De Wissembourg au Ballon d’Alsace : la traversée des Vosges en 17 à 27 étapes.

Passion Vosges vous invite à traverser le massif des Vosges à pied de Wissembourg au Ballon d’Alsace via le GR®53 et le GR®5 en suivant le mythique balisage rectangle rouge. Un périple de plus de 400 kilomètres à parcourir en 17 à 27 étapes, selon que vous êtes un marcheur aguerri - comme nos journalistes qui vous racontent leur périple - ou que vous avez décidé de faire cette découverte au rythme d’une aventure familiale.

Passion Vosges vous indique aussi les moyens de transport à votre disposition pour regagner votre point de départ si vous ne souhaitez effectuer qu’un tronçon de cette traversée nord sud et les solutions d’hébergement qui se présentent à vous. Le descriptif de chaque étape est téléchargeable sur smartphone grâce à un QR code et disponible sur le site de l’application Visorando qui vous permettra de vous géolocaliser sur le terrain.

Vous trouverez également dans Passion Vosges des conseils pour bien préparer votre randonnée : que mettre dans son sac à dos, comment organiser sa traversée, quelle préparation physique effectuer et les conseils d’une diététicienne du sport.

« Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie, cours un marathon. » S’il y a bien une personne pour qui cette phrase célèbre de l’athlète Zatopek prend tout son sens, c’est Yoann Stuck. Fumeur, fêtard, sédentaire s’il en est, rien ne le prédisposait à chausser un jour des baskets de running, et encore moins à se transformer, course après course, en coureur de haut niveau. À l’âge où certains commencent à envisager une retraite bien méritée, Yoann enchaîne les records personnels, de façon exceptionnelle, sur la route comme sur les chemins. 2 heures 20 minutes et 18 secondes à Florence en 2024 sur marathon, victoire sur le HMDS au Pérou en 2022 et au Maroc en 2025, victoire encore sur l’Ecotrail de Paris en 2023... Du bitume à la dune en passant par les sentiers, il se révèle un coureur complet qui prouve que la valeur attend parfois aussi le nombre des années. Mais loin d’être sur un chemin tranquille, Yoann livre également, dans ce récit sensible, ses failles, son enfance, et ses addictions qui ne sont pas encore totalement derrière lui. Car même si la ligne d’arrivée se rapproche de plus en plus, il ne l’a pas encore franchie.

Partez à la découverte des montagnes et réveillez l’aventurier ou l’aventurière qui sommeille en vous !

Enora et Candie, animées par leur amour des grands espaces et de la marche, vous livrent leur mode d’emploi pour planifier vos treks, bien choisir votre équipement, déchiffrer les types de sentiers et randonner en toute sécurité. Sans oublier une charte des bons gestes respectueux de la nature. Des conseils à la pratique il n’y a qu’un pas. Pour transformer vos rêves de treks en réalité, elles ont sélectionné leurs 15 sentiers fétiches, s’étendant des Alpes au Massif central, 15 itinéraires d’une durée de 2 à 16 jours, accessibles à tous, du marcheur novice au plus expérimenté.

Un guide inspirant pour que chaque randonnée devienne une véritable aventure, à la hauteur de vos désirs.

Plongeurs depuis des décennies, Véronique et François Sarano sont témoins de la vie de l’océan et des bouleversements qu’il subit. Dans ce manifeste et à travers leur association Longitude 181, ils se font porte-voix afin de changer les choses et nous proposent ici 10 actions concrètes pour que chacun puisse agir efficacement à son échelle !

Plongez au cœur de l’estran pour amorcer des parties de pêche réussies ! Vers, céphalopodes, crustacés, coquillages et poissons : la nature regorge d’appâts irrésistibles qui promettent des prises diverses et variées, que vous pêchiez en mer depuis le bord ou en bateau.

Dans ce guide pratique et illustré, partez à la rencontre de 40 espèces de poissons parmi les plus accessibles et découvrez les secrets pour les capturer avec succès. Techniques de pêche adaptées, montages ingénieux, choix du matériel idéal : tout est réuni pour trouver le chemin du succès.

Vous rêvez de vous lancer dans la course à pied ? Vous cherchez comment préparer votre corps et votre mental pour affronter les 42,195 kilomètres d’un marathon ? Ce guide est le point de départ idéal pour atteindre vos objectifs. Il vous aidera à franchir de nouveaux kilomètres, à chaque étape de votre parcours, et à découvrir le plaisir de la course.

Grâce à des conseils simples, des plans d’entraînement progressifs et des astuces pratiques, vous apprendrez tout ce dont vous avez besoin pour mener à bien votre projet : fouler les chemins et accrocher un dossard.

