difficulté ou se préparer à un objectif précis, cet ouvrage vulgarise les règles de la planification de l’entraînement en escalade, les illustrant avec des exemples de séance et de plan d’entraînement. Agrémenté de nouveaux exercices de prévention des blessures, de mobilité et de renforcement spécifique, ce livre offre les clés pour progresser rapidement en escalade, sans négliger le plaisir de grimper.

QUE VOUS SOYEZ GRIMPEUR OU COACH, OPTIMISEZ VOS ENTRAÎNEMENTS !

Vendu à plus de 85 000 apnéistes dans le monde, ce manuel s’adresse aussi bien aux spécialistes de cette discipline, aux plongeurs de différents horizons (loisir, chasse sous-marine, photographie) qu’aux nageurs qui souhaitent améliorer leur respiration. De l’histoire de cette discipline aux exercices pour progresser en passant par des le savoir physiologique à maîtriser, cet ouvrage illustré détaille le savoir théorique et pratique nécessaire pour plonger en apnée. Grâce à un travail dédié respiration et de nombreux exercices en piscine (seul ou en binôme, statique et en mouvement), ce livre permet à tout apnéiste quel que soit son niveau de progresser.

Umberto PELIZZARI est né en 1965 à Busto Arsizio (Italie). 1,89 m pour 84 kg, il peut se glorifier d’une capacité pulmonaire de 7,9 litres. À 5 ans il nage parfaitement et à 17 ans il a déjà à son actif onze saisons de natation à haut niveau. En juillet 1990 il est licencié d’informatique à l’Université d’État de Milan, mais sa vie suivra une direction bien différente. C’est le commencement en effet d’une longue carrière sportive dans le monde de l’apnée profonde qui l’amènera à établir 17 records mondiaux dans toutes les spécialités.

En 1999 à Portofino, avec le support technique du navire Anteo (Marine Militaire Italienne), il est le protagoniste d’une entreprise historique: –80 m en poids constant, –150 m en poids variable No Limits. Avec une immersion de 2 mn 57 s, Pelizzari touche les limites jamais atteintes de l’homme en apnée, en battant de plus de 12 m le précédent record.

Un super détendeur pour les plongeurs désirant un détendeur pas comme les autres ! Le XTX 50 évolue avec un look plus attractif avec des caractéristiques uniques qui restent inchangées. Nouveau packaging tout habillé de noir et d’argent.

Notes de Trail est une bande dessinée culte autour de laquelle se retrouve la communauté des coureurs qui se reconnaissent parfaitement dans les personnages et les situations mis en scène. Matthieu Forichon (Des bosses et des bulles) côtoie assidument cet univers qu’il dépeint avec une justesse impressionnante, en s’appuyant sur un humour corrosif et tendre qui fait mouche. Voici le best of des meilleures planches reprises parmi les 4 tomes publiés au fil des ans. Proposé en format compact, il accompagnera partout et en toutes circonstances les amoureux transis de la course à pied.

Les palmes de plongée réglables RK4 sont parfaites pour un palmage précis et performant en toute circonstance. Plus polyvalente que les palmes RK3 HD de par leur souplesse et leur légèreté, elles sauront satisfaire les plongeurs en combinaisons étanches comme ceux en combinaisons humides. Un gros avantage réside dans l'ajout d'une poignée en caoutchouc sur la sangle en acier inoxydable, permettant un enfilage et un ajustement rapide des palmes avec peu d'effort, même avec des gants épais.

Plus qu’un livre, Cols de légende est devenu un véritable label, une référence pour tous les passionnés de cyclisme. Après plus de 20 000 exemplaires vendus, Nicolas Geay vous propose une nouvelle édition de son ouvrage dans un format plus grand et une maquette plus moderne. Vous retrouverez les ingrédients qui ont fait son succès : la description du col et son histoire sur le Tour, un carnet de route avec les bons plans et les conseils matos, l’interview d’un coureur partageant son expérience, et de magnifiques photos qui vous plongent au cœur de l’action et de paysages à couper le souffle. Découvrez les cols les plus mythiques et impressionnants, tels que le Galibier, le Tourmalet, le Mont Ventoux ou l’Alpe d’Huez. Bénéficiez de l’expertise et des anecdotes de champions, comme Julian Alaphilippe, Marion Rousse, Alberto Contador, Thibaut Pinot ou encore Richard Virenque. Cols de légende, ce sont des ouvrages qui vous emmènent dans les plus belles ascensions, comme si vous y étiez, et vous donnent toutes les clés pour gravir au mieux les cols de vos rêves. Nicolas Geay est grand reporter au service des Sports de France Télévisions où il est l’une des grandes voix du Tour de France et du cyclisme. Il est déjà l’auteur de Cols de Légende 2 et Victoires de Légende chez Amphora