Vous avez la volonté de faire du sport, mais vous n’arrivez pas à vous lancer, parce que vous vous dites que vous n’avez pas le temps, pas les moyens financiers, ou pas la forme physique nécessaire ? Ce livre va vous prouver le contraire ! Les 45 exercices, adaptés à toutes les conditions physiques et à tous les âges, peuvent se pratiquer partout et tout le temps avec une simple chaise. Vous pourrez composer facilement vos entraînements sur mesure. C’est le sport à votre rythme, où vous voulez, et quand vous voulez ! Que ce soit pour vous assouplir, vous renforcer, retrouver de la tonicité ou soulager vos douleurs chroniques, ce guide clair et pratique, avec tous les mouvements bien illustrés, vous accompagnera au mieux !

Ce guide illustré synthétise de façon très pratique les règles et les principes de sécurité à maîtriser pour profiter à fond des sorties en mer, sans qu’un pépin qu’on aurait pu éviter ne vienne tout gâcher !

On y aborde l’organisation des secours à contacter, la prévention des risques, les méthodes pour alerter en cas de problème, ainsi que les procédures à mettre en place en fonction des accidents auxquels on peut être confronté.

Le parcours du combattant, initialement réservé aux entraînements militaires, a depuis longtemps remporté l’adhésion du grand public.

De « l’art du déplacement » popularisé par les Yamakasi aux émissions de télévision à succès qui mettent en avant des parcours d’obstacles, des aventures de survie, ou des courses spécifiques exigeantes, ses dérivés sont désormais partout !

Dans ce guide pratique, Maxime Berthon vous initie à cet entraînement sportif extrêmement complet, qu’il pratique en pleine

nature, avec lequel il prépare ses expéditions. Avec des témoignages de Yann Hnautra et Laurent Piemontesi, cofondateurs des Yamakasi, Jean Tezenas du Montcel, vainqueur de la saison 4 de l’émission Ninja Warrior ®, Mathieu Blanchard, coureur de trail professionnel arrivé en seconde place de l’UTMB 2022, et Alix Noblat, candidate emblématique de l’émission Koh-Lanta®.

La forêt est un formidable terrain de jeu pour vivre une aventure. Avec ce guide, découvre les merveilles qu’elle recèle et apprends à reconnaître les empreintes des petits comme des gros animaux. Amuse-toi ! Construis une cabane, fabrique un appeau à renards, observe les renardeaux À la sortie des terriers, deviens un pisteur accompli ou encore collecte des poils de lièvre...

15 road trips dans les plus belles régions de France, avec fichiers GPX pour suivre les itinéraires : Réserve naturelle de la Brière, lacs d'Isère, manoirs anciens du Perche, cascades et villages du Jura, route des vins d'Alsace, randonnées côtières en Bretagne... autant de sources d'inspiration pour des échappées d'une durée de 2 à 5 jours, en pleine nature sauvage ou au cœur de sites d'exception au patrimoine passionnant.

Ce guide a été conçu pour vous accompagner dans vos débuts en trail mais aussi pour répondre à toutes les questions que vous pourriez vous poser, même si vous avez déjà goûté à ce sport merveilleux qui associe grand air et découverte, compétition et nature. On y trouve des conseils pratiques pour s’équiper de façon appropriée, pour s’alimenter pendant ses sorties et pour ne pas se blesser.

Cécile Bertin, en collaboration avec RunMotion Coach qui apporte toute son expertise avec des plans d’entraînement ciblés, du débutant au confirmé, vous propose le livre qu’elle aurait aimé lire lorsqu’elle a débuté ! Il ne reste plus qu’à se fixer un objectif, prendre un dossard et partir dans la nature pour le préparer !

Rencontre au fil des pages de ce livre 50 créatures qui vont t’époustoufler !

Du tout petit dragon bleu que l’on rencontre juste sous la surface de l’eau, à l’effrayant requin-lutin qui hante les abysses, de l’immense méduse à crinière de lion au minuscule hippocampe pygmée, et des poissons-anges éclatants au poisson de pomme de pin qui s’illumine dans le noir…

Prends une bonne respiration, et plonge dans ce livre qui te fera voyager au cœur des mystères marins !

La France et le cyclisme, une histoire d’amour passionnée et intemporelle, trouvent leur apogée chaque année à travers l’épopée grandiose du Tour de France. Ce monument sportif, bien plus qu’une simple course, incarne l’esprit d’une nation vibrante et les rêves d’innombrables cyclistes à travers le monde. Depuis sa création en 1903, la Grande Boucle a su captiver les coeurs et les esprits, mêlant exploits héroïques, paysages sublimes et moments de pure magie. Les routes sinueuses des Alpes, les vastes étendues de la campagne française et les pavés historiques des villes ont vu défiler des générations de champions, chacun contribuant à écrire un nouveau chapitre de cette romance cycliste. À travers ces pages, nous explorons la richesse de cette relation unique entre la France et le cyclisme, une passion forgée par des décennies d’aventures humaines, rendant hommage à la beauté des paysages alpins et à la grandeur de cette épreuve légendaire.