Nouvelle édition entièrement revue et plus étoffée de ce manuel de référence dans le surf. Sport d’intuition et de sensations, le surf nécessite malgré tout la maîtrise de connaissances fondamentales pour pouvoir être pratiqué avec plaisir et en toute sécurité. L’objectif de ce manuel accessible et exhaustif est d’apporter au surfeur toutes les informations qui lui permettront de s’initier et de se perfectionner avec méthodologie. Yoann Poilane détaille les différents aspects indispensables pour profiter au mieux de cette activité : apprivoiser le milieu marin, savoir choisir sa planche, apprendre les règles de sécurité et de priorités, acquérir la technique progressivement jusqu’à pouvoir maîtriser des manœuvres avancées. Des photos et des schémas pédagogiques viennent compléter les explications, concrètes et précises, pour une compréhension optimale. La recherche du plaisir reste une constante de ce livre. Chaque étape d’apprentissage, même si elle demeure une situation réfléchie, se fait en harmonie avec les capacités du surfeur et les conditions de l’océan. La première version ayant été saluée unanimement parla presse spécialisée, cet ouvrage s’imposera encore un peu plus comme un incontournable. Voici le compagnon idéal pour toutes les personnes qui souhaitent découvrir le surf ou se perfectionner dans leur pratique.

Bien dans mon corps, bien dans ma tête. Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d’entraînement.

Des séances de 15 minutes sans matériel

3, 4, 5 séances par semaine selon vos disponibilités

4 objectifs selon vos besoins et envies (dos fort, ventre plat, renforcement musculaire, souplesse) 

LES 30 PATHOLOGIES LES PLUS FRÉQUENTES CHEZ LE SPORTIF TRAITÉES PAR DEUX EXPERTS DU SPORT DE HAUT NIVEAU, UN PRÉPARATEUR PHYSIQUE ET UN KINÉSITHÉRAPEUTE.

Pour chacune d’elles, découvrez une présentation très accessible de leurs causes et origines avec des schémas explicatifs et un autotest pour bien cibler la zone concernée. Bénéficiez de nombreux exercices présentés sous forme de routines clés en main pour soulager vos douleurs et prévenir les risques de récidives. Un manuel indispensable à tout pratiquant qui souhaite vivre son sport le plus sereinement possible.

La sous-combinaison ThermiQ Base est dotée du système NoZip. Cela peut être un peu déroutant au premier abord puisque les sous-vêtements sont généralement soit des deux-pièces soit avec un zip avant. Cependant, lorsque vous l’aurez enfilée, vous aurez l’impression d’être dans un pyjama. Le tissu composant la ThermiQ Base permet à l’humidité du corps de s’évacuer évitant ainsi une perte de chaleur. Des passants de pouces sont présents pour éviter que les manches ne remontent lors du port d’une combinaison étanche.

La combinaison ThermiQ est fabriquée en éco-Néoprène super-stretch de 5mm d'épaisseur, contenant des matériaux recyclés et utilisant des colles à base d’eau. Elle possède une doublure en Graphene, qui est une fibre supraconductrice qui égalise la température corporelle en transférant la chaleur des points chauds vers les points froids, ce qui augmente la température corporelle de 2°C en moyenne ! Petit éavantage supplémentaire , elle séche rapidement une fois hors de l’eau. Les bords thermo soudés, venant remplacer les coutures habituelles sur les manches et les jambes, rendent le vêtement plus élastique au niveau des poignets et des chevilles tout en offrant une durabilité optimale. Elle est dotée de protections antidérapantes maintenant votre gilet de stabilisation en place et évitant ainsi une usure prématurée de votre équipement. Une grande poche cargo, située sur la cuisse droite est munie d'une boucle élastique interne, parfaite pour le rangement de vos accessoires.

La combinaison ThermiQ est fabriquée en éco-Néoprène super-stretch de 5mm d'épaisseur, contenant des matériaux recyclés et utilisant des colles à base d’eau. Elle possède une doublure en Graphene, qui est une fibre supraconductrice qui égalise la température corporelle en transférant la chaleur des points chauds vers les points froids, ce qui augmente la température corporelle de 2°C en moyenne ! Petit éavantage supplémentaire , elle séche rapidement une fois hors de l’eau. Les bords thermo soudés, venant remplacer les coutures habituelles sur les manches et les jambes, rendent le vêtement plus élastique au niveau des poignets et des chevilles tout en offrant une durabilité optimale. Elle est dotée de protections antidérapantes maintenant votre gilet de stabilisation en place et évitant ainsi une usure prématurée de votre équipement. Une grande poche cargo, située sur la cuisse droite est munie d'une boucle élastique interne, parfaite pour le rangement de vos accessoires.