Après Les Alpes à vélo et Le Valais à vélo, Nicolas Richoz signe ici un troisième ouvrage invitant à explorer la chaîne montagneuse française des Alpes.

 37 itinéraires à télécharger

102 000 md + 4065 km

Cochez les plus grands voyages de votre liste de choses à faire avec ce guide définitif des 100 plus grandes aventures de voyage au monde. Découvrez les aurores boréales éblouissantes de Norvège ; plongez au cœur du Triangle de Corail ; visitez les temples et les villes épiques du Japon - avec des photographies spectaculaires, des itinéraires et des conseils d'experts en voyage pour vous y rendre !Que vous ayez toujours souhaité observer les baleines faire irruption au large de Baja au Mexique ou que vous aspiriez à un road trip à travers le Centre Rouge d'Australie, ce guide bien rempli de certaines des expériences de voyage ultimes de notre planète fournit toute l'inspiration et les informations dont vous aurez besoin pour vous amène là où vous voulez aller. Chaque voyage présenté dans le livre est présenté par un expert du voyage chevronné et fournit de nombreux conseils et connaissances pour vous aider à réaliser vos rêves de voyage. Vous y trouverez même de précieux conseils pour faire fructifier votre argent, un itinéraire idéal, des directives pratiques d'aménagement, des spécialités régionales et bien plus encore.

Une envie pressante de découvrir la planètePerdues au milieu des arbres ou dans le désert, les pieds dans la neige ou dans le vide, perchées au sommet d'un building ou au bord d'un précipice... Extrêmement sommaires ou bourrées de technologie, en bois ou en porcelaine, traditionnelles ou futuristes... On a du mal à imaginer l'infinie variété des solutions qui ont été proposées au plus élémentaire des besoins.En 100 toilettes et autant de photos, vous découvrirez que chez l'être humain, tout, absolument tout est culture. Livrées à l'inspiration des artistes, conçues par des designers malins, construites par des architectes au goût plus ou moins sûr, fruit du bon sens ou de la débrouillardise locale, préparez-vous à un tour du monde des toilettes les plus insolites.Pour chacune de ces toilettes, les données GPS vous permettront de les localiser sur Google Earth ou lors de vos prochains voyages.

Sur les traces d'Anthony Verlaine, spécialiste des aventures non motoriséesLe livre regroupe une cinquantaine d'aventures dans autant de pays. De tous niveaux ! Pour donner envie à chacun de sauter le pas et de voyager en mode outdoor.

Des voyages qui prennent leur temps pour pleinement découvrir la nature et apprécier les paysages traversés. Ainsi de la découverte des hauts-plateaux du Lesotho à cheval, de la descente du Nil en felouque ou de la traversée du Portugal à vélo.

Mais aussi des aventures qui ont la saveur de véritables expéditions : passer deux semaines en canoë pour descendre le Yukon, au cœur du Canada sauvage ; traverser à pied le désert du Wadi Rum jusqu'à Petra ; rejoindre le Peak Pike depuis Katmandu à VTT ; chausser ses skis de randonnée durant une semaine pour rallier Zermatt depuis Chamonix...

Un guide inspirant, richement illustré, avec une carte pour chaque aventure, de nombreux conseils pratiques sur l'itinérance et le bivouac, et les infos essentielles (meilleure saison, durée, difficulté...).

À travers 50 témoignages, partez pour un tour du monde hivernal. Découvrez le domaine skiable préféré de Victor de Le Rue dans le Beaufortain, d’Arianna Tricomi dans les Dolomites ou de Bode Miller dans le New Hampshire. Suivez les plus beaux parcours de ski de randonnée en Autriche, dans les Alpes du Sud françaises, en Bohème ou dans le Colorado. Frissonnez devant les ours polaires à Churchill, face aux parois verticales s’offrant à vous pour de l’escalade sur glace, en maillot de bain avant de plonger dans un lac gelé finlandais. Imaginez skier dans l'Himalaya indien ou en Chine, en Australie ou en Nouvelle-Zélande, au Chili ou au Lesotho !Des expériences incroyables qui ont pour point commun l’amour de la neige et des paysages hivernaux. Que vous les appréciez à tout allure sur une piste de ski, en randonnant avec des raquettes en pleine nature, en partant pour plusieurs jours de chalet en chalet, ou en dégustant un banquet roboratif !Une carte de situation, les infos techniques, le meilleur point de chute, les meilleures saisons pour partir… cette visite de la planète blanche se veut aussi pratique.Également, pour chaque aventure décrite, 3 alternatives sont proposées, soit au total 200 idées dans le monde entier pour trouver l’expédition qui vous conviendra le mieux !Au final, un livre de 320 pages, relié, tout en couleurs, illustré de nombreuses photos, pour choisir ses prochaines vacances d’hiver, trouver des idées ou simplement rêver.