La combinaison de plongée ThermiQ d’Apeks se dote d’un design plus sobre. Elle est produite avec des matériaux respectueux de l’environnement, tels qu’un Néoprène à base de calcaire et un revêtement conçu à partir de bouteilles en plastique recyclées. Elle affiche une épaisseur de 8 mm au niveau du torse pour une meilleure protection thermique et de 7 mm au niveau des bras et des jambes pour d’avantage de souplesse. Sa doublure polaire reste chaude tout au long de la plongée et sèche rapidement une fois hors de l’eau. Des bords thermosoudés viennent remplacer les coutures habituelles sur les manches et les jambes et rendent le vêtement plus élastique au niveau des poignets et des chevilles tout en offrant une durabilité optimale. Des protections antidérapantes maintiennent votre gilet de stabilisation en place et évitant ainsi une usure prématurée de votre équipement. Ses grandes poches cargo, situées sur chacune des cuisse et munies de boucles élastiques internes, seront parfaites pour le rangement de vos accessoires et sa cagoule attenante sera la garantie d’une chaleur accrue. Tout comme la combinaison SolaFlex, la combinaison ThermiQ est dotée d’une fermeture Éclair frontale en travers du torse pour un habillage facilité, ainsi que de manchons internes sur les avant-bras et les chevilles pour des entrées d’eau réduites. Un petit plus non négligeable pour toujours plus de confort : un tapis simple et pratique est fourni avec la ThermiQ 8/7 afin de protéger vos pieds et votre combinaison lorsque vient le moment de vous changer.

La combinaison de plongée ThermiQ d’Apeks se dote d’un design plus sobre. Elle est produite avec des matériaux respectueux de l’environnement, tels qu’un Néoprène à base de calcaire et un revêtement conçu à partir de bouteilles en plastique recyclées. Elle affiche une épaisseur de 8 mm au niveau du torse pour une meilleure protection thermique et de 7 mm au niveau des bras et des jambes pour d’avantage de souplesse. Sa doublure polaire reste chaude tout au long de la plongée et sèche rapidement une fois hors de l’eau. Des bords thermosoudés viennent remplacer les coutures habituelles sur les manches et les jambes et rendent le vêtement plus élastique au niveau des poignets et des chevilles tout en offrant une durabilité optimale. Des protections antidérapantes maintiennent votre gilet de stabilisation en place et évitant ainsi une usure prématurée de votre équipement. Ses grandes poches cargo, situées sur chacune des cuisse et munies de boucles élastiques internes, seront parfaites pour le rangement de vos accessoires et sa cagoule attenante sera la garantie d’une chaleur accrue. Tout comme la combinaison SolaFlex, la combinaison ThermiQ est dotée d’une fermeture Éclair frontale en travers du torse pour un habillage facilité, ainsi que de manchons internes sur les avant-bras et les chevilles pour des entrées d’eau réduites. Un petit plus non négligeable pour toujours plus de confort : un tapis simple et pratique est fourni avec la ThermiQ 8/7 afin de protéger vos pieds et votre combinaison lorsque vient le moment de vous changer.

Tout comme les autres accessoires de la gamme, cette cagoule dispose d'un revêtement doublé en polaire Graphene, réduisant drastiquement la perte de chaleur de la tête.

Version nitrox du détendeur XTX50 Apeks en DIN M26, parfait pour des déco longues ou profondes, sa technologie en membrane surcompensée en fait un détendeur confortable et très résistant au givrage. Le premier étage possède 4 sorties MP qui sont montées sur une tourelle pivotante. Le routage des flexibles est optimal et permet d’éliminer les coudes trop prononcés sur les flexibles. Le système innovant DCE permet au plongeur de moduler la taille des moustaches, courtes ou longues, ces dernières permettant de ramener les bulles vers l’arrière pour améliorer le champ de vision. Les deux versions sont incluses avec le détendeur. Deuxième étage réversible et configuration flexible droite-gauche interchangeable, pouvant être monté d’un côté ou de l’autre du premier étage. L’opération est simple et rapide mais doit être réalisée par un technicien agréé Apeks. Les flexibles tressés sont montés en standard sur tous les détendeurs. Ils sont plus légers, plus souple et plus résistant.

Le gilet stabilisateur Exotec S d’Apeks est la version à flottabilité enveloppante de l’Exotec. Il est doté d’une plaque dorsale articulée qui pivote au niveau de la taille BioReacT. Cette articulation permet à l’Exotec S de fonctionner en harmonie avec le mouvement naturel de votre corps, et d’offrir un confort et une bonne tenue aussi bien en immersion, qu’en stationnant à la surface de l’eau ou même hors de l’eau. Ainsi, vous bénéficierez d’une liberté de mouvements exceptionnelle pour un gilet enveloppant de ce type.Tout aussi ajustable que le gilet Exotec, plusieurs réglages au niveau du harnais sont possibles et vous permettent de coller au plus près de n’importe quelle morphologie.