Plus de 50 itinéraires pour explorer des cultures inconnues, mettre ses pas dans ceux des pèlerins ou se dépasser physiquement.Suivez les traces des militants du mouvement des droits civiques qui changèrent l’histoire des États-Unis. Partez un mois en pèlerinage vers Saint-Jacques-de-Compostelle en Espagne. Affrontez l’imprévisible lors d’une expédition de rafting sur la Franklin River en Tasmanie. Randonnez au fil des 88 temples de l’île de Shikoku, au Japon, jusqu’à l’illumination… Une variété de modes de voyage : à pied, en voiture, en bus, à vélo, en canoë, en train, à cheval, avec un âne, à ski… Des niveaux de difficulté différents : de la marche tranquille à la randonnée en autonomie, du road trip avec sa voiture au périple en transports locaux, de la visite urbaine au pèlerinage en haute montagne, de la croisière avec équipage au rafting en eaux vives… Une invitation à mieux se connaître, à mieux comprendre les pays et leur culture, ou simplement à prendre le temps d’apprécier le monde. Des informations pratiques pour organiser son voyage : une carte avec les étapes clés, la meilleure saison, des propositions de logement et de prestataires, des conseils et astuces.

« Tout quitter pour une cabane au fond des bois. »

Combien de fois avez-vous lu, entendu cette supplique adressée à on ne sait qui si ce n’est à soi-même ? Cette quête de dépouillement et de simplicité est-elle une esquive ou un retrait de cette société qui travaille à notre confort ? Ce besoin de trouver refuge, de renouer avec le sauvage est-il une forme de consolation ? À travers cet ouvrage qui oscille entre récit et essai, l’auteur explore ces échappées et vous invite, à vous ensauvager, à vous encabaner car le temps est à l’aventure.

Avec les témoignages de Mathieu Blanchard, Casquette verte, Carline et François d’Haene, Jasmin Paris, Yoann Stuck, Andy Symonds, et une préface de Ludo Collet.

Est-il possible d’aller très loin baskets aux pieds sans pour autant trop abîmer notre belle planète ? De la France à l’Écosse, en passant par l’Italie, l’Autriche, l’Espagne, la Suisse, la Belgique, le Luxembourg, et l’Angleterre, voici une sélection de 50 courses sur route ou en pleine nature, facilement accessibles en train. Elles ont fait leur réputation sur la beauté des paysages traversés, leur originalité mais aussi parfois sur leur parcours conçu pour battre son record parce qu’après tout, courir reste aussi pour beaucoup un sport. Chacune d’entre elles s’ouvre sur la parole d’un coureur et est suivie d’une présentation illustrée et d’informations essentielles à connaître pour y participer en toute sérénité.

80 randonnées au cœur des Vosges ! Eté 2024

Le guide pour vous permettre de vous orienter dans la nature sans utiliser votre téléphone ! A l'aide, d'une boussole, d'une carte ou d'autres objets plus inattendus, apprenez à vous repérer en toutes circonstances lors de vos randonnées ou de vos treks !

Découvre l’essentiel pour comprendre l’importance des rivières et les solutions inventées par l’homme pour mieux les protéger. Grâce à une mine d’informations, tu vas devenir à ton tour un véritable gardien des rivières. Au fil des pages, amuse-toi ! Pars à la pêche aux poissons ou aux écrevisses, apprends à repérer une frayère à truites, observe les signes de bonne ou mauvaise santé d’une rivière, deviens un pisteur accompli ou encore réalise un herbier.

Ce livre amusant et très pratique est unique en son genre ! Il permettra aux matelots curieux de comprendre leur environnement, à travers des explications claires et pédagogiques, des expériences très amusantes et des jeux, qui répondent à des questions variées : Où va la mer à marée basse ? Y a-t-il de l'eau dans l'air ? Comment se forment les nuages ?... Un indispensable des bonnes bibliothèques marines, d'autant plus que certains adultes pourraient aussi y trouver de bonnes piqûres de rappel !

Prenez le grand air dans les Vosges ! Vivez une expérience à 360° pour découvrir dix sites emblématiques, du nord au sud de l’Alsace. On vous les raconte, vous y emmène en balade, on vous y propose le gîte et le couvert. Partez à la découverte de la montagne sacrée du Donon. Marchez dans les pas de sainte Odile sur son mont. Admirez les chamois et la beauté du Hohneck. Découvrez la faune, la flore et le microclimat du Bollenberg. Faites le tour des lacs de montagne hauts en couleur. Accédez au toit de l’Alsace en grimpant au sommet du Grand Ballon.