Robustes et durables, ces bottillons de plongée Thermiq d'Apeks sont également rembourrés en Graphene, transférant plus efficacement la chaleur de la partie la plus chaude du pied jusqu'aux orteils. Vos pieds seront protégés et au chaud même pour les plongées longues dans les eaux froides.

L'ordinateur de plongée DSX d'Apeks est la pointe de diamant de la marque : un ordinateur d'excellente facture avec des fonctionnalités innovantes qui vont révolutionner le marché des ordinateurs Tek. Vous aurez la possibilité de plonger en circuit ouvert, en circuit fermé, en sidemount avec notification de changement de gaz. Le DSX est doté d'une gestion jusqu'à 6 gaz avec intégration de 6 sondes possibles, d'une fonction GPS avec la possibilité de marquer des points de repère à la surface et de revenir à votre point d'entrée. Fourni avec un module externe à brancher à l'ordinateur, vous pourrez analyser directement le taux d'oxygène via le DSX (pas de cellule fournie, utiliser une cellule standard de type R22). La recharge est possible autant par induction que par câble pour une charge plus rapide. Les menus sont intuitifs avec la langue française et intégration avec l'application Diverlog+. Pour finir, le DSX possède une finition robuste et soignée marquée d'une lunette extérieure en titane pour gagner du poids et assurer une durabilité maximale. 

Avec ses près de 500 pages, 175 muscles détaillés et classés en 16 régions : L’incontournable de l’anatomie s’impose comme une référence ! Unique en son genre, ce livre donne toutes les bases nécessaires à la compréhension de la physiologie musculaire en les associant à des expériences de dissection. Abondamment illustré, ce guide rigoureux offre toutes les informations en lien avec les muscles, le squelette et les articulations pour comprendre le mouvement et le fonctionnement du corps humain. Présenté sous la forme de fiches pour une compréhension plus aisée, ce manuel de vulgarisation a pour objectif d’être le plus complet et le plus accessible du marché. Support incontournable sur l’anatomie et la physiologie, il s’adresse aux étudiants dans les domaines du sport (diplômes d’éducateurs, STAPS) et de la santé (ergothérapeutes, kinésithérapeutes, infirmiers, chiropracteurs, ostéopathes), aux professionnels du sport et de la santé, ainsi qu’aux sportifs désireux de connaître le fonctionnement de leur corps et la myologie. Grâce à cet ouvrage incontournable, vous serez prêts à affronter sereinement le 2e semestre de votre année universitaire et à mettre à jour toutes vos connaissances en matière d'anatomie.

Plus qu’un livre, Cols de légende est devenu un véritable label, une référence pour tous les passionnés de cyclisme.

Nicolas Geay vous propose dans ce nouvel ouvrage vingt cols inédits, en reprenant les mêmes ingrédients que ceux qui ont fait l’énorme succès du premier tome : la description du col et son histoire sur le Tour, un carnet de route avec les bons plans et les conseils matos, l’interview d’un coureur partageant son expérience, et de magnifiques photos qui vous plongent au cœur de l’action et de paysages à couper le souffle.

Découvrez les cols les plus mythiques et impressionnants, tels que le Glandon, Hautacam, le Tourmalet, le col de la Loze, le plateau des Glières ou l’Artzamendi.Bénéficiez de l’expertise et des anecdotes de champions, comme Thibaut Pinot, Romain Bardet, Andy Schleck, Loana Lecomte ou encore Richie Porte.

Cols de légende, ce sont des ouvrages qui vous emmènent dans les plus belles ascensions, comme si vous y étiez, et vous donnent toutes les clés pour gravir au mieux les cols de vos rêves.

Digne remplaçant du Black Ice, Apeks frappe un grand coup avec l'Exotec en proposant un gilet ingénieux de techniques, de confort et de design. Premier de son genre, le gilet stabilisateur Exotec est doté d'une plaque dorsale articulée qui pivote au niveau de la taille. Cette articulation permet à l'Exotec de fonctionner en harmonie avec le mouvement naturel de votre corps, dans et hors de l'eau. En voyage ou sur des plongées engagées, vous pourrez emmener l'Exotec dans toutes vos aventures subaquatiques. Deux petits détails supplémentaires viennent parfaire l'Exotec :- le système de largage des plombs SureLock a été revu permettant une insertion beaucoup plus simple et rapide de ces derniers.- les multiples réglages de taille en haut des épaules, ainsi que de chaque côté de la ceinture, permettent d'obtenir un ajustement personnalisé grâce à l'une des trois tailles disponibles.